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【艾葉泡腳能治風(fēng)濕嗎】艾葉泡腳有什么好處

 昵稱34872581 2016-07-13

艾葉泡腳能治風(fēng)濕嗎

治療風(fēng)濕是一個(gè)漫長(zhǎng)而又辛苦的歷程,它牽動(dòng)的是你的關(guān)節(jié)、骨骼和肌肉,而且風(fēng)濕一犯,真的是讓人十分煎熬。那么,艾葉泡腳的功效是被大家所熟知,并且是認(rèn)可的,那么在強(qiáng)大的功效中,它能不能治風(fēng)濕呢?

根據(jù)專區(qū)醫(yī)師跟我們介紹到,其實(shí)艾葉泡腳是對(duì)風(fēng)濕有一定的效果的,并且需要堅(jiān)持一段時(shí)間。艾葉性溫燥,能祛寒、除濕、通經(jīng)絡(luò)。特別是現(xiàn)代人普遍寒濕重,所以艾葉就成了治病不可缺少的小幫手啦,特別在寒冷的冬天,用艾葉泡一下腳,可以幫助你驅(qū)趕所有的寒冷呢!

艾葉在治療風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及寒濕性關(guān)節(jié)疼痛也起到重要的作用。因?yàn)榘~泡腳對(duì)全身氣血的運(yùn)行,關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)的通利都會(huì)有好處,但是只是有一定的緩解作用,能根治的說(shuō)法就不太現(xiàn)實(shí)了。所以,即使艾葉泡腳對(duì)風(fēng)濕有起到一定的作用,也不可以完全依靠這個(gè)方法就以為可以治好風(fēng)濕了哦。

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艾葉泡腳有什么好處

很多中醫(yī)都認(rèn)為,足部是人體經(jīng)絡(luò)的集中處,所以泡泡腳對(duì)身體健康有很大的好處,可以運(yùn)行整個(gè)體內(nèi)的血液,可以減少疾病哦,用艾葉泡腳,又可以充分利用艾葉的藥物功效,達(dá)到很好的保健作用呢,那么艾葉泡腳有什么好處,是你所不造的呢?

每次回到家一脫掉那陪伴你整個(gè)大白天的鞋,就會(huì)有一股“豆豉魚”香味飄出來(lái),這時(shí)候你的腳氣是不是很惱人?不妨來(lái)一個(gè)艾葉泡腳吧,艾葉泡腳可以幫你去腳臭、腳氣,還適用于腳汗多的癥狀,要想療效更好可以加上少許的花椒。

如果這陣子你無(wú)論吃什么都很上火,臉上爬滿了痘痘,讓你哭笑不得的話,不妨也來(lái)一個(gè)艾葉泡腳吧,因?yàn)樗€可以幫助你祛虛火、寒火。除此之外,還可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的與虛火、寒火有關(guān)的疾病。

你可以取新鮮的艾葉煮水或者用純的清艾條取四分之一,撕碎后放入泡腳捅里,用滾開的水沖泡一會(huì)兒,等艾葉泡開后再對(duì)一些溫水泡腳,泡到全身微微出,但不能大汗,再多喝一些溫水,注意要不吃寒涼的食物,并休息好,一般連泡2-3天后,這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失了。

除了這些單單使用艾葉就能發(fā)揮出來(lái)的作用之外,如果艾葉與其他的藥材搭配的話,艾葉泡腳的好處就更多啦!比如,艾葉加姜可以治療風(fēng)寒感冒;艾葉加紅花能舒筋活血,有利于血液循環(huán);艾葉加鹽適用于牙痛、經(jīng)常眼紅、咽喉痛…… ...

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艾葉泡腳有副作用嗎

由于辯證法的存在,很多人都會(huì)以為艾葉泡腳有著這么的好處的同時(shí),也有可能是會(huì)存在有副作用的,那么艾葉泡腳有副作用嗎,就成為了很多人心目中的疑問(wèn)。那么,跟著媽網(wǎng)百科看下來(lái)吧!

其實(shí),總體來(lái)說(shuō)艾葉泡腳是具有很大的保健功效,目前并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)它會(huì)產(chǎn)生任何的副作用,所以大可以放心泡個(gè)舒服腳吧。但是需要提醒一下的是,不是說(shuō)它沒(méi)有副作用就可以大泡特泡了,艾葉泡腳是不適宜每天都泡的,如果泡的太頻繁的話,很容易會(huì)導(dǎo)致頭暈哦。而且有些特殊人群是不適宜使用艾葉泡腳的哦,如孕婦、嬰兒,還有經(jīng)期的MM們。

所以說(shuō),即使沒(méi)有副作用,也要遵循它的方法去使用,盲目地泡是不可取的,你學(xué)到了嗎?

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艾葉泡腳的方法是什么

艾葉泡腳是一種保健的方法,所以泡的方法很重要,用的方法對(duì)了就能改善肺功能、除黑眼圈。但是方法錯(cuò)的話,可能會(huì)讓自己的身體機(jī)能有所下降哦,那么你還敢亂來(lái)嗎?

艾葉泡腳的方法如下:

1、準(zhǔn)備鮮艾葉50克,如果是曬干的艾草則30克;

2、然后加水1500毫升煮開;

3、滾15分鐘左右,撈去艾葉;

4、把水倒出就可以了。

直接待水溫降至45℃時(shí)就可以浸泡雙腳啦,但是需要注意的是不要為了讓它快速降溫參冷水進(jìn)去哦。如果在泡的過(guò)程中水冷了,可以再加艾葉水,反復(fù)地?zé)崤?。艾葉泡腳的時(shí)候還要注意保暖哦,不要邊冷還邊泡,所以在泡的時(shí)候,不妨穿件外套吧,特別是現(xiàn)在這么冷的天;還要注意不要在寬敞通風(fēng)的地方泡,以免熱氣散失。

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艾葉泡腳可以天天泡嗎

艾葉泡腳的功效多,又沒(méi)有什么副作用,那么我天天都泡,這樣我就可以很健康了。事實(shí)上真的是這樣嗎?親,別盲目地進(jìn)行一些傷害自己的行為啊,因?yàn)榘~泡腳并不適合天天泡。通常都是一周2到3次是最佳的。因?yàn)榘~泡腳次數(shù)太多了,會(huì)將虛火、寒火往下引,就會(huì)引起頭面部的氣血兩虧,供血不足,反而會(huì)引起頭暈、頭痛,及情緒上的變化等。

如果你是身體寒濕比較重的話,可以每周用艾葉水泡一次腳,在泡艾葉同時(shí),喝上一杯生姜紅棗水即可去寒又不至瀉氣。艾葉能祛寒、除濕、通經(jīng)絡(luò),因現(xiàn)代人普遍寒濕重,所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。即使內(nèi)心狂熱到想每天都泡,但是為了你的健康,還是要克制住哦,不要泡得太頻繁哦。

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經(jīng)期可以用艾葉泡腳嗎

因?yàn)榕颂焐奶厥馇闆r,每個(gè)月總會(huì)有那么幾天是這些不能做,那些不能做的。既然艾葉泡腳有這么多的功效,那么在經(jīng)期是否可以用艾葉泡腳呢?

其實(shí),根據(jù)醫(yī)生的說(shuō)明,是可以用艾葉泡腳的,但是并不建議在這個(gè)時(shí)期泡。因?yàn)榘~有著一個(gè)神奇的作用,能溫經(jīng)散寒、暖胞宮、外用止癢的作用,來(lái)例假時(shí)是可以泡腳的經(jīng)期應(yīng)注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì);應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動(dòng),避免強(qiáng)烈的精神刺激,保持心情愉快;平時(shí)要防止房勞過(guò)度,經(jīng)期絕對(duì)禁止性生活。經(jīng)期要注意飲食調(diào)理,經(jīng)前和經(jīng)期忌食生冷寒涼之品,以免寒凝血瘀而痛經(jīng)加重;月經(jīng)量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免熱迫血行,大姨媽會(huì)來(lái)勢(shì)洶洶。

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