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新學期丨一分鐘教你制訂學習計劃

 許愿真 2016-08-27

數(shù)姐有話

馬上就要開學嘍,學習計劃對于同學們的學習有多重要,數(shù)姐不再贅述!在開學前制定一份學習計劃,并在學期中堅持完成他,我相信你能做得到!

一、為什么要制訂學習計劃?

制訂學習計劃的目的是通過確定學習目標,合理地安排學習時間,從而提高學習成績。

1. 計劃是實現(xiàn)學習目標的藍圖;

2. 制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提;

3. 制訂計劃能減少時間的浪費,提高學習效率。

二、學習計劃包括哪些內(nèi)容?

學習計劃有平時計劃、階段計劃和長遠計劃三種。平時計劃以通常的學習常規(guī)和臨時性安排為內(nèi)容;階段計劃以一個月或一個學期為一個周期;長遠計劃以一年或幾年為周期。

學習計劃一般應包括:

1. 對上學期(或前一階段)學習情況的分析,簡要說明所取得的主要成績和存在的問題;

2. 提出本學期(或下一階段)的努力方向并確定目標;

3. 學習時間如何安排;

4. 采取哪些措施,采用哪些方法。

三、怎樣制訂學習計劃?

1. 全面分析,正確認識自己

準確找出自己的長處和短處,以便明確自己學習的特點、發(fā)展的方向,發(fā)現(xiàn)自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。

2. 結(jié)合實際,確定目標

訂計劃時,不要脫離學習的實際,目標不能定得太高或過低,要依據(jù)這四大實際:

(1)知識、能力的實際;

(2)“缺欠”的實際;

(3)時間的實際;

(4)教學進度的實際。

3. 長計劃,短安排

要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為:

(1)掌握知識目標;

(2)培養(yǎng)能力目標;

(3)掌握方法目標;

(4)達到成績(分數(shù))目標。

長計劃是指明確學習目標,確定學習的內(nèi)容、專題,大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃,即每周每天的具體安排和行動落實。

4. 突出重點,不要平均使用力量

所謂重點:

一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;

二是指知識體系中的重點內(nèi)容。

訂計劃時,一定要集中時間,集中精力保證重點。

5. 安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間

常規(guī)學習時間(即基本學習時間):指的是用來完成老師當天布置的學習任務(wù),“消化”當天所學知識的時間。

自由學習時間:指的是完成了老師布置的學習任務(wù)之后,所剩下的歸自己支配的學習時間。

在自由學習時間內(nèi)一般可做兩件事:補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研,發(fā)展自己的學習優(yōu)勢或特長。

6. 腦體結(jié)合,學習和其他活動應合理安排

在安排計劃時,不要長時間地從事單一活動。

(1)學習和體育活動要交替安排。比如,學習了一下午,就應當去鍛煉一會兒,再回來學習;

(2)安排科目時,文科、理科的學習要錯開,相近的學習內(nèi)容不要集中在一起學習;

(3)同一學科的材料,用不同的方法學習。

7. 提高學習時間的利用率

時間是寶貴的,自覺提高時間利用效率,是每個中學生學習上進行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。

(1)早晨或晚上,一天學習的開頭和結(jié)尾時間,可安排著重記憶的科目,如英語科等;

(2)心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;

(3)零星的或注意力不易集中的時間,可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。

8. 計劃要留有余地

9. 注意效果,定期檢查,及時調(diào)整

檢查內(nèi)容:

(1)計劃中的學習任務(wù)是否完成?

(2)是否基本按計劃去做?

(3)學習效果如何?

(4)總結(jié)得失,找出偏差,分析原因,以利改進。

四、認真執(zhí)行學習計劃的意義

1. 努力實施計劃,可以磨煉意志;

2. 有利于良好學習習慣的形成;

3. 能有效地提高學習成績。

沒有計劃的學習活動是無法控制的,而實施計劃是比較困難的,但實現(xiàn)計劃之后的心情則是非常愉快的。

一個遵循學習原則,學習勁頭十足,意志頑強、方法也科學的同學,通過不懈的努力,定能獲得豐碩的學習成果。

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