【導讀】下面這段視頻是北京電視臺對艾灸現(xiàn)場、艾灸消費者、艾灸專家的專題采訪，對艾灸、艾條的優(yōu)劣等進行專業(yè)報道，對艾友們非常有幫助，現(xiàn)在又是艾灸的最好季節(jié)，艾友們用心看完，就知道如何選艾條，如何做艾灸了，并且分享吧！

（時長12分37秒，請在wifi下看）

夏季濕熱，中醫(yī)專家指出，最適合進行中醫(yī)艾灸療法的季節(jié)就是夏季。因為夏天穿衣少，即便不去醫(yī)院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脫了衣服施灸容易受涼。而且天氣熱，人體對溫度就比較敏感，不容易被燙傷。最重要的是夏天施灸符合中醫(yī)“冬病夏治”的理論。

中醫(yī)認為，陽虛、氣虛人群更適合進行針灸療法。生病的人大多屬于陽虛體質(zhì)。艾葉是溫性的，屬于純陽之物。艾灸能夠溫通經(jīng)絡(luò)，祛除寒濕，補益人體陽氣。夏天又正好是自然界陽氣最重的時候，兩者的陽熱合在一起，溫補的作用更強。所以在夏季大自然陽氣最盛的時候艾灸，補益的效果能夠達到最佳。