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多用右腦做形象思維和有意識調(diào)動左側(cè)肢體運動 美國心理生物學(xué)家、1981年度的“諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎”獲得者斯佩里博士（R.W.Sperry,1913—1994）通過著名的割裂腦實驗，證實了大腦不對稱性的“左右腦分工理論”。人的左腦主要從事邏輯思維，右腦主要從事形象思維，右腦的存儲量是左腦的100萬倍，右腦有如此巨大的存儲量，如果不去應(yīng)用，豈不是浪費資源？大腦有左右兩半部，各有不同的功能，并以不同的方式處理信息。這就是操縱語言、具有邏輯思維功能的左腦和具有非邏輯功能、產(chǎn)生直觀、形象、想象、思維的右腦。絕大多數(shù)人習(xí)慣于邏輯思維而不習(xí)慣于形象思維，這就等于只用了左腦而閑置了右腦，而右腦是創(chuàng)造力的源泉，實在是可惜！人的大腦蘊藏著極大的潛能，這種潛能至今還“沉睡”著，所以大腦潛能的開發(fā)重在右腦的開發(fā)。右腦有許多的功能，右腦是“祖先腦”，而左腦是儲存出生以后信息的“自身腦”。右腦儲存著人類500萬年遺傳因子的信息，它是先天就遺傳的一種“種族的記憶”，是人類遠(yuǎn)古生活的遺跡，是重復(fù)了億萬次的那些典型經(jīng)驗的積淀和濃縮，可養(yǎng)成冥想習(xí)慣。右腦是無意識腦，或稱潛意識、下意識腦，掌握右腦思維，是人類精神生活的深層基礎(chǔ)。左腦的活動是有意識的心理過程，而右腦的活動則是做夢、頓悟、靈感等無意識的心理過程。右腦專干那種“只能意會，不可言傳”的活兒。右腦是節(jié)能腦，右腦不需要很多能量就能高效率地工作。右腦是行動腦，人的行為，特別是大量情緒性行為，均處于右腦的控制之下。右腦是創(chuàng)造腦，右腦擁有巨大的存儲量，以速度快、效率高的信息處理方式，使它具備了卓越的創(chuàng)造天性。開發(fā)右腦就是要開發(fā)人的直觀能力、全方位思維能力和富于創(chuàng)造性的思維能力。 法國著名生物學(xué)家拉馬克（1744—1829）的“用進(jìn)廢退”理論指出：人的任何器官，使用的次數(shù)多了，這個器官或者組織就會進(jìn)化；如果不使用或者很少使用那么它就會退化?，F(xiàn)在許多人提出開發(fā)右腦的概念，這個概念沒有錯，但是很容易產(chǎn)生誤解。右腦支配左側(cè)肢體，控制左手運動，反過來，左手、左側(cè)肢體的運動也能刺激右腦。有意識地調(diào)動左手、腿、眼、耳，特別是左手和左手指的運動，對大腦皮層產(chǎn)生良性刺激，能使右腦得到比較充分的鍛煉機(jī)會，是開發(fā)右腦的有效方法。大腦左右兩個半球需要共同協(xié)調(diào)、平衡使用，才是開發(fā)大腦最高的境界，不能用一種傾向去掩蓋另一種傾向。像傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)那樣，僅僅開發(fā)左腦遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，僅僅開發(fā)右腦也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，必須協(xié)調(diào)平衡使用。在這個原則下，適當(dāng)?shù)囟嗉舆\用右腦一定會取得非常驚人的效果的，僅從記憶來說，右腦的開發(fā)就具有極大的價值。大腦記憶知識有不同的層次，最難記憶的是無邏輯數(shù)字，而記憶不動圖是最容易的而且效果最好。根據(jù)兩個半球的分工協(xié)作的理論，可以看到右腦記憶的知識更容易、更牢固，左腦記憶的困難則較為大一些。通過傳統(tǒng)意義的學(xué)習(xí)培養(yǎng)出來的人材，大多數(shù)是左腦人，這種左腦人所做的許多工作很快會被電腦所替代，而右腦具有創(chuàng)新和巨大的潛能，要超越自己和他人，就一定要在右腦上下功夫，活化與開發(fā)右腦，成為一位右腦人，進(jìn)而成為具有觀察力、綜合力、想象力、創(chuàng)造力等聰明智慧的全腦人。 開發(fā)右腦的最主要途徑就是向右腦輸入信息、刺激右腦。在日常生活中，有很多辦法可以訓(xùn)練右腦，一般可以分為兩種情況：其一是有意識地調(diào)動眼、耳感覺器官的活動。可以聽音樂和歌曲、看電視和電影、看圖片和動畫，觀看表演、觀看景物、攝影時用左眼取景、耳塞機(jī)插在左耳、用情景教學(xué)來學(xué)習(xí)外語等，效果極好。其二是有意識地加強左側(cè)肢體的運動。在確保安全的前提下，靈巧的工作要盡量用左手做一些，用左手作畫、用左手寫毛筆字、用左手打羽毛球、用左手打乒乓球，用左手射擊、用左手投籃球、用左腳踢球、使用計算機(jī)不忙時也可以設(shè)置成左手使用鼠標(biāo)等。平時也可以多用左手提東西、用左手開關(guān)門窗、用左手扶把手、用左手系紐扣、用左手刷牙、用左手抓牌等。很多老年人喜歡練習(xí)書法和練習(xí)繪畫，通常是用右手操作的，如果讓左手也能練習(xí)一下，豈不是更好！可以舉出很多的實際例子來。比如絢麗的色彩畫面、悅耳動聽的音樂能夠刺激大腦產(chǎn)生輕松的α波和腦內(nèi)嗎啡的快樂物質(zhì)，從而帶來愉快感、促進(jìn)人體的微循環(huán)、改善內(nèi)分泌、提高免疫力，全身的愉悅感會存留在潛意識中，令人保持長久的自信，全身煥發(fā)青春的活力。比如說悄悄話也是有學(xué)問的，從左耳聽到的信息要經(jīng)過右腦來處理，這種感覺和效果極好，現(xiàn)實中有人就是這樣成為情侶，最終走到一起來的。比如自古以來就有一見鐘情，隨著社會生活節(jié)奏的加快，更使得現(xiàn)代版的一見鐘情的思維時間短得只需要幾秒鐘，男女雙方互相面對這是必須的，愛情和婚姻是人的一生中重要的轉(zhuǎn)折點，這樣的大事，如果沒有人的右腦做形象思維，是不會有真實的結(jié)果的。還有漢字是象形文字，很容易識別，外國人都認(rèn)為象形文字使中國人的想象力豐富很多。 智能的環(huán)境能夠促使人的大腦生長出新的神經(jīng)元和大腦皮層。人的平均腦量有1400克（重量約為3.5磅），剛出生的嬰兒腦重約390克，等于成人的2/7，到3歲時增加到1010克，約為成人的5/7，而到7歲時，腦重可達(dá)1280克，相當(dāng)于成人的90％。這說明了人腦的重量主要是在兒童時期增加的，因此兒童時期是智力發(fā)展最重要的時期。如果17歲時人的智力水平已達(dá)到100％，那么4歲時可達(dá)到50％，4歲到8歲又可增加30％，最后的20％是在8歲到17歲完成的。當(dāng)愛因斯坦死后，科學(xué)家替他作過切片觀察，發(fā)現(xiàn)其大腦神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞軸突或神經(jīng)鞘眾多，比普通人多出73％，這一發(fā)現(xiàn)證明了大腦是根據(jù)客觀條件的變化而改變的。專家們認(rèn)為，之所以會產(chǎn)生這種結(jié)果，是由于愛因斯坦長期從事創(chuàng)造性的活動，積極進(jìn)行創(chuàng)造性的思維，致使大腦發(fā)展了新的神經(jīng)元和大腦皮層。這種大量的膠質(zhì)細(xì)胞在經(jīng)常從事音樂活動的音樂家的大腦中存在，這種現(xiàn)象是超常規(guī)的學(xué)習(xí)與鍛練的結(jié)果。突觸（軸突）之間的接觸（神經(jīng)元與神經(jīng)元之間）緊密有效，腦力啟動力強、智力高。因此，想要提高智力，就必須經(jīng)常給予優(yōu)秀的信號刺激。20世紀(jì)最偉大的物理學(xué)家愛因斯坦（1879—1955）說：“如果我在早年沒有接受音樂教育的話，那么我無論在什么事業(yè)上都將一事無成”。這段話就印證了這個道理。 開發(fā)右腦永遠(yuǎn)不晚。當(dāng)今左腦功能的大部分，例如計算、書寫、繪圖、設(shè)計等許多工作，正在被計算機(jī)所代替。在這種情況下，人若不能在那些計算機(jī)無能為力的領(lǐng)域，如產(chǎn)生新的設(shè)想，進(jìn)行直觀綜合判斷等方面使用右腦，那就會成為無用的人。然而，由于接受過統(tǒng)一的、規(guī)范的學(xué)校教育，所以有一種左腦使用過度，而創(chuàng)造力源泉的右腦使用不足的傾向。如果能夠適當(dāng)?shù)販p少左腦的興奮程度，開發(fā)平時很少用的右腦，讓左右腦協(xié)同均衡活動，全腦的總能力和總效應(yīng)將增大到原來那個較強的左腦的5—10倍甚至更多，于是人的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)造能力將有一個極大的提高，將變成一個更加聰明的人。隨著年齡的增長會有大腦衰退的表現(xiàn)，其實那只是單純的腦細(xì)胞數(shù)量的減少，而腦的機(jī)能特別是右腦機(jī)能并沒有任何變化。年齡越大，就越要求具備能夠驅(qū)動右腦的出色的“軟件系統(tǒng)”，所以從現(xiàn)在開始著手開發(fā)右腦一點也不算晚。 在日常生活中做技巧性活動習(xí)慣于用左手稱為左利手，俗稱左撇子，習(xí)慣于用右手稱為右利手，俗稱右撇子。有人說左撇子聰明，并沒有充分的科學(xué)依據(jù)，從嚴(yán)格意義上，人體是沒有辦法做到絕對的均衡和對稱，和一般哺乳動物相比較，人的肢體側(cè)向性發(fā)展是最明顯的。 大多數(shù)人習(xí)慣于用右手運動，這樣寫字、運用鼠標(biāo)、打乒乓球、打籃球、打網(wǎng)球等，時間久了，可能就會發(fā)現(xiàn)，右手臂要比左手臂粗壯一些。根據(jù)調(diào)查研究表明，強行糾正左撇子可能會導(dǎo)致腦紊亂，所以應(yīng)該順其自然。右腦的機(jī)能有四個特征：共振能力，想象能力，快速大量記憶信息的能力和快速自動操作信息的能力。右腦具有無比龐大的學(xué)習(xí)潛能，通過全腦學(xué)習(xí)訓(xùn)練，使右腦接受大量學(xué)習(xí)的刺激，不僅可以開發(fā)和保留相當(dāng)一部分右腦潛能，更可以促使大腦神經(jīng)的生長，擴(kuò)大腦容量，進(jìn)而有助于左腦的生長。開發(fā)全腦就是平時思考問題時要運用左右腦，活動和運動左右肢體。兩只手可以輪換工作，剛開始用左手會感到不習(xí)慣，但是只要堅持下去，漸漸就可以改變過來的。根據(jù)成功學(xué)的理論，一個人改變習(xí)慣分為強制、不自覺、自覺三個階段，只要堅持到最后，養(yǎng)成良好的習(xí)慣是不成問題的。剛開始運用右腦思維和記憶也會感到不習(xí)慣，不過漸漸就會好轉(zhuǎn)的。愛因斯坦說：“我思考問題時不是用語言進(jìn)行思考，而是用活動的、跳躍的形象進(jìn)行思考”。只要我們有意識地運用右腦，并做到左右腦協(xié)調(diào)平衡發(fā)展，就一定會收到很好的效果 |
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