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又一個(gè)涼風(fēng)習(xí)習(xí)、風(fēng)和日麗的周末到了，小伙伴們都想好去哪里玩嗎？有木有聽小編的建議，去抓抓海鮮?四月鮑魚螃蟹象拔蚌出沒 快到兜里來 灣區(qū)抓海鮮攻略看這張?zhí)蛪蛄?/a>，摘摘水果?草莓櫻桃藍(lán)莓大豐收 晴天周末向農(nóng)場進(jìn)發(fā) 灣區(qū)最全采摘攻略教你一秒鐘變水果達(dá)人？什么？你說都去過了，正等攻略達(dá)人小編把你從“宅男宅女”的邊緣中拯救出來？小編心花怒放地說，你找對人了！ 為了不辜負(fù)天朗氣清的好天氣，呼朋喚友，或者一家N口，和大自然有個(gè)約會，一起去Hiking(爬山)怎么樣？ 小編理解，不一定每個(gè)小伙伴都是戶外運(yùn)動(dòng)的專業(yè)高手，但下面這15條涵蓋容易、中等、高難模式的路線，總有一條適合你。 1. 背包 Hiking的背包大小會根據(jù)路線的遠(yuǎn)近做相對應(yīng)調(diào)整。一般會裝上一些私人物品還有將會用到的工具，其中也還有一些零食作為能量補(bǔ)給。 2. 鞋子 俗話說“一雙好的鞋子能你去到最美麗的地方”，這句話用來形容hiking就真的最合適不過了。在整個(gè)hiking過程中，鞋子是最重要最關(guān)鍵的裝備了。在選購的時(shí)候要注意，鞋子一定不能比自己的尺碼要小，而且最好選購鞋子耐磨防滑防水等德國性能的。 3. 配件 登山的時(shí)間一直在變動(dòng)，因此陽光光線的照射也會改變方向。因此，Hiking的時(shí)候要把墨鏡戴上以防光線直射眼鏡、而且還可以考慮購買手套跟襪子等等運(yùn)動(dòng)配件，來往運(yùn)動(dòng)得到最舒服的保護(hù)和最棒的體驗(yàn)。 Hiking作為一種休閑的活動(dòng)，還是建議量力而行。正常來說，可以通過擺臂來平衡身體，調(diào)整步調(diào)，控制節(jié)奏。剛開始的時(shí)候，節(jié)奏可以放緩，讓身體預(yù)熱。值得注意的是，在遇到坡度的時(shí)候，應(yīng)該要走“Z”字形路線，避免直接的上下坡，而且中途可以設(shè)置幾次短時(shí)間的休息時(shí)間（以原地站立休息為主，調(diào)整呼吸） 1. Mission Peak 地址：43600 Mission Blvd, Fremont, CA 94539 開放時(shí)間：周一到周日，6:30am-8:00pm Yelp：4星半 難度系數(shù)：容易 Mission Peak對于住在灣區(qū)的朋友們來說都不陌生，交通方便，freeway出口不遠(yuǎn)處就到了，很容易就找到。風(fēng)景優(yōu)美，不僅能看到海景和牧場，往下看還能發(fā)現(xiàn)山下有不少的豪宅。全程耗時(shí)大約2小時(shí)，坡度不大，難度系數(shù)低，適合新手前往。同時(shí)，在這里hiking的人數(shù)相對較多，而且城市氣息重，如果追求自然風(fēng)光景色的愛好者，這里會減分不少。 2. Big Basin Redwood Park 地址：21600 Big Basin Way, Boulder Creek, CA 95006 開放時(shí)間：24小時(shí) Yelp：4星半 難度系數(shù)：容易、中等、難 靠近Santa Cruz的一個(gè)紅杉木公園，下高速之后走好長一段山路才能到達(dá)。進(jìn)入公園需收取$10停車費(fèi)。公園內(nèi)設(shè)施齊全，風(fēng)景優(yōu)美。有上千年的巨大紅木，小瀑布，小溪，Monterey Bay海景應(yīng)有盡有。園區(qū)內(nèi)有好幾條Trail路線，難度不等，都是在叢林里面穿梭，有一種探險(xiǎn)的感覺。園區(qū)里面還有騎單車、燒烤、露營、野炊等地方。缺點(diǎn)就是人比較少，而且手機(jī)GPS都收取不到信號，山路指示不太清楚，建議成群結(jié)隊(duì)前行比較好。 3. Muir Woods National Park 地址：Muir Woods Rd, Mill Valley, CA 94941 開放時(shí)間：周一到周日 8am-8pm Yelp：4星半 難度系數(shù)：容易 從舊金山開車不到半小時(shí)即可到達(dá)，可以乘坐園區(qū)穿梭巴士也可以自己開車。公園開發(fā)完善，棧道平坦寬闊，非常適合帶老人和小朋友一起游覽前往。紅杉樹高聳入云，森林里密不透風(fēng)，終年不見陽光，空氣也特別的清新，大自然的氧吧。Trail的路線比較短，所以來訪的人也特別的多，但是停車場車位有限。小編經(jīng)常周末去這里散步hiking，感受陽光零散的散落在身上，感覺特別好。 4. Shoreline Lake 地址：3160 N Shoreline Blvd, Mountain View, CA 94043 開放時(shí)間：周一到周日 10am-6:30pm Yelp：四星 難度系數(shù)：容易 這是一個(gè)湖邊的濕地公園，位于Google總部旁邊，環(huán)境非常舒服休閑。在園區(qū)內(nèi)經(jīng)常可以看到不同種類的候鳥，喜歡看鳥的朋友一定不能錯(cuò)過。Hiking難度系數(shù)低，而且路上平坦，很多人選擇在園區(qū)里面騎車。不過缺點(diǎn)就是濕地的味道不好聞，空氣感覺不如森林的清新舒服。 5. Portola Redwoods State Park 地址：9000 Portola State Park Rd, La Honda, CA 94020 開放時(shí)間：周一到周日 7am-5pm Yelp：三星半 難度系數(shù)：難 灣區(qū)一個(gè)不為人知的紅杉木公園，但是景色非常漂亮，而且還有瀑布跟小溪，整個(gè)森林生態(tài)維護(hù)的很好。走在園區(qū)里面，會有種跟大自然合為一體的感覺，身心放松，非常舒服宜人。園區(qū)里面的Trail也是非常有趣，走到盡頭的時(shí)候可以看到瀑布跟小溪，而且園路還可能見到一些小朋友，非常驚喜。缺點(diǎn)就是地點(diǎn)比較偏僻，路不太好走，沒有信號。 6. Tennessee Valley 地址：591 Tennessee Valley Rd, Mill Valley, CA 94941 開放時(shí)間：24小時(shí) Yelp：四星半 難度系數(shù)：簡單 這條徒步旅行的路線位于Marin Headlands，并且擁有一條長達(dá)1.7英里的海岸線。在萬物生長的春天里，道路兩旁會遍布各種各樣的野花，非常漂亮，是一個(gè)拍照留念的好地方。 7. The Presidio 地址：103 Montgomery Street, San Francisco, CA 94129 開放時(shí)間：周一到周日 6am-8pm Yelp：四星半 難度系數(shù)：簡單 這里有一條步道叫Presidio Trails, 在這條小路上旅行者可以徒步走上2.5英里，沿途你可以看到高聳入云的紅杉樹，以及各類野花，例如咖啡果，灌木羽扇豆等等。 8. Lands End 地址：Seal Rock Dr&El Camino Del Mar, San Francisco, CA 94101 開放時(shí)間：24小時(shí) Yelp：五星 難度系數(shù)：中等 被譽(yù)為舊金山最好的hiking路線，這條沿海的步道位于China Beach的懸崖附近，長度約有1.5英里。這里風(fēng)景壯麗，沿著步道向南走，大家可以登上Sutro Height Park，并且在這里將整個(gè)舊金山灣區(qū)，金門大橋盡收眼底。在公園內(nèi)，你可以看到舊金山市區(qū)里的公園。而這個(gè)高地公園內(nèi)，你還可以沿著名為Legion of Honor的步道繼續(xù)你的徒步旅行。 9. Point Reyes National Seashore 地址：1 Bear Valley Rd, Point Reyes Station, CA 94956 開放時(shí)間：24小時(shí) Yelp：四星半 難度系數(shù)：難 這個(gè)位于舊金山以北的Point Reyes Seashore附近。不為人知的是，這邊有在全世界都不多見的幾個(gè)直接注入大海的瀑布——Alamere Fall。不過想要到達(dá)瀑布的話，大家需要做好準(zhǔn)備，因?yàn)檫@段路程長達(dá)4.2英里，不過周邊的風(fēng)景會讓你覺得一切物有所值。
10. Mount Tamalpais State Park 地址：3801 Panoramic Hwy, Mill Valley, CA 94941 開放時(shí)間：24小時(shí) Yelp：五星 難度系數(shù)：中等 這里的步道途徑擁有眾多紅杉的森林，空氣清新宜人。位于金門的北面，海拔足足800米，而且站在山頂上，可以眺望整個(gè)灣區(qū)的全景和海景，非常的漂亮。而且公園都被紅杉木和橡樹覆蓋，是騎車人士和hiking愛好者的絕佳之地。
11. Sunol Regional Wilderness Area 地址：1895 Geary Rd, Sunol, CA 94586 開放時(shí)間：周一到周日 8am-9pm Yelp：四星半 難度系數(shù)：中等 在春天的季節(jié)里，這個(gè)公園會被郁郁蔥蔥的草地所覆蓋，同時(shí)還可以在這里發(fā)現(xiàn)有不少的野花呢。為了能夠領(lǐng)略最美的風(fēng)景，在這里建議大家步行Flag Hill Trail，把所有的美景盡收眼底。
12. Mount Diablo State Park 地址：96 Mitchell Canyon Rd, Clayton, CA 94517 開放時(shí)間：周一到周日 8am-6pm Yelp：四星半 難度系數(shù)：難 雖然Mount Diablo一直深受山地自行車手的喜愛，但是這里一樣也是步行探險(xiǎn)的好去處。建議選擇Mitchell Canyon Nature Trail到Eagle Peak這條路線，大家能在東灣的山丘上呼吸到新鮮的空氣并且領(lǐng)略自然風(fēng)光的美麗。
13. San Bruno Mountain State Park 地址：555 Guadalupe Canyon Pkwy, Daly City, CA 94005 開放時(shí)間：24小時(shí) Yelp：四星半 難度系數(shù)：中等 屬于特別小眾的一個(gè)hiking地點(diǎn)，在步道的兩邊遍布著各類的野花和巖石站在山頂上看著風(fēng)景很不錯(cuò)，這里是熱愛hiking的狂熱者們一個(gè)不錯(cuò)的選擇哦！
14. Bayview Hill 地址：90 Key Ave, San Francisco, CA 94199 開放時(shí)間：周一到周日 6am-10pm Yelp：四星半 難度系數(shù)：簡單 這是一個(gè)藏在三藩城市中的一個(gè)hiking好去處，人少，幽靜，而且還可以看到Candlestick Park 和城市的背影，非常浪漫。
15. Heron’s Head Park 地址：Bayview-Hunters Point, San Francisco, CA 94124 開放時(shí)間：24小時(shí) Yelp：四星 難度系數(shù)：簡單 整條trail的路線不常，沿途風(fēng)景非常棒，可以眺望海外的全貌，還有100多種鳥類在此，非常舒服。
本平臺獨(dú)立編輯 編輯：YS |
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