【哈佛商評】研究表明：缺覺領導激勵少

領導者們工作繁忙，經常熬夜加班，用工作數量代替工作質量。我最近的研究表明：質量妥協理念也適用于領導力，對團隊表現有重要影響。

我在之前的HBR文章（https:///2014/11/research-your-abusive- boss-is-probably-an-insomniac）中強調過，睡眠差的領導者更可能在第二天表現差，降低團隊效率。此文中我主要關注領導力的正面：魅力型領導力（https://www./blog /cutting-edge-leadership/201210/what-is-charisma-and-charismatic-leadership），此類領導者會激勵下屬，展示領導者和任務的不凡之處。魅力型領導力是提升團隊績效的強大技能。

魅力型領導力如同硬幣，有兩個方面：領導者和下屬。在最新研究（由克里斯蒂亞諾 L.瓜拉納、薩佳-瑙曼和唐尼-孔德俊執(zhí)行）中，我考察缺覺是如何破壞兩者關系的，并集中關注魅力型領導力的情緒作用。

以前的研究（http://onlinelibrary./doi/10.1111/j.1559-1816.200 8.00405.x/abstract）表明，領導者的積極情緒會帶動下屬的積極情緒，下屬都將此歸功于領導者的魅力。換言之，積極情緒（）會帶來快樂優(yōu)質團隊。

領導者有兩個方式表達積極情緒：一是表達本身的積極情緒；二是管理情感提高自身情緒（通常是想些開心的事或從不開心中轉移注意力）。兩個方式都可以提升領導者的魅力。

然而，缺覺會破壞雙方關系和情感管理。因此，缺覺領導者和下屬都難有積極情緒。我們的假設預測：缺覺領導者和下屬會損害領導魅力，即缺覺領導者難激勵，缺覺下屬難被激勵。

我的合著者和我用試驗檢測了這些假設。試驗1以領導者的溝通能力作為魅力因素，共88位受試者。我們讓受試者扮演學校領導，在畢業(yè)典禮上發(fā)言。受試者們有時間做準備，然后在實驗室中記錄他們的演講。演講前一晚，一半人正常睡覺（控制條件）。一半人睡眠受限，例如比控制條件少睡2小時。三個評價者分別給演講者展示的魅力打分。

結果與預期一致：缺覺受試者的魅力不如控制條件者，也因此導致了情感失控。換言之，缺覺領導者難以有效表達積極情緒，因而被認為缺乏魅力。

實驗2中我們檢測了另一方。與實驗1相似，我們有控制條件和部分缺覺條件，共109位受試者。但實驗2中的人是作為演講者的下屬。我們讓受試者觀看實驗1中的演講，并給演講者魅力打分。結果發(fā)現，缺覺下屬積極情緒不高，導致給演講者的魅力分值更低。換言之，缺覺下屬脾氣差，更難被激勵。

總之，我們的實驗證明：缺覺領導者魅力小，更難激勵團隊；缺覺下屬認為領導者魅力小，更難被激勵。

這個結論很重要，因為很多領導者在通常情況下都是缺覺的；而且，領導者也常會給下屬制造缺覺條件，如要求他們在深夜查看手機（https:///2014/01/research-using-a-smartphone-after-9-pm-leaves- workers-disengaged）。而這樣做，領導者實際上是在破壞他們有效領導團隊的能力。若要激勵團隊，我們認為底線是：領導者和下屬都要睡個好覺。