有時候，粑粑麻麻的一些錯誤做法很容易導(dǎo)致寶寶長不高哦！

錯誤一：喂飯喂太飽了

饑餓狀態(tài)下，會在客觀上促進(jìn)腦垂體更多地分泌生長激素，刺激兒童骨骼生長。喂太飽反而不利于骨骼生長呢~

錯誤二：宅在家里不出門

戶外的陽光中富含紅外線和紫外線，紅外線可使血管擴(kuò)張、促進(jìn)血液循環(huán)，刺激骨髓造血;促進(jìn)寶寶生長發(fā)育，并能預(yù)防貧血和佝僂病。媽媽們可要注意了~

錯誤三：整天坐著玩玩具

運(yùn)動時，尤其是走、跑、跳等運(yùn)動，可以刺激骨骼兩端軟骨的發(fā)育，刺激身體分泌生長激素，有助于寶寶長高。但如果寶寶長期不動，就有可能成為矮個子了。

錯誤四：過早叫醒寶寶

寶寶要長高個子，特別在春天這個寶寶成長的季節(jié)，要保證寶寶有足夠的睡眠，每天至少確保8小時以上。寶寶只在睡眠時才分泌生長激素，清醒時并不分泌。所以，不要以為讓寶寶早睡就是好呢。

錯誤五：亂給寶寶補(bǔ)鈣

專家表示，過量補(bǔ)鈣可能導(dǎo)致幼兒骨骺提前閉合。如果骨骺提前閉合，必然會使寶寶的身高受到限制。

專家建議說：要想寶寶有個好個頭，必須從嬰幼兒做起，在生長發(fā)育期間，通過提供充足、合理的營養(yǎng)，提高睡眠質(zhì)量，加強(qiáng)運(yùn)動等途徑，為孩子長高創(chuàng)造有利條件，不為孩子留下個矮的遺憾哦。