|
不要拼運(yùn)氣 沒有絕對的安全期 意外懷孕到底是誰的錯(cuò)？偶爾會(huì)看到一些用戶的留言，問自己是不是懷孕了，言語間透露出一種無助與害怕，有一次問了一下對方年齡，還不到20歲。 一、安全期、排卵期、月經(jīng)期 從避孕的角度考慮，可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。 一般來說，正常生育年齡的女性卵巢每月只排出一個(gè)卵子。卵子排出后可存活1~2天，精子在女性生殖道里可存活2~3天，受精能力多在排卵后的24小時(shí)之內(nèi)，超過2~3天精子即失去與卵子結(jié)合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1~2天性交，就有可能受孕，這個(gè)時(shí)期叫易孕期或危險(xiǎn)期。 PS：受孕的必備條件 女性正常排卵，足夠數(shù)量的健康小蝌蚪，小蝌蚪的旅途通暢，精卵能正常結(jié)合，精卵邂逅后能在子宮腔落地生根。上述任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都不能受孕。 1  二、安全期如何計(jì)算 安全期避孕也叫自然避孕法 ▍1、安全期計(jì)算 月經(jīng)周期的定義是從月經(jīng)來潮的第一天到下一次月經(jīng)來潮的前一天。傳統(tǒng)來說，月經(jīng)前七天和月經(jīng)后八天為成年女性的安全期，是多數(shù)人用來避孕的一種計(jì)算方法，具體如何計(jì)算，可分為以下幾種： ①日歷計(jì)算法：必須練習(xí)記錄6~12個(gè)月內(nèi)的月經(jīng)周期，以及月經(jīng)來潮的第一天開始計(jì)算出最長和最短的周期，然后計(jì)算去安全期，算法如下： 第一受孕日 = 最短周期 - 20 最終受孕日 = 最長周期 - 10 缺點(diǎn)：大姨媽受各種因素影響很難被準(zhǔn)確預(yù)算到是哪一天到訪，在此不準(zhǔn)確的基礎(chǔ)上所計(jì)算出的結(jié)果的可靠性也會(huì)打折扣。 2  ?、隗w溫法：在起床開始測量體溫，并且專門記錄起來。因?yàn)榕怕押蟮?-2天內(nèi)，體溫會(huì)逐步升高。 缺點(diǎn)：可操作性差；易受各種因素影響，夜班、性交、感冒發(fā)燒等等都會(huì)影響測量結(jié)果。 ▍2、安全期可分為 ?、倥怕亚鞍踩冢簭脑陆?jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。 ?、谂怕押蟀踩冢簭呐怕哑诮Y(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。 ▍3、兩種安全期的比較 排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因?yàn)橛行┡袝r(shí)受環(huán)境變化和情緒波動(dòng)等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會(huì)縮短，而自己并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。 卵巢在一個(gè)月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會(huì)是極少的，即排卵后到下次月經(jīng)來潮前這段時(shí)間一般不會(huì)再發(fā)生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全。 3  三、安全期避孕真的安全嗎？ 不安全，失敗率很高 有些女性靠安全期避孕，但實(shí)際上這種方式的失敗率很高。除了女性排卵期每個(gè)月可能稍有變化不好捉摸之外。還有一個(gè)重要原因就是忽視了男性精子在離開身體后有一定存活時(shí)間這個(gè)問題。我們知道，卵子存活的時(shí)間一般是24小時(shí)，也就是1天左右。 但是精子在女性體內(nèi)存活的時(shí)間比卵子還要長，一般能夠達(dá)到2~3天，更個(gè)別情況可能更長。研究表明，人類精子在體外自然環(huán)境中只能存活幾分鐘。而直接進(jìn)入女性體內(nèi)的精子由于環(huán)境相對適宜，依然能夠保持旺盛的生命力，其生殖能力在2天內(nèi)都不容忽視。 PS：如果真的不想懷孕，無論是不是安全期，都應(yīng)該做好避孕措施，不要承擔(dān)不必要的風(fēng)險(xiǎn)。 4  四、常用避孕方法的優(yōu)缺點(diǎn) 這里給大家介紹一下珀?duì)栔笖?shù)，珀?duì)栔笖?shù)又稱避孕指數(shù)。珀?duì)栔笖?shù)越高，避孕的失敗率就越大。反之：珀?duì)栔笖?shù)越低，所調(diào)查的避孕方法就更有效。 PS：比如，如果100位成年婦女采用某方法避孕，1年時(shí)間內(nèi)，有2名婦女懷孕，該方法的珀?duì)栔笖?shù)即為2。 ▍1、短效口服避孕藥 優(yōu)點(diǎn)：使用方便，不影響內(nèi)分泌和月經(jīng)，如使用正確，效果也很好。 缺點(diǎn)：需要每天服用，忘服或者漏服就會(huì)失去保護(hù)作用。 珀?duì)栔笖?shù)：0.3 ▍2、體外射精法 優(yōu)點(diǎn)：經(jīng)濟(jì)、方便，不花錢。 缺點(diǎn)：需很強(qiáng)的自制力。而且男性興奮時(shí)流出的分泌物中，即含少量精子，受孕卻只要一只精蟲就已足夠。體外射精能引起一個(gè)相當(dāng)嚴(yán)重的性問題——早泄。 珀?duì)栔笖?shù)：4 ▍3、緊急避孕藥 優(yōu)點(diǎn)：不安全同房72小時(shí)內(nèi)服藥，亡羊補(bǔ)牢。 缺點(diǎn)：會(huì)有輕微惡心，月經(jīng)紊亂的副作用，偶一為之可以，不宜常常使用。 珀?duì)栔笖?shù)：降低至少75%的受孕機(jī)會(huì) 5  ▍4、安全期避孕 優(yōu)點(diǎn)：經(jīng)濟(jì)、安全、無副作用。 缺點(diǎn)：周期不規(guī)則的人就不適合此法。 珀?duì)栔笖?shù)：5 ▍5、安全套避孕 優(yōu)點(diǎn)：經(jīng)濟(jì)、簡便，無副作用，既可避孕，又可預(yù)防性病。 缺點(diǎn)：需男性配合，且需每次使用。 珀?duì)栔笖?shù)：2 ▍6、宮內(nèi)節(jié)育器（避孕環(huán)）避孕 優(yōu)點(diǎn)：使一次放置可使用5年，經(jīng)濟(jì)、簡便、安全。取出即可恢復(fù)受孕能力。 缺點(diǎn)：可能造成經(jīng)血增加或月經(jīng)不規(guī)律、腰疼等副作用，較適合生產(chǎn)過的女性使用。 珀?duì)栔笖?shù)：6 ▍7、結(jié)扎（絕育） 優(yōu)點(diǎn)：一勞永逸，無副作用。男性結(jié)扎不會(huì)影響性能力，女性結(jié)扎不會(huì)過早進(jìn)入更年期。 缺點(diǎn)：需要?jiǎng)觽€(gè)小手術(shù)，傷口會(huì)有一點(diǎn)疼痛。如需再生育，恢復(fù)生育力不易。 珀?duì)栔笖?shù)：0.1 |
|
|
