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枸杞和菊花泡水喝，具有清火的作用，特別適合上班經(jīng)常熬夜的人喝。 枸杞味甘，性平，入肝、腎經(jīng)。滋腎，潤肺，補(bǔ)肝，明目。 枸杞能提高人體的免疫力，補(bǔ)氣強(qiáng)精、滋補(bǔ)肝腎、抗衰老、止消渴、抗腫瘤的功效。 菊花味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散風(fēng)熱，清肝明目，平肝陽，解毒。 菊花能降血壓，清除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑制細(xì)菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇。 菊花涂抹眼睛可消除浮腫，泡菊花茶喝，能消除眼睛疲勞。 那枸杞和菊花泡茶的功效有哪些呢? 清肝明目、清熱袪火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛干澀及視覺疲勞。 枸杞和菊花都是護(hù)眼的藥材，對(duì)于緩解眼睛疲勞、視力模糊都有很好的療效。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，枸杞有免疫調(diào)節(jié)、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、降血脂、降血糖、降血壓、補(bǔ)腎保肝、明目養(yǎng)顏，排毒、保護(hù)生殖系統(tǒng)，抗輻射等功能。 另外，還能起到明白的作用，因?yàn)殍坭阶幽芴岣咂つw吸收養(yǎng)分的能力。菊花能清肝明目。兩者搭配，一清一補(bǔ)，標(biāo)本兼顧，對(duì)眼睛有保護(hù)作用。  http://www.
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