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簡(jiǎn)單到離譜的高血壓!

 日寒月暖 2016-07-08

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血壓是血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁造成的側(cè)壓力,那么,當(dāng)這個(gè)壓力過大,就是高血壓。

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2012年衛(wèi)生部公布的高血壓的知曉率為:46%。高血壓患者中,有一半以上不知道自己患有高血壓。

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高血壓的基本癥狀有:頭痛、眩暈、失眠、耳鳴、麻木。

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繼發(fā)性高血壓的病因很明確;反之,不能發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致血壓升高的確切病因,則稱為原發(fā)性高血壓,約占90%。

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繼發(fā)性高血壓,通過治療原發(fā)病,可能治愈高血壓;而原發(fā)性高血壓目前還無法根治。

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有些人,在測(cè)量血壓時(shí),看到醫(yī)生緊張,導(dǎo)致測(cè)量的血壓比實(shí)際偏高,就是白大衣高血壓。

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有些人,在診室測(cè)量正常,動(dòng)態(tài)血壓或家中監(jiān)測(cè)的血壓升高,就是隱匿性高血壓。

這實(shí)際上是高血壓,應(yīng)積極治療控制。

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一般情況下,人體血壓在一天24小時(shí)內(nèi)具有雙峰一谷的晝夜節(jié)律,呈勺型曲線。

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血壓隨季節(jié)變化規(guī)律:許多原發(fā)性高血壓患者冬季血壓會(huì)增高,夏季血壓降低,特別是在溫度突然變冷的季節(jié)或溫差過大時(shí),血壓變化就更明顯。

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高血壓的治療分為兩大類:藥物治療和非藥物治療。只要確診為需要服藥的高血壓患者,就一定要堅(jiān)持藥物治療,非藥物治療作為輔助手段。

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高血壓會(huì)對(duì)人體的心、腦、腎、眼造成傷害,這四個(gè)就是高血壓的靶器官。

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高血壓患者在服藥過程中,要注意隨訪,高血壓控制得好,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下減藥,一樣能享受高質(zhì)量的生活。

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高血壓患者平時(shí)應(yīng)該怎么做:

1、低鹽、低脂、低熱量飲食;

2、早睡早起,適量運(yùn)動(dòng),控制體重;

3、戒煙限酒;

4、保持樂觀心態(tài);

5、在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥;

6、在家經(jīng)常監(jiān)測(cè)血壓。

歡迎留言討論,交流高血壓常識(shí)哈~

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