女人什么事情做的越多身體越黑呢?小編告訴你，女人避孕藥吃多了，身體會(huì)長斑，那么，女人臉上有斑怎么辦呢?祛斑小妙招有哪些呢?祛斑的方法有哪些呢?下面我們就一起來看看女人什么事情做多了身體會(huì)變黑吧!

現(xiàn)實(shí)中不少女人臉上都有斑點(diǎn)。小說中，女主的“膚若凝脂”and so on的形容詞，完全是高于生活的非真實(shí)寫照。不過，話又說回來，反而很多男人的臉上是很少有斑點(diǎn)的。這一現(xiàn)象究竟是如何產(chǎn)生的呢?

男人和女人在生理和生活習(xí)慣上存在著差異，會(huì)加重皮膚基底層黑色素母細(xì)胞的敏感性，更容易導(dǎo)致色斑產(chǎn)生，令膚色晦暗不均。

生理因素

1、女性在18-40歲之間，妊娠或常服用避孕藥，會(huì)改變孕激素分泌。

2、女性?；加猩诚到y(tǒng)疾病，如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)及卵巢囊腫等。

3、女性身體的雌性激素。

4、女性皮層較男性薄，因此也更難抵擋住紫外線及各種光輻射。

情緒因素

而與男性相比，情緒不穩(wěn)定也是女人比男人容易長斑的一個(gè)原因。所以保持好心態(tài)，理順內(nèi)分泌，做好防斑工作。

皮膚因素

中性膚質(zhì)如嬰兒般健康，是不會(huì)長斑的。女性因?yàn)橐恍┨厥獾纳盍?xí)慣，如：過多使用彩妝、過度去角質(zhì)、長期使用帶有傷膚成分的護(hù)膚品。

一些充滿負(fù)能量的求美方式，也會(huì)破壞膚質(zhì)平衡，黑色素?zé)o法正常代謝，所以，選擇保養(yǎng)品時(shí)，必須要選原料較為原生態(tài)的。

遺傳因素

長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點(diǎn)，對稱分布在面部，或者是雀斑長在鼻子上。

內(nèi)分泌的失調(diào)

女人的臉長斑點(diǎn)的一個(gè)重要原因是因?yàn)閮?nèi)分泌的失調(diào)，體內(nèi)性激素水平的變化一般在經(jīng)期和妊娠期間，內(nèi)分泌的失調(diào)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有不穩(wěn)定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會(huì)很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產(chǎn)生。

外線的照射

女人為什么會(huì)長斑點(diǎn)的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外線照射，皮膚在面對過多日光照射時(shí)，表皮就會(huì)產(chǎn)生更多的黑素顆粒，保護(hù)人體免受傷害。

但是肌膚在紫外線的照射下，會(huì)使肌膚在光合作用的情況下更容易產(chǎn)生斑點(diǎn)，同時(shí)紫外線的照射會(huì)讓本來的黑色素加深，斑點(diǎn)就更加的嚴(yán)重了。

生活習(xí)慣不規(guī)律

生活習(xí)慣不注意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣，從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大，睡眠質(zhì)量不好，不攝入營養(yǎng)物質(zhì)，那么會(huì)使皮膚的代謝降低，導(dǎo)致斑點(diǎn)的再一次嚴(yán)重。

女人怎樣祛斑?

1.補(bǔ)充營養(yǎng)

營養(yǎng)對肌膚很重要，要多喝水、多喝湯，多吃水果，當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。

因?yàn)楦?、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發(fā)黝黑、膚色紅潤。平時(shí)使用面膜滋潤肌膚也是很必要的。

2.勤涂防曬產(chǎn)品

日曬是斑點(diǎn)的罪魁，皮膚上的斑點(diǎn)并不是年齡問題，而是長期不注意防曬保護(hù)的結(jié)果。只要檢查一下自己的身體，你就會(huì)明白這個(gè)道理。

不太見陽光的部位，比如腹背和手臂內(nèi)側(cè)，比經(jīng)常曬太陽的部位較少有斑點(diǎn);不加防護(hù)的日曬或者隱性日曬是造成雀斑、黃褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此預(yù)防和減少皮膚色斑的最主要方法就是每天勤涂防曬產(chǎn)品。

3.吃維生素c提升膚色亮度

雖然每個(gè)人體內(nèi)的黑色素含量不同，每個(gè)人的膚色也不一樣。但拋開天生的膚色不說，如果因日曬而造成的膚色暗沉，每天堅(jiān)持吃一片維生素c，雖然速度較慢，但絕對對提升膚色明亮度有好處。

4.補(bǔ)充睡眠

肌膚也要放放假，睡眠對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會(huì)光彩照人。平時(shí)下班也要做好適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，令疲憊的肌膚恢復(fù)活力。

想要快速有效地祛斑，首先要了解斑形成的原理。

人的皮膚基底層里都散布著一定的黑色素細(xì)胞，起著抵御外部因素(如紫外線)對人體的傷害的作用。

當(dāng)外部因素過度傷害(過度日曬、含鉛含汞化妝品過度刺激)，或是自身皮膚新陳代謝不暢(內(nèi)分泌失調(diào)、內(nèi)臟疾病影響)都會(huì)導(dǎo)致皮膚內(nèi)的毒素、黑色素?zé)o法正常代謝，長期沉積之后就形成了斑。

很多人使用祛斑霜效果差的原因主要就是因?yàn)榇蠖囔畎咚粚ζつw表皮層的色素進(jìn)行分解，并沒有解決皮膚基底層的黑色素。想要有效解決斑問題，關(guān)鍵在于分解皮膚基底層色素沉積和促進(jìn)皮膚新陳代謝功能。

激光祛斑 深層分解色素緊致皮膚

激光能有效穿透皮膚表皮層，利用瞬間爆發(fā)的能量，作用于基底層的色素組織，使色素破碎，分解，被巨噬細(xì)胞吞噬掉，隨淋巴循環(huán)排出體外。

此外，激光產(chǎn)生的光化學(xué)作用，還能使真皮層的膠原纖維和彈力纖維內(nèi)部產(chǎn)生分子結(jié)構(gòu)的化學(xué)變化，激發(fā)體內(nèi)膠原蛋白的再生、促進(jìn)皮膚新陳代謝。

祛斑分型分層才最有效

想要有效去斑，只有對的方法并不夠，還需要跟根據(jù)不同類型、層次的斑有針對性的治療。

雖然在我們生活中，美白的方法有很多，但是白醋美白卻是一直常用的一種美白方法。那如何用白醋美白呢?一起來了解下吧。

白醋快速美白方法

1、用白醋洗臉

洗臉時(shí)，先放一小盆溫水，再倒上礦泉水瓶蓋那么多的白醋，調(diào)勻后撲到臉上，或者干脆把臉浸入，幾分鐘之后把水倒掉，就可以開始正常的洗臉程序了。

2、用白醋敷臉

每天晚上洗完臉之后用一點(diǎn)白醋均勻的抹在臉上，要注意避開眼睛、鼻子周圍，不然會(huì)刺激到眼睛。10—15分鐘后，臉上會(huì)起一層干干的膜，這時(shí)再用清水洗掉。

大家在第一次用白醋洗臉的時(shí)候可能會(huì)感覺有點(diǎn)痛，不過不用擔(dān)心。因?yàn)檫@是白醋在殺菌，所以忍耐一下就OK了。而如果洗完臉之后發(fā)紅，也是屬于正?，F(xiàn)象哦。

3、白醋+白術(shù)

白醋能美白養(yǎng)顏，白術(shù)能健脾、抗氧化延衰老。用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，把白術(shù)拿出來擦試長斑的地方，日子久了色斑就會(huì)逐漸變淡消除了。

其他美白方法

1、要睡覺的時(shí)候，拿小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來，一個(gè)月您的臉就會(huì)白嫩。

2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透喔。

3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

4、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

5、先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。

6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

7、每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。

8、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

9、首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個(gè)類似瑜珈的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(gè)姿勢約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開始不容易做到十分鐘，要一段時(shí)間的練習(xí)，但是效果真的很好。

那么如何去除這些討厭又頑固的曬斑呢?

1.曬后修復(fù)

經(jīng)過暴曬之后的至肌膚，必須用干凈的化妝棉沾濕具有美白功效的化妝水，濕敷5分鐘，阻止黑色素分解而殘留表層形成的斑點(diǎn)。清潔完畢之后，用大約40℃的毛巾敷面，大概3分鐘，可以讓臉部的血液循環(huán)加快，防止黑色素堆積。

2.鎮(zhèn)靜肌膚

在枕頭上鋪上一塊干凈的毛巾，等鎮(zhèn)靜肌膚后，用含有果酸、杏仁酸、熊果酸等美白面膜，可以結(jié)合保濕產(chǎn)品使用，目的就是要保持肌膚的濕潤感。使用這些酸性產(chǎn)品必須注意，千萬不能抽煙，除非你想變成黃臉婆中的極品。

3.敷面

使用這種祛斑方法，必須做好打長期戰(zhàn)的準(zhǔn)備，因?yàn)楸３朱畎呤轻槍庋矫嫒胧郑鹫{(diào)理作用，因此效果不會(huì)立竿見影。

方法是充分潔面后用一點(diǎn)白醋均勻涂抹在臉上，注意避開眼睛和鼻子周圍，10-15分鐘后用清水洗掉即可。假如你嫌這樣太麻煩的話，可以直接把幾滴白醋加進(jìn)水里，直接洗臉。

4.豆腐牛奶面膜

準(zhǔn)備幾塊新鮮的豆腐完全碾碎，然后加入適量的牛奶成分拌勻，用沙包包好后，輕輕按壓在臉部，可以鎮(zhèn)定肌膚、修復(fù)曬后受損的肌膚，使之變得白皙有明顯的祛斑效果。

5.蒜頭綠豆粉面膜

3瓣大蒜洗干凈之后剝皮，放在微波爐里面等待2分鐘，然后把蒜榨汁，加入綠豆粉混合均勻之后，在清潔好的面上涂抹，等待15分鐘之后用清水清醒干凈?？梢宰屍つw光纖靚麗，美白祛斑，更有神奇的小臉功效。

結(jié)語：通過小編上文的介紹，你知道女人什么事情做多了，身體越黑呢?愛美是每個(gè)女人的天性，那么，女人護(hù)膚要講究方法，不對的方法必然會(huì)導(dǎo)致肌膚變差，通過小編上文的介紹，你知道應(yīng)該怎么樣美容護(hù)膚了吧!希望能夠幫助到大家哦!