人老了指望誰？自己，自己，還是自己。

【一群老人的實在話】

有一個自己的窩，不到死千萬別丟；有一個老伴，好好相伴；有一個身體，自己保重；有一個好的心態(tài)，自己快樂！

第一階段

退休以后六十歲到七十歲身體比較好，條件也許可。喜歡吃就吃一點，喜歡穿就穿一點，喜歡玩就玩一點。不要再刻薄自己，這種時日不多了，要把握住。錢把住一些，房子留住，把自己的后路退路都安排好。

孩子經濟好是孩子的努力，孩子孝順是孩子的感恩。我們可以不拒絕他們的資助，不拒絕他們的孝敬。但還是要依靠自己，安排好自己的生活。

第二階段

七十歲過了沒災沒病的，生活還能自理，這沒有太大的問題，但要知道這是真老了，吃飯要慢——防噎，走路要慢——防跌。不能再逞強，要照顧自己啦！

不要再去管這管那，管兒管女，有的還去管第三代，管了一輩子，該自私一點，管管自己啦，一切都要悠著點。給自己能夠自主生活的時間盡量的長一些，不求人的日子總好過。

第三階段

心情要調整好，要適應。生老病死人生常態(tài)坦然對待。這是人生最后一段沒有什么好怕，早有準備就不會太難過。

或是進養(yǎng)老院，或是用人居家養(yǎng)老，量力而行，酌情而辦，自己多克服一些，我們這一代人什么苦什么難都經過，相信我們人生最后的旅程也會坦然度過。

第四階段

自己頭腦清醒，身體疾病纏身無法治愈生活質量極差時，要敢于面對死亡、堅決不要家人再搶救，不要親友做無謂的浪費。

結語：

俗語說的好“有理財就不窮、有計劃就不亂、有準備就不忙”，身為老人預備軍的我們，是否做好準備了？

要準備的第一件事就是能老健，平時就要注重三養(yǎng)：吃得營養(yǎng)、注重保養(yǎng)、要有修養(yǎng)。

第二是老居：與其和兒孫同住，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂，無論都市或郊區(qū)，住最適合自己的地方。附近有你喜歡的餐廳！

第三是老本，既然養(yǎng)兒已無法養(yǎng)老，為人父母的也只能自立自強了，老本一定要保得好，不進棺材前ㄧ定不分家產。

第四是老友：有個好朋友、好飯友和伴侶一樣重要，平時要廣結善緣，多認識各類朋友，是單身貴族享受生活的一項秘訣。