頸椎病的形成是內(nèi)外因共同作用的結(jié)果，內(nèi)因是發(fā)病的基礎(chǔ)，外因加速疾病的發(fā)生發(fā)展。

1. 第一階段，頸椎間盤(pán)退變    頸椎間盤(pán)就像果凍樣的物質(zhì)，一般20多歲以后，慢慢的就水分脫失和吸水功能減退

2. 第二階段，韌帶--椎間盤(pán)間隙形成  韌帶-椎間盤(pán)間隙的形成，同時(shí)伴有局部微血管的撕裂與出血而形成韌帶-椎間盤(pán)間隙血腫。

3. 第三階段，血腫吸收骨刺形成    形成突向椎管或突向椎體前緣的骨贅（或稱(chēng)之骨刺）。

前兩個(gè)階段經(jīng)過(guò)中藥熱療，拔罐，針灸等方法的積極治療可以恢復(fù)，到第三階段要想恢復(fù)就很困難了?？傊S著年齡增長(zhǎng)，頸椎間盤(pán)髓核脫水退行性改變，繼而椎間隙變小，周?chē)g帶肌肉松弛，頸椎骨質(zhì)增生以及頸部損傷等所引起,刺激或壓迫了鄰近的神經(jīng)根、脊髓，椎動(dòng)脈及頸部交感神經(jīng)等組織，并引起各種各樣癥狀和體征的綜合征。是中青年的常見(jiàn)疾病,特點(diǎn)是癥狀復(fù)雜,纏綿難愈。

什么樣的不良生活方式導(dǎo)致頸椎病

第一個(gè)是不良的生活習(xí)慣，玩手機(jī)，看電視側(cè)著或半臥位；

第二個(gè)是反復(fù)的落枕沒(méi)有得到及時(shí)有效的治療；

第三個(gè)高枕睡姿，趴桌午睡；

第四個(gè)是枕頭和睡眠的姿勢(shì)；

傳統(tǒng)康復(fù)療法有以下幾種：

1 電針療法 ，針刺穴位與電針儀結(jié)合使用的一種療法，取穴少，鎮(zhèn)痛作用強(qiáng)，刺激量大。

2推拿療法， 是中醫(yī)醫(yī)學(xué)的重要組成。 通過(guò)推拿對(duì)機(jī)體的刺激導(dǎo)致能量~ 信息的吸收~ 轉(zhuǎn)換~ 傳遞。 從而引起機(jī)體生物物理和生物化學(xué)反應(yīng)， 對(duì)機(jī)體的效應(yīng)及局部組織超微結(jié)構(gòu)及神經(jīng)生理~ 神經(jīng)生化及神經(jīng)內(nèi)分泌等產(chǎn)生系統(tǒng)性的影響。

3 穴位注射療法，風(fēng)險(xiǎn)小，用藥時(shí)間短省時(shí)，結(jié)合穴位雙重作用，副作用小。

4 刺絡(luò)療法，用三棱針或其它針具刺破人體一定部位，根據(jù)不同病情，放出適量血液，通過(guò)決血調(diào)氣，通經(jīng)活絡(luò)以治療疾病的針刺方法。降低靜脈壓，促進(jìn)側(cè)枝循環(huán)建立，改善微循環(huán)，緩解疼痛麻木

5 艾灸療法，利用艾為基本原料制成艾絨·艾條·艾炷點(diǎn)燃后作用于人體穴位，借助艾的溫?zé)岷退幬锾匦苑乐渭膊〉膫鹘y(tǒng)醫(yī)學(xué)方法。益氣活血，溫通經(jīng)脈。

6 拔罐療法，一般使用玻璃罐，通過(guò)負(fù)壓吸附皮膚上，改善局部血液循環(huán)。

7 牽引療法，拉開(kāi)鉤椎關(guān)節(jié)，增大椎間隙，擴(kuò)大椎間孔。最適合神經(jīng)根型頸椎病，其次頸型，交感神經(jīng)型