最近天氣酷熱難耐

吃飯時來配上清甜的絲瓜湯

想必是極好的

可萬萬沒想到

前段時間

一鍋絲瓜湯險些要了一家三口的命

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“

前段時間，四川姜老太的老伴在菜市場買了絲瓜燉了湯，吃的時候發(fā)現(xiàn)絲瓜有點苦，沒舍得扔就將一鍋湯喝了下去。此后，一家三口先后出現(xiàn)上吐下瀉的癥狀，被緊急送往醫(yī)院搶救。

醫(yī)生表示，在搶救過程中，姜老太太和她母親多次嘔吐腹瀉，而且?guī)в忻黠@血跡。血壓下降，體內出現(xiàn)炎癥，還因為中毒導致了肝損傷。因情況嚴重，經過長達6個小時的急救后，3人總算暫時脫離危險……

”

都是絲瓜湯惹的禍

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原來他們吃的并不是什么正經絲瓜

而是苦絲瓜

而它里面的毒素并不比砒霜少

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醫(yī)院的化驗結果表示，姜老太太一家3口的嘔吐物、排泄物中均含有堿糖甙生物毒素，而這種毒素源自苦絲瓜。也正是這種毒素造成3人中毒，并險些要了他們的性命。

醫(yī)生表示，苦絲瓜含有的毒素其毒性不亞于砒霜！這種毒素即使通過高溫也難以溶解。

不妨聽聽醫(yī)生的建議

家里吃絲瓜前，最好用舌頭舔一下去皮的絲瓜肉，有苦味即有毒，不可食用；炒熟的絲瓜如發(fā)現(xiàn)有苦味，應連同鍋里的其他食物一起丟掉！

也許有你喜歡吃的

1

四季豆

潛在危險：生四季豆中含有毒物質——毒蛋白和皂素，如果沒有煮熟煮透，人吃后1～5小時就會中毒，輕者頭痛頭昏，重者惡心、嘔吐、腹痛。

防毒指南：四季豆兩頭含毒素較高，應去掉。烹調時不能像其他蔬菜那樣燙一下或爆炒一下就可以，一定要燜煮10分鐘以上。

如果實在擔心中毒，可以先焯一下，這樣有助于四季豆受熱均勻。

2

鮮黃花菜

潛在危險：其中含有秋水仙堿，進入人體后被氧化成毒性很大的二秋水仙堿，會強烈刺激胃腸和呼吸系統(tǒng)，引發(fā)食物中毒。

防毒指南：烹調前，先將鮮黃花菜用開水焯一下，再用清水浸泡2小時以上，撈出后擠掉汁液，徹底炒熟。

需要說明的是，干黃花菜是由鮮黃花菜加工的過程中，有毒物質已遭到破壞，不會引起中毒。

3

果仁

潛在危險：果仁中毒包括白果、苦杏仁、櫻桃仁、蘋果仁等。白果含有白果酸、白果酚等有毒成分及銀杏毒，會損傷末梢神經。其他果仁因含有苦杏仁甙和苦杏仁甙酶，水解后易產生氫氰酸，引發(fā)中毒。

防毒指南：白果不可生吃，加熱后毒性減弱，一次可吃10粒左右。其余果仁不要直接吃，在榨果汁時，應先去掉果仁。

4

黃豆

潛在危險：生黃豆中含有胰蛋白酶抑制物，它會妨礙蛋白質的吸收，并對胃腸有刺激作用。另外，生黃豆中的凝集素是一種糖蛋白，攝入過多時可能使人惡心、嘔吐。

防毒指南：黃豆煮熟后，有毒物質就能被充分破壞，可放心食用。從外面買來的生豆?jié){，應該徹底煮開再飲用，具體方法是，看到豆?jié){沸騰后，再煮8分鐘。

5

壞瓜子

潛在危險：很多人在嗑瓜子時，都吃到過“苦籽”。可你知道嗎？這種吃起來有苦味的瓜子對身體傷害很大，甚至可能導致肝癌。

這是因為，瓜子一旦發(fā)霉，其中可能含有黃曲霉毒素，它是目前發(fā)現(xiàn)的化學致癌物中最強的物質之一，經常攝入可能增加患肝癌風險。

防毒指南：平時吃到霉變的瓜子一定不要偷懶，要起身吐掉再用清水漱漱口。其實，最好的防治方法是預防食物霉變。比如，購買瓜子時，如果發(fā)現(xiàn)包裝不清潔、已破損的不要買。

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各位吃貨們

為了以后能在吃的道路上沖鋒陷陣

吃這些東西記得擦亮你的眼睛~

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