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巧拿是一種非常巧妙奇微的實用武技，非經(jīng)長時間的練習(xí)和揣摩，是很難體悟到真竅妙義的。拳語講：“練拳不練功，到老一場空”。“百招巧為先，勁力在其間”。巧拿特別注重練功、練勁，指爪功是巧拿的必修功法，指功主練手指尖的戳點功夫，爪功主練手指腹的扣抓功夫。 巧拿技法可單技出擊，也可多技混用；可先發(fā)制人，也可后發(fā)制人。實戰(zhàn)中應(yīng)隨機應(yīng)變，審時度勢，能拿則拿，能打則打。譬如，見關(guān)節(jié)可使錯骨法，見筋絡(luò)可使分筋拿脈法，見穴位可使點打穴位法，見狂敵便使卸骨法等。 第1招轉(zhuǎn)身掐喉 雙方對戰(zhàn)，我突然發(fā)右直拳攻打?qū)κ置娌浚瑢κ旨灿糜沂值笞テ苹?，隨即對手進步用雙手擰控我右手臂，我順勢左轉(zhuǎn)身，發(fā)左手推掐其咽喉要害，造成重創(chuàng)(圖1、2)。 要點與提示：順勢轉(zhuǎn)身快速，蹬地轉(zhuǎn)腰有力，掐喉準確，力達指端，意氣力相合。掐喉應(yīng)借對手擰臂之力出招，使其防不勝防。 第2招扣頸頂膝 雙方對戰(zhàn)，我突然從對手背后出招搶攻，用左手抓擰其左手腕，用右手臂由后向前鎖扣下拉對手頭頸，同時發(fā)右頂膝撞擊其后腰，造成重創(chuàng)（圖3）。 要點與提示：抓擰果斷、快猛、準確，鎖拉頸與膝撞腰動作協(xié)調(diào)一致，力達觸點，意氣力相合。我雙手后拉與膝撞形成合力，使動作更具攻擊性。 第3招拍膝掐喉 雙方對戰(zhàn)，對手突然進身用雙手抓拉我肩部發(fā)右膝搶攻，我快動應(yīng)變，用左手臂向下拍阻破化來膝，同時發(fā)右爪狠力掐鎖對手咽喉，造成重創(chuàng)（圖4）。 要點與提示：拍膝準確，鎖頜快速有力，雙手同動一致，力達觸點，意氣力相合。掐鎖對手咽喉時右爪虎口要向上，同時力達指端，重創(chuàng)其氣管、食管。 第4招抓腕折頸  雙方對戰(zhàn)，對手突然發(fā)雙推掌攻打我胸部，我快動應(yīng)變，用左手臂由體前向外劃弧撥攔破化來掌，隨之左手翻腕抓拉其左手臂，同時我上右步，身體右轉(zhuǎn)連發(fā)右爪扣抓下拉其眉骨，造成重創(chuàng)（圖5、6）。 要點與提示：撥攔快速有力，蹬地轉(zhuǎn)腰發(fā)力，力達雙手，上步貼靠對手，左、右手形成爭力，意氣力相合。我右大腿需緊頂對手的左后大腿，如此發(fā)招更有實效性。 第5招鎖頸撞膝 雙方對戰(zhàn)，對手突然發(fā)左擺拳攻擊我頭部，我快動應(yīng)變，側(cè)上右步潛身閃化來拳，隨之用左手臂反鎖對手頭頸，同時連發(fā)左頂膝狠撞其心腹，造成重創(chuàng)（圖7、8）。 要點與提示：潛閃及時，上步、鎖頸、撞膝同動一致，蹬地轉(zhuǎn)腰發(fā)力，力達觸點，意氣力相合。我移腳時應(yīng)往對手前腳外側(cè)落步，為鎖頸撞膝調(diào)整有效的攻擊距離。 第6招錯擰頭頸 雙方對戰(zhàn)，對手突然進步潛身用抱腿摔攻擊我，我快動應(yīng)變，用左手抱對手頭部、右手抱其下頜猛力向外旋擰，造成重創(chuàng)（圖9）。 要點與提示：雙手抱頭牢固，旋擰有力，力達觸點，意氣力相合。抱頭旋擰要配合腰胯轉(zhuǎn)動，且雙手藏有下按之力。 第7招雙臂鎖頸 雙方對戰(zhàn)，對手突然發(fā)左直拳擊打我面部，我快動應(yīng)變，用右手向外拍擊破化來拳，接著我快上右步，同時用左手臂由外向內(nèi)纏鎖對手頭頸，并且我右手扣握于左手腕，造成重創(chuàng)（圖10、11）。 要點與提示：鎖頸快速、有力、準確，挺身展腹合臂發(fā)力，力達雙手臂，意氣力相合。纏鎖對手頭頸時，我左手臂應(yīng)有向內(nèi)旋擰合抱之力。  第8招抱腿折腰 雙方對戰(zhàn)，對手突然發(fā)右側(cè)踹腿攻踢我胸腹，我快動應(yīng)變，用右手臂向下砍截破化來腿，隨之右手順勢向上纏鎖抱控其小腿及頭頸，同時我快上左步至對手左腿后方，左手扣抱其背臂處，造成重創(chuàng)（圖12、13）。 要點與提示：截腿纏抱準確，上步、抱頸協(xié)調(diào)一致，含胸裹背發(fā)力，力達雙手，意氣力相合。我左腿用力頂靠住對手支撐腿，同時我右手應(yīng)有向上粘黏旋擰之力，恰如銀蛇纏身。 第9招雙手鎖腰 雙方對戰(zhàn)，我突然從對手背后抱雙腿、頭頂臀將其摔倒在地，接著躍身蹲坐于對手后大腿處，同時我發(fā)左、右手由其腋下上穿鎖抱胸肩及頭頸處，造成重創(chuàng)（圖14、15、16）。 要點與提示：抱腿摔、鎖拿腰動作快速連貫，左手上抱胸肩與右手纏鎖下壓頭頸相合一體，力達觸點，意氣力相合。上折后腰時，我雙腿分開，胸腹貼緊對手后背。 第10招按肩折腰 雙方對戰(zhàn)，對手突然發(fā)右直拳搶打我胸部，我快動應(yīng)變，用右手臂向外擋抓破化來拳，接著我快上左步至對手右腿后方，同時左手向下切按其胸肩處，進行折腰，造成重創(chuàng)（圖17、18）。 要點與提示：擋抓準確、有力，進身貼靠快速，蹬地轉(zhuǎn)腰協(xié)調(diào)，雙手齊動一致，發(fā)力合整，力達觸點，意氣力相合。施拿折腰時，我左膝要上頂對手后腰。 第11招抱腿雙折 雙方對戰(zhàn)，對手突然發(fā)右直拳攻打我面門，我快動應(yīng)變，進步下潛身用抱雙腿摔將其摔倒在地，接著我雙手抱擰其雙腿向右轉(zhuǎn)身，同時左腳橫跨步，身體騎壓在對手后腰處，雙手反鎖其雙腿后折，造成重創(chuàng)（圖19、20、21）。 要點與提示：抱摔快捷，抱腿后折連貫有力，坐臀與鎖腿協(xié)調(diào)一致，仰身發(fā)力，力達觸點，意氣力相合。坐臀時我雙腳要分開，以保持身體平衡。 第12招搬腿錯膝 雙方對戰(zhàn)，對手突然發(fā)左直拳攻打我頭部，我快動應(yīng)變，下潛身閃化來拳，同時用右手向上摟扳對手左腳踝，左手下推其大腿，使之摔倒在地，造成重創(chuàng)（圖22、23）。  要點與提示：潛身及時，俯身、拱背發(fā)力，左、右手形成錯力，力達觸點，意氣力相合。我右手向上摟扳對手左腳踝時，手要提離地面。 第13招疊腳鎖膝 雙方對戰(zhàn)，對手突然發(fā)左后撩腿攻踢我胸腹部，我快動應(yīng)變，上體向右閃身，疾用左手下拍對手左腿后膝處，同時我近身用右手向上托疊其腳背處，雙腿呈跪步鎖拿其膝部，造成重創(chuàng)（圖24、25）。 要點與提示：轉(zhuǎn)腰閃身快捷，雙手鎖膝準確有力，俯身沉肩發(fā)力，力達雙手，意氣力相合。雙手疊腳鎖膝時，我需要有前沖之力。 第14招十字鎖膝  雙方對戰(zhàn)，對手突然發(fā)右邊腿攻踢我側(cè)肋，我快動應(yīng)變，用左手接抱來腿，同時發(fā)左低邊腿掃踢其支撐腿，使之跌倒在地，接著我連用雙手十字鎖拿對手膝部，且我右腳下踩其左內(nèi)膝處，造成重創(chuàng)（圖26、27）。 要點與提示：接腿、邊踢協(xié)調(diào)一致，鎖拿時左手抱小腿，右手下壓膝，雙手相互扣鎖；俯身錯臂發(fā)力，力達觸點，意氣力相合。我雙手十字鎖其右膝與右腳下踩對手左內(nèi)膝形成力偶。 第15招推胸錯膝 雙方對戰(zhàn)，我突然進身發(fā)雙推掌狠擊對手胸部，同時右腿膝部暗藏前頂力錯擊其膝關(guān)節(jié)，使之失衡倒地，造成重創(chuàng)（圖28、29）。 要點與提示：推掌、膝頂相合一體，出招果斷、快捷，蹬地拱背發(fā)力，力達觸點，意氣力相合。我右腿錯擊對手膝部時，應(yīng)向體前下方發(fā)力。 ?。ㄘ?zé)編：田文波） |
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