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糖尿病食療偏方都有哪些_糖尿病食療偏方全匯總!

 休閑樂緣 2016-06-11

糖尿病食療偏方都有哪些_糖尿病食療偏方全匯總!

來源:美樂樂 時間:2015-03-11 瀏

 糖尿病食療偏方都有哪些呢?一般糖尿病的出現(xiàn)讓很多人都無法接受,但是這又是不可避免的。對于危害患者如此之大的糖尿病我們應該找尋有效的治療方法,這樣才可以有效擺脫疾病的困擾。治療糖尿病除了要選對醫(yī)院以外,我們還應從飲食上面來治療糖尿病,這樣對患者可起到緩解病情的作用。那么,糖尿病食療偏方有哪些有效呢?一起來盤點下吧。


糖尿病對身體的危害比較大,因此我們應該加以重視。除了食用藥物以外,我們還可以通過食療方法來治療糖尿病哦,那么糖尿病食療偏方你知道多少呢?總所周知,飲食是我們身體能夠正常運轉(zhuǎn)的一個重要環(huán)節(jié),可是一旦攝取了不好的營養(yǎng)元素就會影響整個身體的健康狀況。健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多好處的。因此在日常生活中,我們一定要養(yǎng)成健康的飲食習慣,這樣才能為我們的健康添磚加瓦。


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營養(yǎng)健康 | 糖尿病食療偏方


     南瓜:經(jīng)常食用南瓜不僅能夠減肥,而且還可降血糖哦。目前國內(nèi)已生產(chǎn)出可供藥用的南瓜粉。南瓜還可當飯來食用,早、晚各吃250克煮熟的南瓜,具有穩(wěn)定血糖作用。

     清蒸鯽魚:綠茶、鯽魚各100克。將魚去腸雜洗凈,把綠茶塞入魚腹內(nèi),置盆中上鍋清蒸,不要加食鹽,熟后食用,每日1次。適用于各型糖尿病病人。



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     苦瓜:苦瓜大家都非常熟悉吧,它有清暑解熱,明目解毒之功效,經(jīng)常食用有明顯降血糖作用。鮮苦瓜做菜,每餐50~100克,每日2~3次;苦瓜制成干粉劑,每次7~12克,每日3次。

     葫蘆湯:鮮葫蘆60克,或干品30克,水煎后飲湯。適用于糖尿病生癰、長癤、口鼻中爛痛者。
    
     玉米須煲瘦肉:取玉米須30克,瘦豬肉100克,加入適量的清水共煮湯。待熟后去玉米須,飲湯食肉。該方法適用于一般糖尿病患者,但是偏于腎陽不足的患者不宜食用。



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     家常炒洋蔥:取洋蔥250克,用家常烹炒法制成菜肴,隨飯便可食用?;蛉⊙笫[50~100克,水煮1~2分后服食。洋蔥具有溫中、下氣、消積等多種功效,能夠有效提高血中胰島素水平以降低血糖,還能夠抑制高脂肪飲食引起的血膽固醇升高,適用于糖尿病伴有動脈硬化患者們長期食用。



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     枸杞子燉兔肉:取枸杞子15克,兔肉250克,加入適量的清水,用小火燉熟后再加入適量的食鹽調(diào)味,飲湯食兔肉。枸杞子為滋補肝腎之良藥,據(jù)藥理研究,其有降血糖作用。兔肉有補中益氣、止渴健脾、滋陰強壯的功效。該方法適用于糖尿病之偏于肝腎不足者食用。

 



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     荔枝粥:荔枝5~7個,粳米50克,清水適量,煮粥服用。適用于一般糖尿病患者。
     葛根粉粥:葛根粉30克,粳米50克,共煮粥服用:該方法適用于老年人糖尿病,或伴有高血壓、冠心病者。葛根含黃酮類,具有降血脂、解熱、降低血壓、降低血糖作用。
     生地黃粥:鮮生地150克,洗凈后搗爛取汁,先煮粳米50克為粥,再加入生地汁,稍煮后服用。適用于氣陰兩虛型糖尿病者。



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     糖尿病食療偏方小編就給大家分享這么多,希望可以幫助到你??偠灾】挡攀俏覀冿嬍车淖畲竽繕?,不管是目的性的為了治理某些疾病,還是為了減肥瘦身、養(yǎng)生。我們要在攝取食物營養(yǎng)的同時更要注重健康營養(yǎng)的吸取。這樣才能夠讓我們攝入的食物發(fā)揮更大的營養(yǎng)價值。


 

文章來源:營養(yǎng)健康

 

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