很多人喜歡用熱水泡腳。熱水泡腳能促進血液循環(huán),提高身體免疫力,有助睡眠。但不是每個人都適合泡腳,有的人泡腳,會導致嚴重的后果! 1、靜脈曲張、心血管病人對心血管病人來說,泡腳是種災難!用熱水泡腳,會擴張下肢動脈,很多動脈血流向下肢,但靜脈的回流力卻沒增加,因此對回流不暢、血液阻塞的靜脈病人而言,會使血液淤積堵塞,若服抗凝藥物的血栓病人用熱水泡腳,就會加重出血情況。 2、糖尿病足者泡腳將可能截肢 糖尿病足可分神經(jīng)病變型、混合型、缺血型。 神經(jīng)病變型患者,腳部常覺得冷,因此熱水泡腳會很舒服。如果存在神經(jīng)病變,患者的觸覺、痛覺反應機制會失靈。這時患者如果加熱水過多,被燙傷也不知。時間長了,將面臨截肢的危險! 3、下肢動脈閉塞者 醫(yī)學研究表明:隨著周圍溫度升高,會增加下肢動脈閉塞者的耗氧量,使缺血情況加重。所以,用熱水泡腳,并不能使血管擴張。所以下肢動脈閉塞者應禁用紅外線熱療。 另外,心功能不全、心臟病、低血壓之人,都不能用熱水泡腳。 除以上幾種人之外,下面介紹幾種中藥泡腳秘方,使您身體更加健康: 1、艾葉泡腳 把艾葉浸泡于熱水中20分鐘,加熱后泡腳;艾葉+紅花:改善靜脈曲張、針對血液循環(huán)不暢、末梢神經(jīng)炎癥、腰酸軟、手腳麻木有淤血的人群; 艾葉+花椒:治療溫疹、腳氣、腳臭; 艾葉+姜:治療風寒感冒、風濕性關節(jié)炎、支氣管炎、肺氣腫、哮喘。 2、冬瓜皮泡腳 減肥秘方:冬瓜皮200g,木瓜、茯苓各100g,用水煮沸后去渣后,倒入盆里,把腳放進去浸泡30分鐘左右,到微發(fā)汗即止。每天一次,可減肥。 3、當歸泡腳當歸+桂圓,再加適量水,煎煮40分鐘,渣倒掉,留下汁水,混入開水,倒進盆里。先蒸面部,可美容,等水溫合適時泡腳,一天一次,一次30分鐘左右。 好了,你是否躺在床上看手機時覺得眼睛酸痛,導致失眠,別擔心,我教你設置手機屏幕最合適亮度與對比度,讓你躺在床上玩手機更舒服的方法! 可以點擊下面“閱讀原文”或“查看原文”來了解! |
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來自: hty16909 > 《中醫(yī)養(yǎng)生》