在我們的手背上

            有五節(jié)掌骨

            第二掌骨和第三掌骨往上推

            到推不動的時候

            有一個凹陷

           上面是連著的

           下面是分開的

            這是負責我們頸椎的穴位（圖一）

            第三掌骨和第四掌骨之間向上推

            到推不動的時候

            有個生理凹陷

            這是負責我們胸椎的穴位（圖二）

            第四掌骨和第五掌骨之間向上推，

            到推不動的時候，

            有個生理凹陷，

            這是負責我們腰椎的穴位（圖三）

           這三個穴位治療效果很好，平日自己可以堅持揉按自助治療。