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來自： 天道酬勤YXJ1 > 《股票證券》
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好文：我是誰
我的身體也許疲憊或興奮，生病或健康，沉重或輕松，也可能焦慮或平靜，但這與內(nèi)在的真我全然無關(guān)。我有欲望，但我并非自己的欲望。欲望...
我是誰？身體？欲望？情緒？思想？
身體？我有一副身體，但我并非自己的身體。我的身體也許疲憊或興奮、生病或健康、輕松或沉重、也可能焦慮或平靜，但這與內(nèi)在的真我全然無關(guān)。我有欲望，但我并非自己的欲望。欲望來來去去，卻影響不到...
我有一個身體，但我并不是我的身體
我有一個身體，但我并不是我的身體。我能夠看到、感覺到我的身體，凡能被看到、感覺到的東西不過是被看到、感覺到的東西而已，并不是真正的看者。我的身體可能感到疲憊不堪了，也可能興致正高，或許它...
一味
同時還會有身體的感覺、念頭等自發(fā)自然的逐漸浮現(xiàn)升起，只是任由身體的感覺、念頭、情緒等自發(fā)的自然的生生滅滅，而這一切與你（小我）無關(guān)。（如肯.威爾伯所說：思想從心中掠過，感覺從身上閃過，自我...
我有思想，但我不是我的思想
我有思想，但我不是我的思想。我能夠看到、感覺到我的身體，凡能被看到、感覺到的東西不過是被看到、感覺到的東西而已，并不是真正的看...
氣功養(yǎng)生法要領(lǐng)四則
氣功養(yǎng)生法要領(lǐng)四則。一般應(yīng)在練靜功前做幾節(jié)保健功，先把思想集中到動作上來，以促進思想安靜，故古人有“叩齒集神”的說法；在練動功...
超越一切煩惱的方法：做一個旁觀者
超越一切煩惱的方法：做一個旁觀者超越一切煩惱的方法：做一個旁觀者。嘗試做這樣一個練習(xí),讓自己成為身體、思想和情緒的旁觀者。當(dāng)你能做身體的旁觀者，就可以超越身體，由身體帶來的一切煩惱，也都可...
為什么負面情緒很多人不會化解？
為什么負面情緒很多人不會化解？1.認(rèn)識自己的情緒，這其實很簡單，情緒也需要你看到它。你哭了，你知道這是悲傷，你生氣叫憤怒，那么恐...
你想要的存在感是怎樣的？
不得不感嘆人的情感如此之豐富多變，如果每個人都有調(diào)節(jié)自己情緒的按鈕那該多好呀，這樣就可以毫無壓力的控制住自己的情緒，而不需要那...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
