一哥們，嗜肉，餐餐飯無肉不歡。我們一起吃飯，一大盤紅燒肉他轉眼就滅掉，還不夠，得再來點肝啊肚啊做補充。

結果剛到四十歲，他身體就出事了，血脂血壓血糖都高得離譜，半年前還輕度腦梗，住了兩周院，被醫(yī)生下了通牒：不許吃肉，每天運動兩小時，而且要終生吃抗凝藥。

現(xiàn)在他基本就靠小黃瓜蘸醬活著了。他老婆連葷腥都不讓他碰，還每天監(jiān)督他跑步，跑不夠倆小時不讓回家。

前天我們見面，這家伙還是挺著個大肚子，但氣色不好，面黃肌胖。

苦啊，他說，比苦行僧還苦，我現(xiàn)在看誰都生氣，憑什么你們都能吃肉，我就不能？

他老婆說：誰讓你以前不節(jié)制呢，你享了不該享的福，就得吃不該吃的苦。

這話說的真對。

• 一個人的健康是有數(shù)的，你以前透支了，以后就得省吃儉用補回來。

其他事情也是。

曾有個讀者給我留言，說她愛上了一個很有魅力的已婚男人，暗戀了三年，終于和他在一起，但也只好了半年，那男人就不理她了。

她不甘心，不停追問原因，追到他不再理她、拒接她電話，又拉黑了她。

有次她終于又打通了他電話，他第一句話就是“你怎么這么沒自知之明呢！”

她說，現(xiàn)在心里疼死了。每天都會想起過去的好時光，兩個人那么甜蜜地吃飯、旅行、說悄悄話、穿情侶裝……可他最后又如此絕情，完全不顧及她的感受。她覺得自己要被折磨死了，簡直生無可戀。

我說你好好體驗一下這折磨，以后好避免再犯這樣的錯。

今天的折磨，就是在為昨天的任性買單。

你早該知道，那個已婚男人的愛情不是你能享有的。他再有魅力，也得敬而遠之，你明知是火坑還非要跳，那么就算燒得體無完膚你也沒資格喊疼。

• 還是那句話：你享了不該享的福，就得吃不該吃的苦。

人追求幸福，天經(jīng)地義。但我們必須得承認：有些幸福，不是每個人都配擁有的。若強行索取，或許也能得到，但你恐怕就要為那一點幸福，承受十倍百倍的痛苦。

每一次任性的“我不管，我就要”之后，都可能跟著難以承受的“我好苦，我活該”。

所以，人可以不知道自己該做什么，但一定要知道自己不該做什么。要懂得收斂自己的欲望，時刻保持必要的理性。

• 不管多想吃肉，如果知道身體已經(jīng)透支，就適合而止吧。否則積重難返，后半生都得吃素吃藥，多辛苦。

  
  

• 不管多喜歡一個男人，如果知道這感情兇多吉少，就咬牙轉身吧。否則到最后憋屈折磨、痛不欲生，哭得再慘，誰替你分擔？

  
  

• 不管多喜歡新款名貴包包，如果知道銀行卡上錢不夠，就還是忍忍吧。否則吃糠咽菜攢錢還，又何苦。

  
  

• 不管多想玩游戲，如果知道工作緊急必須完成，就關了游戲吧。否則誤了正事惹惱了老板，不管修復關系還是換新工作，都挺不容易的。

其實大部分時候，我們心里是非常清楚自己不該做什么的。

只是欲望升起，心就著了魔，就會忍不住不顧一切地去滿足自己的一時之需。

“不顧一切”其實是個很蠢的詞。

人在任何情況下都不該不顧一切。如果你在做一件事時，想到這個詞，那么就應該命令自己先住手，掂量一下后果再行動。

而所謂的“忍不住”，其實我也不太相信。除了生理需要，人可能沒有真正忍不住的事，關鍵看你對自己要付出的代價有沒有明確的判斷。

• 如果你知道這盤肉吃下去，就命不久矣，你肯定能忍住不吃。

  
  

• 如果你知道今天再玩游戲，明天就會被辭退，你肯定能忍住不玩。

  
  

• 如果你知道今天去愛這個男人，明天就活得生不如死，你肯定就能放下執(zhí)念。

  
  

所有“忍不住”去犯的錯，都是因為那個代價不明晰，或者你在有意回避。于是你縱容自己被欲望驅使，去獲得一時滿足。而掩耳盜鈴的結果，就是不得不承受那個注定要來的苦果。這個苦果，就由不得你選擇了，忍住得忍，忍不住也得忍。

所以，太貴的幸福，就別去消費了。否則過度透支，太難償還。

或者，你先把該吃的苦都吃了，攢夠了資本再去要幸福。

愛情也好，尊嚴也好，自由也好，你配得上的幸福，才會真正屬于你。