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嘴唇上隱藏的健康密碼

  平凡的人 2016-06-03


5種嘴唇
看健康


女孩唇邊長須  

女孩子唇邊長胡須當心可能是內(nèi)分泌紊亂有的女孩子到了青春期唇邊竟然像男孩子一樣長出了細細絨毛般的胡子,同時身上的汗毛也比普通的女孩子濃,這其實暴露了健康問題。女孩長胡子可能與內(nèi)分泌紊亂,體內(nèi)雌、雄性激素異?;蛘叨嗄衣殉簿C合征等有關(guān)。多囊卵巢綜合征的一個顯著的特征就是體毛過多,同時還有肥胖、閉經(jīng)、不孕的情況發(fā)生。






唇色發(fā)白  

如果您唇色發(fā)白可能是貧血一般來說,貧血的人由于血液內(nèi)紅細胞與血紅蛋白含量低于正常值,不僅唇色白,而且眼瞼發(fā)白、面色蒼白、指甲發(fā)白,并且都白得沒有光澤。發(fā)生貧血的人很大一部分是由于偏食造成的。建議唇色發(fā)白者可以多吃胡蘿卜、菠菜、番茄、獼猴桃,以及雞肝、豬肝、黑芝麻等食物。





唇有皸裂  

如果您唇有皸裂可能是維生素缺乏很多人都有過嘴唇干裂的經(jīng)歷,有時甚至干得出血、掉皮。由于嘴唇?jīng)]有汗腺和唾液腺,故保持濕潤只能靠毛細血管和少量發(fā)育不全的皮脂腺。所以想要擁有水潤紅唇,應(yīng)該內(nèi)外兼顧,外用油脂含量多、性質(zhì)柔和的唇膏,以“防護”治標為主;內(nèi)治則要飲食多樣化,營養(yǎng)均衡,多吃一些水分含量多的食物,比如湯、粥和水果。






唇色黯紅  

如果您唇色黯紅可能是便秘引起造成便秘的原因很多,大體上是因為氣血不能正常運行而導致氣血不暢所致。有便秘情況的患者,唇色也因氣血不暢而色暗。如果是這種原因造成的便秘,讓氣血運行是關(guān)鍵。進行運動是最自然的療法,并且配合選擇素食作為調(diào)養(yǎng)的方案,至少做到晚餐盡量不吃肉,避免過于油膩和肥厚的肉類食物對腸胃造成過重的負擔,讓清晨順利排泄。





嘴角潰爛  

嘴角潰爛多是缺乏維生素所致很多人都愛把嘴角潰爛歸咎為“上火”,其實缺乏維生素B2是常見病因之一。維生素B2又叫核黃素,是人體新陳代謝酶系統(tǒng)的一個組成部分,它的缺乏會引起口角炎、舌炎、結(jié)膜炎、角膜炎、陰囊炎和脂溢性皮炎等疾病。動物肝臟中的核黃素含量最為豐富,蛋類、牛肉、菠菜、油菜、茴香、花生、黃豆、木耳等食品中也含有相當數(shù)量的核黃素,建議口角炎的患者多吃一些。


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