現(xiàn)在不管是民間還是網(wǎng)絡(luò)上，流傳了很多科學(xué)生男生女的方法。但是，很多夫妻都不知道到應(yīng)該怎么操作，要選擇什么樣的方法。這里，為大家羅列了幾個(gè)較為科學(xué)的方法，大家可以借鑒采用。

1、排卵日法

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，排卵日同房生男孩概率85%，排卵日前兩天或后兩天生女孩概率90%。也就是說(shuō)，越接近排卵日，越容易生男孩，反之，離排卵日越遠(yuǎn)，則越容易生女孩。

2、堿性體質(zhì)調(diào)理法

根據(jù)科學(xué)實(shí)驗(yàn)，生男孩的Y精子喜歡堿性，生女孩的X精子喜歡酸性的特性，想要生男孩，可以打造堿性體質(zhì)。堿性體質(zhì)調(diào)理，可以多吃堿性食物，如牛奶、海帶、草莓、香蕉、蘋(píng)果等；或者是吃堿性營(yíng)養(yǎng)食品如益生堿；而想要生女孩則多吃酸性食物，如牛肉、雞肉、魚(yú)、蛋白、金槍魚(yú)等。

3、性愛(ài)高潮法

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在女方達(dá)到性高潮時(shí)射精受孕者，生男孩的幾率較大。在女方未達(dá)到性高潮時(shí)射精受孕者，生女孩的機(jī)會(huì)較多。因?yàn)榕竭_(dá)到性高潮時(shí)分泌物含堿度較高，有利于生男孩的Y精子存活，所以性愛(ài)高潮可以增加生男孩的機(jī)會(huì)。

4、勞逸結(jié)合

想要生男孩，就應(yīng)勞逸結(jié)合，避免過(guò)度疲勞。想要生女孩，則可適當(dāng)增加活動(dòng)量。因強(qiáng)勞動(dòng)或大運(yùn)動(dòng)后，身體呈酸性，此時(shí)是有利于生女孩的X精子活動(dòng)的，所以生女孩的幾率較高。

5、體溫調(diào)節(jié)

想生女兒穿緊身衣服，想生兒子則穿寬松的衣服。因?yàn)椴G丸周圍或體內(nèi)溫度升高，精子就會(huì)減少，精子減少則生女兒的可能性大；X精子比Y精子耐高溫，因而如果熱量多，Y精子就會(huì)比X精子先死去。所以，如果想要女兒，可要經(jīng)常用溫水洗澡；如果想要兒子，則可在性交前用涼水洗澡，使Y精子大量存活，提高Y精子與卵子結(jié)合的機(jī)會(huì)。

不過(guò)，近年來(lái)也有研究發(fā)現(xiàn)，準(zhǔn)父母所從事的職業(yè)，對(duì)生男生女也有影響。例如女性從事偏男性的職業(yè)，生男孩的幾率就比較高。但是，專家提醒，不管采用什么方法備孕，都應(yīng)該注意自身健康，不可操之過(guò)急。