生姜作為餐桌上的佐料,其營養(yǎng)價(jià)值很高,很多人將其作為配料用來做成各種美食。但是你知道嗎?生姜還可以用來美顏和祛斑哦,只要會用,生姜可以帶給你很多意想不到的妙用效果。那么生姜如何美顏祛斑呢,一起來看看吧~
方法/步驟
一、生姜祛痘印
方法:將生姜切片后敷在痘印部分,大約5分鐘左右,你會感覺到熱熱的,這時(shí)可以取下。一周一次即可。
功效:生姜中含有多種活性成分,可以修復(fù)痘坑痘印,改善粗糙肌膚表層。但并非適合任何膚質(zhì),這需要根據(jù)自己的肌膚的情況運(yùn)用。如果有出現(xiàn)紅腫、瘙癢等過敏景象,要立刻停止使用。
二、生姜祛斑
方法:將生姜切片放入燒開的水中浸泡十分鐘,加入適量的蜂蜜調(diào)勻,堅(jiān)持每天一杯,長期食用有明顯的祛斑效果。
功效:生姜之所以能淡化面部的色斑,是因?yàn)閮?nèi)含的成分對改善色斑有很重要的關(guān)系。體內(nèi)的自由基可以加快肌膚的老化,而生姜中的個(gè)中姜辣素能減弱自由基。
三、生姜清爽控油
方法:洗臉時(shí)將幾滴生姜汁滴入溫水中,或者將生姜汁直接與適量的夢幻潔面乳混合,用來洗臉,油性皮膚可早晚用一次。長期堅(jiān)持能有效的控油哦,而且面部能長時(shí)間保持清爽。
功效:做為最經(jīng)典的控油保濕圣品,M2夢幻潔面乳擁有12H的持久控油保濕力,而且超清爽,絲毫無任何油膩感,加入生姜汁更能很好的保持控油效果。
四、生姜清飲養(yǎng)顏
方法:將生姜去皮切成絲狀,用紅糖或者白砂糖腌制,放在常溫下2天,之后放入罐中用蜂蜜浸泡25天。食用時(shí)用開水沖泡即可。
功效:生姜中有豐富的維生素E,具有抗氧化效果,能防止體內(nèi)色素沉積。蜂蜜是抗衰老食物。兩者搭配營養(yǎng)成分很豐厚,長時(shí)間吃蜂蜜的人體內(nèi)抗氧化物的水平會有很大的提高,可以使皮膚白嫩光滑,面龐紅潤,還能防裂補(bǔ)血。
五、生姜薄食美體
方法:將姜末放入滾燙的白粥中調(diào)試即可,每日1-2劑,堅(jiān)持一周。
功效:薄食是一種減少熱量攝入的飲食法。在秋冬時(shí)節(jié),一碗生姜粥是最好的養(yǎng)生補(bǔ)品。生姜粥不僅能促進(jìn)推陳出新,讓人體脂肪熄滅,還可以節(jié)制我們的飲食食量,是一種很好的提高推陳出新的減肥小方法。
看完后有沒有覺得生姜真的很神奇呢,你心中那顆愛美麗的心是不是在蠢蠢欲動呢?心動不如行動,just do it!