這里有最權(quán)威的齲齒報(bào)告，如果你不希望孩子也被蟲牙折磨，如果你希望孩子有一口漂亮的牙齒，這篇文章，你一定要看！ 因?yàn)?，別處可看不到哦！

文∕鄭樹國(guó)、施相如（北京大學(xué)口腔醫(yī)院預(yù)防科）   編輯∕覃靜

發(fā)生率上升！　

齲齒，就是我們平常說的“蟲牙”，是一種慢性細(xì)菌感染性疾病。雖然在一些發(fā)達(dá)國(guó)家，兒童齲齒的患病率呈下降的趨勢(shì)，但在發(fā)展中國(guó)家，尤其是在我國(guó)，兒童齲齒的患病率呈急劇上升的趨勢(shì)。

為蟲牙捉“蟲”

蟲牙到底是怎么發(fā)生的呢？我們來給它捉蟲吧。

齲齒是細(xì)菌、宿主（即牙齒）、食物及時(shí)間4個(gè)因素相互作用而引起的牙體硬組織慢性腐蝕性疾病。

孩子在剛出生時(shí)，口腔內(nèi)是沒有細(xì)菌存在的。隨著孩子開始進(jìn)食和牙齒的萌出，細(xì)菌這一引起齲齒最重要的因素就在小家伙的口腔內(nèi)安家了。

在孩子長(zhǎng)到6個(gè)月左右時(shí)，隨著第一顆下乳前牙的萌出，患蟲牙的風(fēng)險(xiǎn)也隨之而來。這時(shí)孩子仍以母乳或配方奶為主食，很多孩子還有喝夜奶的習(xí)慣，如果清潔口腔不徹底，牙齒上就會(huì)殘留較多的食物殘?jiān)④浌?，定居在牙齒上的細(xì)菌會(huì)分解食物殘?jiān)械奶嵌a(chǎn)生酸性物質(zhì)，時(shí)間久了，牙齒就會(huì)被腐蝕破壞，出現(xiàn)齲洞，甚至出現(xiàn)被腐壞的牙質(zhì)剝脫的現(xiàn)象，家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的牙齒一塊塊地脫落。因?yàn)槿檠辣旧淼V化程度就比恒牙低，所以，乳牙齲進(jìn)展的速度會(huì)很快。

不同年齡，蟲牙定居部位不同

各年齡段的孩子，乳牙齲病的發(fā)生部位有著比較明顯的特點(diǎn)，不同年齡的孩子，蟲牙偏愛的部位也有不同。

乳牙齲會(huì)導(dǎo)致恒牙齲

孩子一般在6歲左右從下前牙替換開始，一直到12歲左右全部牙齒替換完成。如果孩子的乳牙因?yàn)辇x齒導(dǎo)致牙體缺損，當(dāng)涉及大部分乳磨牙時(shí)，咀嚼功能會(huì)顯著降低，孩子吃飯時(shí)牙疼或只用前牙進(jìn)食，會(huì)形成一些不良咀嚼習(xí)慣。

乳牙的齲洞使食物殘?jiān)?、軟垢等更容易停滯在口腔?nèi)，口腔衛(wèi)生狀況不好，新萌出的恒牙就容易發(fā)生齲齒，尤其對(duì)相鄰的恒牙影響更大。乳牙齲進(jìn)一步發(fā)展，當(dāng)波及牙根周圍的組織后，會(huì)影響繼承恒牙牙坯，還會(huì)導(dǎo)致局部牙槽骨的破壞、乳牙牙根吸收異常、殘根滯留等，使繼承恒牙萌出過早或過遲，影響恒牙萌出的順序和位置，甚至因乳牙早失而引起恒牙排列不齊、擁擠等畸形。

按年齡，防齲齒

孩子年齡小，牙齒護(hù)理應(yīng)該以父母為主。不要嫌麻煩，你多做些，做得仔細(xì)些，孩子出現(xiàn)牙齒問題的可能性就小一些。

0~1歲護(hù)牙秘籍

• 開始清潔牙齒的時(shí)間

在孩子第一顆乳牙萌出時(shí)，就應(yīng)該給他進(jìn)行口腔清潔?？梢栽谑种咐p上濕潤(rùn)的紗布，輕輕按摩孩子的牙齦，清潔牙齒，每天一次。

• 牙膏別急著用

這個(gè)年齡段的孩子不必使用牙膏，也不提倡使用。

• 別忘了口腔檢查

建議在孩子第一顆牙齒萌出時(shí)或最遲在孩子12個(gè)月之前進(jìn)行第一次口腔檢查，既能讓孩子開始熟悉牙科環(huán)境，減少將來他對(duì)牙科治療的恐懼，又可以聽聽口腔醫(yī)生對(duì)口腔護(hù)理、飲食的指導(dǎo)和建議。

1~3歲護(hù)牙秘籍

• 戒掉夜奶，停用奶瓶

在孩子1歲開始到1歲半左右，喝夜奶的習(xí)慣就應(yīng)該逐漸停止了。隨著孩子長(zhǎng)大，還應(yīng)該停止使用奶瓶，改用杯子或碗喝水。

• 控制甜食

不要一味由著孩子吃甜食和甜飲料，也不要為了省事只要孩子哭鬧就把奶瓶塞到他嘴里。

• 開始用牙膏

孩子3歲左右時(shí)，可以開始使用牙膏了。但這時(shí)的孩子仍可能會(huì)吞咽牙膏，所以每次刷牙只要用小豌豆大小的牙膏就可以。

• 清潔牙齒主要是父母的事

這個(gè)年齡段的孩子，單靠他們自己是不可能完全清除菌斑的，可以鼓勵(lì)孩子自己學(xué)著刷牙，但這一過程主要還是靠父母來完成。

3~6歲護(hù)牙秘籍

• 吃甜食有講究

小孩子喜歡吃甜食是天性，對(duì)于孩子而言這是很幸福的一件事情，而且攝入適量的糖對(duì)孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育是有好處的。但萬事有度，需要父母幫孩子控制進(jìn)食糖的量、次數(shù)、時(shí)間及糖果種類。建議父母讓孩子在限定的時(shí)間內(nèi)吃完當(dāng)天允許吃的甜食，但晚飯后不要吃任何甜食；黏性的糖果、小餅干等盡量少吃，多吃些堅(jiān)果類、纖維含量高些的食物；盡量以家里鮮榨的果汁替代碳酸飲料。這些既滿足孩子的需求，又減少對(duì)牙齒的傷害。

• 還要繼續(xù)給他刷牙

很多父母都覺得這一階段的孩子已有足夠的能力自己刷牙了，不行，你們還得受點(diǎn)累，必須繼續(xù)給他刷牙。建議在每天晚上刷完牙后，用牙線幫孩子清潔牙間隙，以防止牙縫出現(xiàn)齲齒。

• 做窩溝封閉

孩子的第二乳磨牙長(zhǎng)出來后，可以帶他去做窩溝封閉，并每間隔3個(gè)月至半年進(jìn)行一次口腔檢查。

• 給牙齒涂氟

可以定期由專業(yè)的口腔醫(yī)生為孩子使用含氟泡沫或氟凝膠，也就是我們常說的涂氯。有的家長(zhǎng)在家里也給孩子使用含氟漱口水漱口，但這種情況僅適用于中、高度齲患風(fēng)險(xiǎn)的孩子使用且應(yīng)少量。另外建議對(duì)剛萌出的第一恒磨牙進(jìn)行窩溝封閉，并每間隔3個(gè)月至半年進(jìn)行口腔檢查。

微信編輯/張婷

本文來源：《父母必讀》雜志