人體八步惡性循環(huán)：虛→寒→濕→凝→瘀→堵→瘤→癌。

人虛 久則寒，寒久則濕，濕久則凝，凝久則瘀 ，瘀久則堵，堵久則瘤，瘤久則癌 。

“虛”的體質是覺“累，疲勞，犯困，沒有精神”等；

體虛最大的三個原因：

A、生活習慣不好

比如一個人生活習慣經常晚上很晚睡覺，或者說睡眠不好，則第二天就容易疲勞；食寒飲冷：冰箱、牛奶和反季節(jié)水果是三個因素。

B、工作壓力大

一個人的工作與生活壓力大，經常超負荷工作，經常很煩惱，情緒不好，就容易讓身體疲勞，心神煩惱。而心神是人體主宰。心可以主動一切。心定則氣和，氣和則血順，血順則精足而神旺，精足神旺者，內部抵抗力強。

C、色情淫欲造成腎精透支；

以后要仔細說說這個因素?，F(xiàn)在這個社會，這方面問題很嚴重。

這三個因素注意了，不需要補藥，身體不會發(fā)虛。后面這些情況也不會出現(xiàn)。這就是中醫(yī)的治未病吧。

“寒”的體質是感覺“怕冷，怕吹空調，晚上睡覺感冷”等；

當一個體虛的人，在平時生活中不注意穿衣，晚上睡覺不注意蓋被子，經常吹空調，沖涼水澡，往往就容易讓我們體質受“寒”，特別現(xiàn)在女性平時穿衣少，更容易讓身體受“寒”；

寒氣入侵，溫度下降。經絡就不通暢，身體某些部位也會發(fā)涼，比如最常見的是四肢發(fā)涼、腹部發(fā)涼、頭涼，嚴重一點的則有冷的感覺。這些部位的“冷”經常是經絡不通的信號。由于人的體溫是由氣血及其輸送是否正常決定的，氣血旺盛，循環(huán)正常，體溫才會正常。哪個地方發(fā)冷，哪個地方可能經絡不通，氣血難以達到。

凡是手腳不能常年保持溫熱的人，最好進行中醫(yī)調理。把這個循環(huán)卡在這個地方不要向下發(fā)展。

當身體“寒”氣越來越重時，身體慢慢更容易進入“濕”氣，一個身體“濕”氣重的人，就象下雨天穿了一件淋過雨的衣服，感覺身體重與不舒服；

濕的形成以風、痰、瘀為表，以虛為本，按照疾病的分期，需要中醫(yī)辨證施治，分別采用祛濕化痰、活血通絡、補虛益氣等基本大法。

當體內＂寒濕氣＂時間長了，就容易身體＂凝＂的現(xiàn)象；＂凝＂的意思是循環(huán)慢和代謝慢；身體容易酸，脹，身體不舒服；

氣血凝住，身體會酸脹。說明經絡氣血供給減慢，不能滿足身體需要。人在劇烈運動以后，比如快速的短跑后身體某處會發(fā)酸或者無力，這是因為短跑時需要更多的氣血供應，超過了正常機體氣血供應的限度，導致氣血供不上來而發(fā)酸。

如果機體某個部位無端發(fā)酸，或者稍微運動也發(fā)酸，則說明該部位經絡不暢通，氣血供應減慢。這個時候，拍打、按摩所在的經絡，就可能發(fā)現(xiàn)潛在的痛、腫、脹等經絡不通的癥狀。

氣血在體內運行周而復始，如果由于此路凝結久了，就逐漸淤堵住，氣血就會從鄰近的經絡那里尋找沖破口，首先易影響的就是存在表里關系或者子母關聯(lián)的經絡，使淤堵經絡發(fā)冷，使關系經絡發(fā)熱。比如頭部發(fā)熱，不一定全是膀胱經的問題，也可能是與它相表里的腎經氣血不足或者不暢造成的。最近治療的一個大叔腎經嚴重淤堵，造成十余年的失眠癥狀。我用針灸和按摩拔罐疏通了腎經，失眠大為好轉就是一例。

除了冷熱感覺外，經絡淤堵對皮表的影響，還可以表現(xiàn)為皮膚毛孔粗大、毛囊淤堵等問題。血氣不至，毛孔內垃圾排不出來，把毛孔塞住了，毛囊自然長不好，這可是不少女孩子關心的長痘痘、黑頭，毛孔粗大的問題，如果經絡不通，擦多少化妝品都是不能根本解決問題的。

人體經絡阻塞有多種表現(xiàn)。比如疼痛、酸脹、麻木。

比如疼痛。通則不痛，痛則不通，如果經絡上出現(xiàn)痛點，意味著這條經絡有堵塞，將影響氣血的運行，臟腑功能亦會受到影響。

中醫(yī)治療疼痛的理論依據(jù)就是經絡和氣血。我們常說氣得頭疼，其實也不光是頭會疼，比如心口也會疼。雖然疼的位置各異，但都能循著經絡找到根源所在。偏頭疼是因為頭兩側為膽經所循行的地方，陰部疼是因為肝經循行于此，感冒的頭疼則是風邪上行的結果，當然需要結合脈診來判斷。

瘤和癌都是逐步產生的，在產生之前，各種致病因素業(yè)已使臟腑功能失調，體內有可能存在著氣滯、血瘀、痰凝、濕聚等一列病理變化。瘤和癌既生之后，危害臟腑功能，影響氣血運行，水津布散，使脈絡瘀阻，水濕凝聚，從而產生新的瘀滯痰濕，這樣瘤和癌和瘀滯痰濕等病因互為孳生，形成癌腫特有復雜性和危害性。如食管癌患者，癌毒結于食管，釀生痰瘀，患者梗噎不順，得食即吐，嘔惡痰涎或腐肉濁血。又如肝癌患者，癌毒傷肝，氣郁血滯，肝脈瘀阻，形成肋下腫塊，進一步木橫克土，脾虛濕盛，又可并發(fā)臌脹、黃疸；或瘀阻傷絡，絡損血溢，出現(xiàn)嘔血黑便。此時其癥候常一如雜病中痰瘀疾患之表現(xiàn)，但其發(fā)展之快，預后之惡，又遠甚于一般的內科雜病。

癌毒內生于臟腑組織，進而破壞其功能，耗損正氣以自養(yǎng)。所以，癌腫患者，常有不斷加劇的虛弱癥候。病之初期傷氣，繼則耗及陰血，終則耗損陽氣，導致氣血陰陽俱虛。因而晚期患者?？梢姷郊∈莨橇ⅲ笕獗M脫，大骨枯槁，面色晦暗，兩目無神，齒燥發(fā)稀等惡液質狀態(tài)。并且，癌毒之性苛酷，消亡正氣，不僅面廣，并且迅速，若治不及時，常在短期內使機體衰竭，精氣耗散，陰陽離決而死亡。