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帶魚這么做,好吃極了!

 昵稱33281137 2016-08-07


帶魚這么做,好吃極了!周末了,來香哈菜譜( xiangha100 )吃帶魚吧!


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紅燒帶魚



配料:


帶魚500克、五花肉15克、冬筍15克、香菇10克、香菜10克、蔥蒜姜50克、鹽15克、味精10克、料酒20克、大料2粒、生抽10克、米醋10克、胡椒粉5克、老抽5克、淀粉15克、花椒10克、蠔油15克、雞粉5克、白糖20克 


烹飪步驟:


1.蔥姜蒜洗凈切片,香菜切段。香菇、冬筍洗凈切片;五花肉切片。 


2.帶魚去頭,去魚鰭和魚鱗,刮凈外皮洗凈,順著條打出小刀口,切5-6cm長的段,放入碗中備用。 


3.加入少許蔥姜蒜,加入花椒5克,鹽10克,胡椒粉5克,料酒10克,淀粉15克,均勻腌制20分鐘。 


4.鍋內(nèi)放入300克色拉油,大火待油溫加熱至7成熱,即筷子放入油中周邊有微小的氣泡冒出時,依次放入裹好淀粉的帶魚,炸至兩面金黃撈出控油。 


5.鍋內(nèi)下油,待油溫?zé)?成熱時,放入大料2粒、花椒5克,五花肉15克,大火煸香。然后放蔥姜蒜爆香,加入香菇和冬筍,然后加蠔油15克、白糖20克、料酒10克、鹽5克、味精10克、雞粉5克,老抽5克、生抽10克、米醋10克。 


6.加500克清水,放入炸好的帶魚,翻炒均勻后轉(zhuǎn)小火燉10分鐘。 


7.大火收汁,出鍋裝盤,撒些香菜。 


來源:香哈菜譜原創(chuàng)視頻,版權(quán)所有,公眾號轉(zhuǎn)載請注明來源!

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