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北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂名醫(yī)名方大薈萃（排除體內(nèi)濕氣的方法)

 iippss 2016-07-13
排除體內(nèi)濕氣的方法：喝薏米紅小豆粥（用豆?jié){機做也可）：單純的薏米赤小豆湯味道很一般，加上桂圓后，就變甜了，淡淡的甜味，它不僅驅(qū)散我們體內(nèi)的濕氣，而且給我們的心帶來生機與溫暖。我們就叫它薏米赤小豆桂圓粥吧，它特別適合強勞力勞動者，也很適合中老年人。藥方庫 

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