眾多前輩的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，抗皺宜早不宜晚，千萬(wàn)不要以為自己年輕就忽視抗皺，一定要在肌膚未呈現(xiàn)老齡化之前就做好抗皺措施，這樣在十年后你才能自信滿(mǎn)滿(mǎn)的傲視你的同齡人。

　　那么，到底多少歲才能抗皺防衰呢？

　　25歲是女人的一個(gè)分水嶺，但是不可能說(shuō)從你25歲生日凌晨那一刻起皮膚的各大功能開(kāi)始“驟降”，變老這件事兒是積累起來(lái)的，不是突然出現(xiàn)的。所以當(dāng)你感覺(jué)皮膚不如以前或者笑起來(lái)臉上某個(gè)部分有細(xì)紋，就應(yīng)該開(kāi)始注意保養(yǎng)了。

　　關(guān)于使用抗老產(chǎn)品，要注意的是，可以使用低濃度的抗老產(chǎn)品，現(xiàn)在有許多產(chǎn)品是對(duì)應(yīng)年輕人的。另外在這個(gè)年齡的時(shí)候如果不注意補(bǔ)水，出現(xiàn)的是“假性”皺紋。如果你確定自己的細(xì)紋是年齡問(wèn)題產(chǎn)生，可以使用低濃度的抗老產(chǎn)品，或者可以選擇含有口服維生素C、E、A（包括胡蘿卜素），輔酶Q10，花青素等成分的食物。

　　關(guān)于抗衰老，你需要做以下準(zhǔn)備：

　　1. 抗皺

　　選一款適合自己的抗皺精華協(xié)助淡化細(xì)紋和皺紋，令你肌膚呈現(xiàn)完美狀態(tài)。主要還是緊致肌膚。每天晚上睡覺(jué)前可以用，跟晚霜一起，局部容易長(zhǎng)皺紋處使用即可，另外再加以按摩，至肌膚完全吸收。

　　2. 隔離

　　每天都要使用隔離霜，隔離霜可以防止外界環(huán)境、電腦輻射、電器輻射對(duì)肌膚的傷害，隔離霜還可以防曬。

　　3. 修護(hù)

　　修護(hù)需要修護(hù)精華的協(xié)助，修護(hù)精華主要還是針對(duì)日光對(duì)肌膚細(xì)胞的損傷進(jìn)行的修護(hù)。日光使肌膚細(xì)胞損傷后便很難以自我修復(fù)，如不加修復(fù)只會(huì)加速肌膚衰老長(zhǎng)皺，所以從細(xì)胞受損的第一時(shí)間開(kāi)始即時(shí)修護(hù)，將修護(hù)時(shí)間從一整天縮短到幾個(gè)小時(shí)。有了維護(hù)，無(wú)論何時(shí)何地，都可以盡情享受陽(yáng)光的溫暖，而不必?fù)?dān)心日光給肌膚帶來(lái)的損傷。

　　4. 補(bǔ)水

　　肌膚想要水嫩水嫩如嬰兒臉一般，必需補(bǔ)水。常用保濕水或是多吃水果多喝水，給肌膚補(bǔ)充足夠的水分，使肌膚看起來(lái)水嫩美麗不容易干躁起皺。

　　5. 抗氧化

　　選用一款適合自己的具有抗氧化作用的霜或是精華乳，一是協(xié)助肌膚細(xì)胞抵御因外界因素而造成的傷害，二則有效抗氧化。紫外線(xiàn)侵入皮膚會(huì)損害我肌膚細(xì)胞，同時(shí)也會(huì)阻礙皮膚再生的進(jìn)程。所以無(wú)論怎樣我還是得借助一些抗氧化的產(chǎn)品來(lái)達(dá)到肌膚抗氧化的作用。