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含“熱量”最多的食物排行

 趙東華 2016-06-22

含“熱量”最多的食物排行


（指100克可食用食品中的含量） 

1. 胡麻油 (熱量含量：900)2. 辣椒油 (熱量含量：900)
3. 棕櫚油 (熱量含量：900)4. 菜籽油[青油] (熱量含量：899)
5. 茶油 (熱量含量：899)6. 大麻油 (熱量含量：899)
7. 豆油 (熱量含量：899)8. 紅花油 (熱量含量：899)
9. 花生油 (熱量含量：899)10. 葵花籽油 (熱量含量：899)
11. 麥芽油 (熱量含量：899)12. 棉籽油 (熱量含量：899)
13. 椰子油 (熱量含量：899)14. 橄欖油 (熱量含量：899)
15. 牛油(煉) (熱量含量：898)16. 色拉油 (熱量含量：898)
17. 芝麻油[香油] (熱量含量：898)18. 鴨油(煉) (熱量含量：897)
19. 豬油(煉) (熱量含量：897)20. 羊油(煉) (熱量含量：895)
21. 玉米油 (熱量含量：895)22. 黃油 (熱量含量：888)
23. 奶油 (熱量含量：879)24. 酥油 (熱量含量：860)
25. 牛油 (熱量含量：835)26. 豬油(板油) (熱量含量：827)
27. 羊油 (熱量含量：824)28. 豬肉(肥) (熱量含量：807)
29. 白脫(食品工業(yè))[牛油，黃油] (熱量含量：744)30. 松子仁 (熱量含量：698)
31. 雞蛋黃粉 (熱量含量：644)32. 松子(生) (熱量含量：640)
33. 核桃(干)[胡桃] (熱量含量：627)34. 松子(炒) (熱量含量：619)
35. 芝麻醬 (熱量含量：618)36. 葵花子(炒) (熱量含量：616)
37. 馬鈴薯片(油炸)[油炸土豆片] (熱量含量：612)38. 杏仁(過(guò)油炸干) (熱量含量：607)
39. 葵花子仁 (熱量含量：606)40. 山核桃(干) (熱量含量：601)
41. 杏仁(炒) (熱量含量：600)42. 黃油渣 (熱量含量：599)
43. 杏仁(烤干，不加鹽) (熱量含量：597)44. 杏仁(烤干，加鹽) (熱量含量：597)
45. 葵花子(生) (熱量含量：597)46. 山核桃(熟)[小核桃] (熱量含量：596)
47. 榛子(炒) (熱量含量：594)48. 花生醬 (熱量含量：594)
49. 花生(炒) (熱量含量：589)50. 羊肉干 (熱量含量：588)
51. 巧克力 (熱量含量：586)52. 臘腸 (熱量含量：584)
53. 杏仁(漂白后) (熱量含量：581)54. 花生仁(炒) (熱量含量：581)
55. 杏仁(原味全部) (熱量含量：578)56. 豬肉(豬脖) (熱量含量：577)
57. 炸素蝦 (熱量含量：576)58. 南瓜子(炒)[白瓜子] (熱量含量：574)
59. 西瓜子(炒) (熱量含量：573)60. VC餅干 (熱量含量：572)
61. 巧克力(維夫)[朱古力威化] (熱量含量：572)62. 豬肉(肋條肉) (熱量含量：568)
63. 南瓜子仁 (熱量含量：566)64. 花生仁(生) (熱量含量：563)
65. 杏仁 (熱量含量：562)66. 西瓜子仁 (熱量含量：556)
67. 梧桐子[瓢兒果] (熱量含量：555)68. 腰果 (熱量含量：552)
69. 牛肉干 (熱量含量：550)70. 醬汁肉 (熱量含量：549)
71. 曲奇餅 (熱量含量：546)72. 雞蛋粉[全蛋粉] (熱量含量：545)
73. 榛子(干) (熱量含量：542)74. 西瓜子(話梅) (熱量含量：541)
75. 鴨皮 (熱量含量：538)76. 芝麻南糖 (熱量含量：538)
77. 芝麻籽(黑) (熱量含量：531)78. 焦圈 (熱量含量：530)
79. 維夫餅干 (熱量含量：528)80. 麻花 (熱量含量：524)
81. 芝麻籽(白) (熱量含量：517)82. 開(kāi)口笑 (熱量含量：512)
83. 鳳尾酥 (熱量含量：511)84. 母乳化奶粉 (熱量含量：510)
85. 香腸 (熱量含量：508)86. 奶油(食品工業(yè)) (熱量含量：504)
87. 杏仁(大) (熱量含量：503)88. 豬頭皮 (熱量含量：499)
89. 起酥 (熱量含量：499)90. 全脂羊乳粉 (熱量含量：498)
91. 臘肉(生) (熱量含量：498)92. 福建式肉松 (熱量含量：493)
93. 油面筋 (熱量含量：490)94. 全脂加糖奶粉 (熱量含量：490)
95. 京式黃酥 (熱量含量：490)96. 牛乳粉(多維奶粉) (熱量含量：484)
97. 夾心酥餅 (熱量含量：481)98. 桃酥 (熱量含量：481)
99. 核桃薄脆 (熱量含量：480)100. 全脂牛奶粉 (熱量含量：478)


食物分類(lèi)： 蛋類(lèi) 調(diào)味品類(lèi) 干豆類(lèi) 谷類(lèi) 堅(jiān)果種子 酒精飲料 菌藻類(lèi) 禽肉類(lèi) 乳類(lèi) 軟飲料 
蔬菜類(lèi) 薯類(lèi)淀粉 水果類(lèi) 速食食品 糖蜜餞類(lèi) 小吃甜餅 畜肉類(lèi) 嬰幼兒食品 油脂類(lèi) 魚(yú)蝦蟹貝

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