致力打造綜合育兒公眾號 國家高級營養(yǎng)師、育嬰師 宛寧 領銜打造 親子閱讀推廣人維尼媽媽 電臺主播維尼爸爸聯(lián)袂奉獻 食育 | 養(yǎng)育 | 童書 | 故事 | 微課 | 好物 文 | 宛爸 閱讀需8分鐘 牙齒是寶寶最重要的器官之一了,食物的咀嚼在口腔內必須有牙齒參與,說話的發(fā)音也必須有牙齒參與,可是很多爸爸媽媽都忽視了寶寶的口腔健康! 最近,我在咨詢過程中遇到了一位滿口都是褐色巧克力牙的一歲寶寶! 小寶寶一旦有了齲齒,基本上就是不可逆的。 如果齲齒嚴重,疼痛、發(fā)炎、暴露牙神經(jīng),是要去牙科治療的。小孩子多半不配合,過程和結果都是很痛苦的。 所以齲齒防大于治,其中有一種齲齒,是很多媽媽容易忽略的——奶瓶齲。 1 什么叫“奶瓶齲”? “奶瓶齲”指的是兒童早期齲齒,常見于長期使用奶瓶的寶寶身上,其特征為齲齒主要發(fā)生于上頜的門牙和第一乳磨牙,同時與此成為對比的是,下頜的門牙卻很少看到齲齒。 這種蛀牙往往是因為不當?shù)奈故沉晳T造成飲品中的可發(fā)酵醣類長時間滯留在牙齒周圍所致,牛奶、母乳、果汁及糖水等,都含有不同成分可發(fā)酵醣類,經(jīng)變形鏈球菌利用之后而產(chǎn)生酸,造成牙齒表面脫鈣。所以長時間含咬奶瓶習慣導致奶瓶齲,需要媽媽們特別關注。 2 “奶瓶齲”危害有多大? 與恒牙相比,乳牙中的有機物多于無機物,因而更容易受到酸的腐蝕而患了“奶瓶性齲齒”。輕者需要補牙,嚴重時還可發(fā)生牙髓炎、牙周膿腫等并發(fā)癥,危害全身健康。 3 “奶瓶齲”是如何發(fā)生的? 寶寶吮吸奶嘴時,奶液容易直接附著在牙齒表面。此外,寶寶使用奶瓶時還常常邊玩邊喝,從而使肚子飽脹而引起睡意,導致唾液分泌量減少,使得附著在牙齒上面的奶液更難去除。 寶寶含著奶嘴睡覺,無法清理口腔,就會使口腔內腐蝕牙體的細菌大量繁殖,久而久之牙齒脫鈣、牙冠剝脫,就會形成黑色的殘根或牙渣,從而引發(fā)“奶瓶齲”。 4 這些行為極易誘發(fā)“奶瓶齲”,小心!小心! 1:口腔清潔是核心 很多父母缺乏口腔衛(wèi)生的常識,也不知道邊吸奶邊睡會造成大問題; 也有的父母,雖有模煳的概念知道這樣吃吃睡睡不太好,可是寶寶早已養(yǎng)成“要吃才睡”的習慣,為了圖個安靜、減少吵鬧,就讓寶寶繼續(xù)邊吃邊睡,吃完奶液后也沒有喂水或者刷牙的口腔清潔習慣,從而導致腐蝕越來越重。 因媽媽給寶寶養(yǎng)成的習慣,種下許多小寶寶患奶瓶性齲齒的病因。 其實奶瓶喂食的內含物,不一定是奶汁,而只要含有糖分的東西,都可能引起牙齒蛀蝕,糖分可以利于牙體細菌繁殖從而產(chǎn)生蛀牙。睡前或睡時含著奶瓶睡覺的習慣愈久,蛀牙的情況就會愈嚴重。 媽媽這樣做: 如果寶寶已經(jīng)形成這種不良習慣,媽媽一定要立刻設法幫寶寶戒除。 為了避免寶寶沒有奶瓶就吵鬧不肯睡,父母可在睡前給寶寶一個干凈的安撫奶嘴或小玩具,然后放點音樂、哼唱兒歌,或抱著、搖著寶寶入睡,拍拍、揉揉寶寶的背也是幫助入眠的好方法。 2歲以上的寶寶睡前通過繪本或在睡前講個故事給寶寶聽幫助入睡。 若是寶寶喜歡飲奶入睡可以變成白開水喂飲,在“戒除”時期要有恒心、毅力來“抗戰(zhàn)”數(shù)個晚上。 2、定期檢查-看牙醫(yī) 看醫(yī)生和看病是兩種截然不同的差異,看醫(yī)生是定期檢查了解自己身體狀況,看病是為了治療已然出現(xiàn)的疾病問題。 但雖然有的媽媽早早就發(fā)現(xiàn)了寶寶的牙齒在逐漸變黃,但卻認為“乳牙齲壞不需治療”、“牙痛才就醫(yī)”,只要寶寶不哭不鬧,就不愿意主動帶寶寶去看牙醫(yī)。 寶寶的牙齒沒有問題時,媽媽也應定期帶他們去牙科進行保健。 3歲前,帶寶寶去牙科進行保健,也是讓寶寶逐漸熟悉那里的環(huán)境,等到需要進行牙齒保健或治療時,便能輕松快樂地接受。 寶寶恐懼來自于不熟悉和未知,定期檢查消除了寶寶對牙醫(yī)的恐懼心理。 媽媽這樣做: 對寶寶的乳牙要定期檢查,因為齲齒在初期時,一般寶寶不會感覺到痛,而當其感覺疼痛時,齲齒就已比較嚴重了,所以說齲齒要早發(fā)現(xiàn),早治療。 3、齲齒來自于生活習慣遺傳 父母患有齲齒,寶寶也會滿口蛀牙,這在現(xiàn)實生活中已經(jīng)司空見慣,不少人甚至認為蛀牙是會遺傳的。 蛀牙本身不會遺傳,但會通過父母吃零食的習慣對寶寶有行為習慣的傳播,例如經(jīng)常在寶寶面前吃零食,讓寶寶進餐間隔零食攝入過多,然后還沒有飲水或漱口清潔口腔,這也是寶寶患上蛀牙的原因之一,這種就是生活習慣的遺傳,這種遺傳和飲食結構,生活習慣有關。 媽媽這樣做: 媽媽患有齲齒的要積極診治,以免傳遞給寶寶錯誤的認知。另外,每天飯后漱口,睡前刷牙要帶領寶寶一同參與,讓寶寶對漱口和刷牙有正確的認知,從而為了寶寶獨立刷牙進行基礎學習。 5 遠離奶瓶齲從今天改變 1. 首先2歲以上寶寶戒除用奶瓶吸奶誘導入睡的習慣,如果2歲以下寶寶睡覺時必須使用奶瓶,可選用安撫奶嘴。 2. 不要將果汁或其他甜水如軟飲料放入奶瓶,這些液體都含有蔗糖,會危害你孩子的牙齒。奶瓶只能用于飲水或者飲奶。 3. 寶寶飲奶后可再給少量白開水進行稀釋口腔乳液和清潔口腔。 4. 讓孩子養(yǎng)成喝白開水的習慣,以稀釋口內及牙間隙殘留的奶汁而起到清潔口腔的作用。 5. 乳牙同時可以選擇使用兒童牙線清潔乳牙鄰面,每日至少一次。 6. 寶寶長出第一顆乳牙后,家長就應開始為孩子刷牙。最好是奶(飯)后和睡覺前進行,每日至少兩次。 7. 在醫(yī)生建議下選擇牙膏類別,不要選用成人含氟牙膏。同時使用牙膏刷牙之前,應讓寶寶學會含水漱口的動作,避免牙膏大量吞咽體內。 8.從寶寶長出第一顆乳牙后開始,國外建議應每隔3個月就帶孩子去醫(yī)院檢查一次牙齒,國內建議應最長6個月檢查一次牙齒。 9. 根據(jù)醫(yī)生的建議,定期到醫(yī)院使用氟制劑,以提高乳牙的抗齲力。 10.因夜奶關系,寶寶夜奶后很少喝水,所以要記得在白天保證寶寶的口腔清潔,盡量減少寶寶牙齒的腐蝕時間。 11.寶寶喝奶入睡含咬奶嘴,要做到睡著后要及時抽離奶嘴,避免長時間奶液在口腔中腐蝕牙齒。 |
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