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天天快報

 克隆文 2016-05-23

女人每天一碗美容瘦身水,排毒美容,減肥豐胸

2016-05-22 女人瘦身1評

減肥方法有很多,但很多人選擇的都是飲食瘦身,健康快速,滋補美容,下面一款木瓜紅棗銀耳枸杞水推薦給大家,不但能快速瘦身,還能美容豐胸,不要錯過哦!

材料:木瓜半個,紅棗5個,銀耳一個,枸杞一把

做法:

1.紅棗用水泡十分鐘

2.枸杞用水泡十分鐘

3.銀耳水泡半個小時

4.木瓜切小塊

5.所有食材放入鍋中添水1000毫升,冰糖適量我不喜歡太甜放了五塊冰糖,開火煮四十分鐘

6.時間到好了出鍋。

女人每天喝一碗,快速幫你甩掉贅肉,還補血養(yǎng)顏,嫩膚豐胸


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