橄欖油作為一種食用油，到底能不能用來美容呢？經(jīng)過調(diào)查，食用橄欖油是肯定能夠用來美容的。那食用橄欖油的美容方法有哪些呢？一起來看看。



橄欖油對我們的皮膚具有呵護(hù)的功效，但是需要正確的方法，下面一起來看看橄欖油的美容方法之日常護(hù)膚。首先將臉部洗凈，取適量橄欖油涂抹于臉部，輕輕按摩，使橄欖油被臉部充分吸收。這種方法有利于臉部水分的保持。再用熱毛巾敷面，可去除毛孔污垢，使肌膚細(xì)膩有彈性、祛除色斑、消除皺紋、進(jìn)而延緩皮膚衰老。此方法是橄欖油的美容方法中最基本的知識。

女人都注重保養(yǎng)自己的頭發(fā)，可隨著染發(fā)、燙發(fā)對發(fā)質(zhì)的傷害，使得頭發(fā)失去了應(yīng)由的光澤。下面我們來看看橄欖油的美容方法之日常護(hù)發(fā)：洗凈頭發(fā)后，取適量橄欖油于臉盆中，漂洗頭發(fā)，橄欖油會均勻的吸附在頭發(fā)上，或者將適量橄欖油滴在手掌直接擦入頭發(fā)，都可防止頭發(fā)脫落，恢復(fù)頭發(fā)光澤。橄欖油含有維B和E，取適量直接涂抹在頭發(fā)上，輕輕按摩，再用毛巾包裹，一個小時后洗凈，就可看到頭發(fā)變得柔順亮麗了。這就是橄欖油的美容方法之護(hù)發(fā)。

橄欖油還是天然的卸妝油。橄欖油的美容方法之卸妝護(hù)理如下:卸妝是，取幾滴橄欖油在手指，用指腹反復(fù)按摩臉部，再用毛巾敷面或者蒸臉器，就能出去毛孔中人眼看不到的污垢，增加皮膚彈性，滋養(yǎng)皮膚，去除皺紋。橄欖油的美容方法之卸妝護(hù)理簡單方便，對皮膚負(fù)責(zé)的親不妨試他一試。

上面說的埃及艷后就是使用了橄欖油全身護(hù)理。橄欖油的美容方法之身體護(hù)理如下：洗澡時，在浴缸中加入5-10毫升的橄欖油，用手?jǐn)嚢杈鶆蜻_(dá)到油水融合，然后開始沐浴。這樣可以消除疲勞、舒活筋骨、清除污垢。長期使用橄欖油的美容方法之身體護(hù)理，可使肌膚滋潤而有彈性。

日常護(hù)唇是一項(xiàng)大工程，不然不用講話，形象也毀于一旦。橄欖油的美容方法之日常護(hù)唇：用棉簽蘸取少量橄欖油涂在開裂的唇部，就能保持唇部的水分，防止口唇脫皮裂開。橄欖油的美容功效還不止這些，橄欖油還具有嬌嫩肌膚，防裂止癢，產(chǎn)后護(hù)膚的功效。橄欖油的美容方法針對不同的部位，都是以針對性的擦拭為主，輔以外部器具加以幫助。

       文章來源：營養(yǎng)健康

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