土豆,我家餐桌上出現(xiàn)最多的菜,沒(méi)有之一,以前老爸做菜,給我們吃的最多就是土豆絲,現(xiàn)在,我自己做菜,每次都想換不同的吃法,本來(lái)想用青椒、紅椒炒土豆片的。家里沒(méi)有紅椒,我就換成了胡蘿卜,主要是為了顏色搭配上更好看。當(dāng)然,這種搭配的營(yíng)養(yǎng)也更全面了。 胡蘿卜一向有小人參之稱。你也試試吧! 主料:土豆2個(gè),胡蘿半根、青椒兩個(gè) 調(diào)料:大蒜、生抽 制作步驟: 1、青椒、胡蘿卜切好備用。 2、土豆洗干凈,刮皮,切薄片(不可太薄、炒的時(shí)候容易碎。和1元硬幣厚度差不多就行)用清水泡五分鐘左右。然后放鍋里煮兩三分鐘的樣子(炒的時(shí)候更容易熟)。撈出瀝干水份。 3、熱鍋下油。加入土豆片、鹽翻炒。 4、翻炒至土豆變軟,鏟到鍋的一邊,再次放油、加入大蒜、青椒、胡蘿卜、鹽一起翻炒。 5、最后加入生抽、翻炒均勻出鍋。 歡迎訂閱我的頭條號(hào)【雷小廚】 |
|
來(lái)自: 秋天的豐收果實(shí) > 《文件夾1》