文 | 周小北

1你有自己喜歡做的事嗎？

有個(gè)朋友叫靜靜，在微信上跟我訴說與老公吵架的委屈，我猜她是一邊哭一邊發(fā)消息給我的。不管我怎么勸解，她都不能抑制難過悲傷的心情，甚至想要一氣之下離家出走。

我突然問她：“你有自己喜歡做的事嗎？”

靜靜說：“我在一所中學(xué)教音樂。你知道跟英語(yǔ)、數(shù)學(xué)比起來，音樂的地位多么無足輕重，在工作中我?guī)缀跏且粋€(gè)被邊緣化的人?！?/p>

我那幾天正好在帶女兒上親子課程，女兒很喜歡音樂課，在她眼里，教音樂的那位老師幾乎就是仙女般的存在。

而我了解到的信息是，那位老師上一節(jié)課（45分鐘）的收入過千，她工作期間積累了大量的客戶資源和經(jīng)驗(yàn)，目前正準(zhǔn)備從早教中心脫離出來自主創(chuàng)業(yè)。

我問靜靜：“你的專業(yè)是什么？”

她說：“古箏。但是我從來沒想過除了上班和帶孩子，自己還能做什么?！?/p>

后來我們幾乎忘記了吵架這件事，我一直在陪她聊今后的個(gè)人發(fā)展。她對(duì)兒童音樂教育很感興趣，只是此前從沒想過可以在這個(gè)領(lǐng)域做些什么。

我們聊到很晚，她把注意力從指責(zé)別人轉(zhuǎn)移到尋求自身發(fā)展上來。靜靜隨后建了一個(gè)古箏交流群，還準(zhǔn)備收集相關(guān)領(lǐng)域的市場(chǎng)信息，考慮如何放大與精耕自己的興趣特長(zhǎng)。

從負(fù)面情緒走出來的辦法就這么簡(jiǎn)單，思考另一件更值得興奮的事著手去做。2做一個(gè)情緒獨(dú)立的女人 

最初，靜靜以為我會(huì)像知心大姐一樣勸她隱忍和包容男人，甚至“等待男人慢慢成長(zhǎng)”。然而我只關(guān)心她有沒有值得全身心投入的事件與愛好。

我不贊成女人執(zhí)著于家庭糾葛、吵架評(píng)理這些瑣事，不是要你委曲求全，扮演一個(gè)舊時(shí)代的女子，而是不想你花精力去糾纏誰是誰非。那不值得，也不配。

做一個(gè)情緒獨(dú)立的女人很重要。雖然有一種誤解的聲浪會(huì)警告我們：“不會(huì)撒潑打滾，以后男人就不怕你了”、“你成全了他，誰來成全你？”、“不要用賢惠慣壞男人”。

 我們所做的一切為什么總是把男人視作假想敵或取悅者？那種彼此較量的思維，即便占了誰的上風(fēng)，依然暗潮洶涌無限透支永不消停，不覺得累嗎？

你是否想過清清靜靜地做你自己、愛你所愛？生活里美好的事物還有很多，你不想追求一份可以持續(xù)很久的熱愛嗎？那也許比男人可靠和有意思得多。

我們并不是生來為了要成全誰而來到世上的。

我們也不是生來為了要戰(zhàn)勝誰而來到世上的。

而平靜更不是出于賢惠，這是可笑的誤解。

我只想你做一個(gè)平靜的女人，僅此而已。

在平靜中，消散那些招致衰老的怨憤。

在平靜中，轉(zhuǎn)化那些經(jīng)年不忘的委屈。

在平靜中，釋放那些耿耿于懷的傷痛。3無所事事才會(huì)催人老

當(dāng)一名賢妻良母是一條艱辛偉大的道路，所以它成為一些傳統(tǒng)女性賴以光耀一生的榮譽(yù)。然而，那只是階段性的成就和人生角色的某個(gè)切面，并不是我們此生的目的。

因?yàn)槲覍戇^一些關(guān)于帶孩子的文章，所以經(jīng)常有人說我是賢妻良母，其實(shí)那是個(gè)美妙的誤會(huì)。

自從女兒適應(yīng)了日托班的全天候集體生活，我轉(zhuǎn)身回家立即就開始倒騰書架、報(bào)班學(xué)習(xí)了。我一絲一毫也不想繼續(xù)沉醉在家務(wù)勞動(dòng)和帶娃光榮這種感動(dòng)中國(guó)的事兒上面。

我報(bào)了個(gè)學(xué)習(xí)班，自己早出晚歸去上課，回家還要看書、寫東西，忙起來的感覺相當(dāng)不錯(cuò)。

我給自己列了一個(gè)書目，近期要看的書一本一本地啃，因?yàn)槲艺娴牟幌嘈帕阈堑闹R(shí)碎片能帶來多少實(shí)質(zhì)性的提升。

出于對(duì)心理咨詢與歷史研究的個(gè)人興趣，我去北京參加口述史短期工作坊，聽資深訪談?dòng)浾摺⑿睦懑熡鷮＜液图o(jì)錄片大師講課。

那些天，我每天很早起床，第一個(gè)趕到教室。上課的時(shí)候坐第一排，不放過老師的每一句話、每一個(gè)表情。我當(dāng)時(shí)的樣子一定很虔誠(chéng)，誰能想象這人是由讀書時(shí)代那個(gè)學(xué)渣變的呢？

課程結(jié)束的時(shí)候，老師用中英文演唱了一行禪師的詩(shī)作《請(qǐng)用我的真名呼喚我》。我當(dāng)時(shí)并不了解這首詩(shī)的由來，只莫名沉浸在一種悲憫的情緒里，悄悄拭去臉上的淚水。

我跟隨同學(xué)們一起參觀口述歷史博物館，館長(zhǎng)一一介紹那些新中國(guó)最著名的影人：孫瑜、陳鯉庭、湯曉丹、王為一、嚴(yán)恭、蘇里、謝添……

歷史上最牛逼的大導(dǎo)演的生卒年月被鐫刻在墻上，永成定格。他們的居室被原貌復(fù)刻搬進(jìn)博物館，曾經(jīng)鮮活的記憶，激情燃燒的歲月，留下示現(xiàn)和展覽的憑據(jù)，佐證了一個(gè)又一個(gè)生命的沉默莊嚴(yán)。

我留意到一個(gè)細(xì)節(jié)，那些最飽經(jīng)滄桑的大藝術(shù)家往往都驚人地長(zhǎng)壽，活過100歲依然精神矍鑠的人不在少數(shù)。

他們中的大多數(shù)都經(jīng)歷過炮火的摧殘、親人的離世、骨肉的訣別，卻依然保持年輕的心靈狀態(tài)。除了對(duì)藝術(shù)的沉醉和追求，我實(shí)在想不出還有什么別的養(yǎng)生秘訣了。

那一刻，我想起自己經(jīng)歷過的種種挫折，頓覺無地自容。人之所以滋生那么多的抱怨和負(fù)面情緒，怕是因?yàn)樘e和太沒有追求了。無所事事才會(huì)催人老。4有一種美，屬于獨(dú)立又專注

最近，很多人熬夜狂熱追捧一部電視劇《歡樂頌》，我也充分利用做面膜的時(shí)間跟風(fēng)看了幾集。嗯，最打動(dòng)我的是劉濤扮演的安迪。

我喜歡她清醒自律和專注投入做一件事的樣子。

她和曲筱綃通宵研究一大摞國(guó)外產(chǎn)品代理文件，抽絲剝繭條分縷析地闡釋可行性方案，那些瞬間真有一種君臨天下的女王風(fēng)采。

而曲筱綃這個(gè)看起來古靈精怪養(yǎng)尊處優(yōu)的富家女，居然為了達(dá)成目標(biāo)連續(xù)48小時(shí)不睡覺。愣是啃完一堆全英文的合同，然后馬不停蹄趕場(chǎng)赴約，只為了多認(rèn)識(shí)幾個(gè)生意上的伙伴，不是一般的續(xù)航能力和搏命精神。

相較之下，邱瑩瑩的小日子就安逸舒服許多。曾經(jīng)說過要考注冊(cè)會(huì)計(jì)師，但這樣的雄心壯志在遭遇白主管的愛情炮彈時(shí)立馬灰飛煙滅滿地狼藉。

曲筱綃說過一句很尖銳的話：“總覺得邱瑩瑩身上有一股味兒?！本烤故鞘裁次?，她沒有說，只是和安迪相視一笑。

你會(huì)看到，安迪是美的，因?yàn)槊赖糜酗L(fēng)骨、有格局。決定一切的并不是你的處境和角色，而是你這個(gè)人本身的趣味。這與你是家庭婦女還是職場(chǎng)紅顏關(guān)系并不大，是你的態(tài)度、慣性、觀點(diǎn)、格局，限制或拓寬了生命的容量。

那么問題來了，哪種是我們想要的人生？

那種有專長(zhǎng)、有熱度的生活，那種不輸男兒的自律和氣度，那種全身心浸入式專注于一件事上的熱情，才是真正打動(dòng)我們的人生范本吧。5你要讓自己超越瑣碎

家人，是你的愛，卻不是你的價(jià)值來源。更值得去發(fā)展的，是對(duì)于生命廣博深刻的興趣，而不是終日耽溺于控制丈夫與孩子的戲碼中。

遇到向我抱怨丈夫和婆婆的女人，我會(huì)非常非常理解她，因?yàn)槲页浞至私猓寒?dāng)生活的天地被縮放成巴掌大小的時(shí)候，一個(gè)人在其中所受到的制約和困苦。

但我依然不準(zhǔn)備幫她分析婆婆刻薄在哪里、老公無情在哪里，因?yàn)槟怯谑聼o補(bǔ)，每個(gè)家庭的傷害糾葛攤開來都是冗長(zhǎng)的一部血淚史。我只問她：“你有自己喜歡和熱愛的事情或事業(yè)嗎？”

換句話說，你有能夠超越這些瑣碎的寄托嗎？

先不管能不能賺錢，它要為你提供足夠棲身的精神家園。我們中的許多人熱衷于做微商、做代購(gòu)，除非你是真的熱愛這項(xiàng)事業(yè)，我不贊成跟風(fēng)勉力為之。

培養(yǎng)一項(xiàng)值得長(zhǎng)期追求的愛好與事業(yè)，也許眼下沒能給你帶來白花花的銀錢，但它充盈心靈，帶給你無與倫比的內(nèi)在滋養(yǎng)。它會(huì)幫助你逾越一地雞毛的瑣碎生活，從雞零狗碎的嘈雜中分身，保持清靜美好的生命狀態(tài)。

而真正的價(jià)值一定會(huì)帶來現(xiàn)實(shí)的回報(bào)。要舍得給時(shí)間，允許它茁壯成熟。

因?yàn)?，我們終究要離開這個(gè)角色。你不是生來要當(dāng)某個(gè)人的妻子和母親的，你最終是要成為自己。

孩子在成長(zhǎng)，媽媽更要成長(zhǎng)，孩子長(zhǎng)大了，媽媽要慢慢放手。去做你自己的事吧，尋找你的方向，收獲你的樂趣，支付你的欲望，那段辛苦忙碌百味雜陳的主婦生涯會(huì)帶給你無法估算的能量。