乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。 乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長，其發(fā)病原因主要是由於內(nèi)分泌激素失調(diào)。

基本概述

據(jù)調(diào)查約有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生，多見於25～45歲的女性。

那麼又是哪些原因?qū)е聝?nèi)分泌激素紊亂呢？中醫(yī)認(rèn)為：情懷不暢，肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝，沖任不調(diào)者，常有月經(jīng)紊亂，面部色斑?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：婚育、膳食、人生存的外環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因。

乳腺增生疾病的癥狀主要以乳房周期性疼痛為特徵。起初為游漫性脹痛，觸痛為乳房外上側(cè)及中上部為明顯，每月月經(jīng)前疼痛加劇，行經(jīng)後疼痛減退或消失。嚴(yán)重者經(jīng)前經(jīng)後均呈持續(xù)性疼痛。有時(shí)疼痛向腋部、肩背部、上肢等處放射?；颊咄允鋈榉績?nèi)有腫塊，而臨床檢查時(shí)卻僅觸及增厚的乳腺腺體。有極少數(shù)青春期單純乳腺小葉增生2年左右可自愈，大多數(shù)患者則需治療，千萬別忍著。

乳腺增生，傳統(tǒng)好中醫(yī)在線專家認(rèn)為它是由於郁怒傷肝、思慮傷脾、氣滯血淤、痰凝成核所致，中醫(yī)學(xué)稱之為"乳癖"。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則認(rèn)為，它的發(fā)生，發(fā)展和轉(zhuǎn)歸，完全是由於婦女體內(nèi)的激素周期性變化所導(dǎo)致。當(dāng)卵巢分泌的雌激素水平過高，黃體孕激素過少，或者這兩者分泌不協(xié)調(diào)，就可以引起乳房中的乳腺導(dǎo)管上皮細(xì)胞和纖維組織增生。正常情況下，每一個(gè)進(jìn)入青春期的婦女的乳房的腺泡、腺管和纖維組織，在每一個(gè)月經(jīng)周期里，都要經(jīng)歷增生和復(fù)原的組織改變過程。由於這種改變，每一個(gè)婦女在每一次月經(jīng)前，都有可能出現(xiàn)一側(cè)或兩側(cè)乳房或輕或重的脹痛，月經(jīng)過後脹痛又自然消失，這完全不妨礙生活，學(xué)習(xí)和工作，是正常的生理現(xiàn)象。但是，當(dāng)機(jī)體在某些應(yīng)激因素的作用下（如工作過於緊張，情緒過於激動，高齡未婚，產(chǎn)後不哺乳及患某些慢性疾病等），就有可能導(dǎo)致乳房本來應(yīng)該復(fù)原的乳腺增生組織得不到復(fù)原或復(fù)原不全，久而久之，便形成乳腺增生，表現(xiàn)為增厚的乳葉和結(jié)節(jié)性顆粒，乳房脹痛及乳頭溢乳等三大癥狀和體征。

乳腺增生有很多類型，有的完全是生理性的，不需特殊處理也可自行消退，如單純性乳腺增生癥，有的則是病理性的，需積極治療，尤其是囊性增生類型，由於存在癌變的可能，不能掉以輕心，下面就按照乳腺增生不同的類型分別講述其治療。

1）乳痛癥，也叫單純性乳腺增生癥。在少女和年輕患者中最為常見，其原因是由於性腺激素分泌旺盛及變化波動較大的緣故，以明顯周期性乳房脹痛為待征，月經(jīng)後疼痛自行消失。疼痛以乳房局部為主，但有時(shí)疼痛可放射至同側(cè)腋窩，胸壁，有時(shí)甚至放射至戶背部，常影響睡眠，工作與學(xué)習(xí)，由此而引起焦慮不安，情緒激動的患者還不少。這類增生屬於正常的生理現(xiàn)象，患者首先不必過度焦慮和著急，只要調(diào)整情緒，保持平衡，一般升高的內(nèi)分泌激素都可以慢慢地得到糾正，各種癥狀都可以自行消失。如果疼痛較明顯，也可採用具有疏肝理氣功能的中藥服用，現(xiàn)代中醫(yī)推出「五聯(lián)整合療法」治療乳腺增生不手術(shù)，不複發(fā)，標(biāo)本兼治，效果顯著，一般都可以收到良好的效果。

2）乳腺腺病。本類型的病變基礎(chǔ)是乳房內(nèi)的乳腺小葉和乳腺管均有擴(kuò)張及腺體周圍組織增生。對這類增生病的治療，應(yīng)以軟堅(jiān)散結(jié)為主，輔疏肝理氣的中成藥。

3）囊性增生病。有人稱本類型的增生病才是真正的病理性增生癥。它以乳管上皮細(xì)胞增生為主要病變，乳房內(nèi)出現(xiàn)的腫塊多為瀰漫性增厚，有部分患者呈局限性表現(xiàn)，且呈橢圓形的囊狀物居多，很容易與纖維混淆。此類增生可能發(fā)展為癌變，常常引起患者的擔(dān)心和恐慌。因此一旦確診，就要提高警惕，積極進(jìn)行系統(tǒng)治療。

對於囊性增生病的治療，其方法有三：

一是定期檢查。一旦被診斷為囊性增生病，患者應(yīng)定期（如一年2-3次）到?？漆t(yī)院去診查，以便早期發(fā)現(xiàn)是否有異常團(tuán)塊（癌塊）。這種異常團(tuán)塊，有時(shí)單憑醫(yī)生用手觸摸也難診斷，因此，還必須藉助於一些特殊的器械檢查，甚至還需要病理活檢才能確診。

二是堅(jiān)持服藥。囊性增生病是慢性病，細(xì)胞向正常轉(zhuǎn)化，使增生的組織恢復(fù)正常，並有良好的止痛效果。

三是手術(shù)全切除。這是只有局部變者最好的治療方法，即只要將局部大塊病灶切除，多能收到肯定性治療效果。如果已有明顯的癌變趨勢，或經(jīng)活檢確診為癌前病變，應(yīng)行單純?nèi)?a title="切除術(shù)" >切除術(shù)，以策安全。

除此以外，當(dāng)患者出現(xiàn)溢乳時(shí)，還要注意與高催乳素血癥或閉經(jīng)溢乳癥候群區(qū)別開來，以防誤診?！　?/p>

癥狀

前期徵兆一些女性常感乳房分外腫脹，並隱隱作痛，因?yàn)闆]有其他不適，她們一般不去就醫(yī)。有些人竟天真的認(rèn)為，這樣可以增加女性的線條美。殊不知，腫脹、隱痛都可能是乳腺增生的最初表現(xiàn)。有些乳腺增生延誤治療甚至可能引起病變。

此病的臨床表現(xiàn)以乳腺腫塊，乳腺疼痛為基本表現(xiàn)，大約80%的患者有乳房疼痛的癥狀，多雙側(cè)，也可單側(cè)疼痛，疼痛性質(zhì)分為脹痛、刺痛、竄痛、隱痛或觸痛，乳房疼痛的表現(xiàn)常不穩(wěn)定，在月經(jīng)前可加重，也常在情緒變化、勞累、天氣變化時(shí)加重。乳房腫塊是診斷乳腺病的主要依據(jù)，多數(shù)為多發(fā)，腫塊大小不等，質(zhì)地硬或硬韌，腫塊不與皮膚粘連，腫塊表面常不光滑，觸之有顆粒感。除以上癥狀外，部分患者有乳頭髮癢，溢液及口苦肋脹、胸悶、厭食、月經(jīng)紊亂等全身癥狀。

乳腺增生是一種婦科常見的疾病。好發(fā)於29-39歲左右的中年婦女，因?yàn)檫@段時(shí)間是女性性機(jī)能最旺盛的時(shí)期。表現(xiàn)為乳房的不同部位單發(fā)或多發(fā)地生長一些腫塊，質(zhì)地柔軟，邊界不清，可活動，常伴有不同程度的疼痛。尤其在月經(jīng)前、勞累後或是生氣(中醫(yī)稱氣鬱)等情緒波動時(shí)，腫塊增大，疼痛加重，而在月經(jīng)後腫塊明顯縮小，疼痛減輕。疼痛一般是脹痛，很少有刺痛感。而乳腺癌的腫塊質(zhì)地較硬，邊界不清，皮膚常變成桔皮一樣，而且與月經(jīng)沒有關(guān)係，腫塊一般只增大不縮小。做B超及x光片，近紅外線掃描等可以早期有效地診斷。應(yīng)該提醒的是，乳腺增生有轉(zhuǎn)變?yōu)槿橄偻吹目赡?，所以如果患乳腺有增生時(shí)間較長者則應(yīng)去醫(yī)院檢查，以便及時(shí)診斷和治療。

一般來說，婦女多愁善感，一不順心則心肝之火勃然而起，而肝經(jīng)又通乳循行兩脅，導(dǎo)致氣鬱痰凝於乳。所以，中醫(yī)一般採用舒肝解郁、行氣化痰的方法治療，例如「五聯(lián)整合療法」的方法合劑，另外，還可以配合應(yīng)用一些鹿角膠之類的「補(bǔ)氣藥」，可行血中之氣，因而治乳疾效果最好。

臨床表現(xiàn)

(1）乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛以乳房腫塊處為主，亦可向患側(cè)腋窩、胸脅或肩背部放射；有些則表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常於月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重，行經(jīng)後疼痛明顯減輕或消失；疼痛亦可隨情緒變化而波動。這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點(diǎn)。

(2）乳房腫塊：腫塊可發(fā)於單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi)，單個(gè)或多個(gè)，好發(fā)於乳房外上象限，亦可見於其他象限。腫塊形狀有片塊狀、結(jié)節(jié)狀、條索狀、顆粒狀等，其中以片塊狀為多見。腫塊邊界不明顯，質(zhì)地中等或稍硬韌，活動好，與周圍組織無粘連，常有觸痛。腫塊大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點(diǎn)，月經(jīng)前腫塊增大變硬，月經(jīng)來潮後腫塊縮小變軟。

(3）乳頭溢液：少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液，為自發(fā)溢液，草黃色或棕色漿液性溢液。

(4）月經(jīng)失調(diào)：本病患者可兼見月經(jīng)前後不定期，量少或色淡，可伴痛經(jīng)。

(5）情志改變：患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累後加重。

乳腺增生的程度分期

有很多患者患乳腺增生後不知道是嚴(yán)重還是不嚴(yán)重，醫(yī)生檢查後也只是說乳腺增生?；既橄僭錾呐耘笥芽赡軐θ橄僭錾鷣K不十分了解，更不知道自己乳腺增生的程度如何。大多患者在醫(yī)院檢查後醫(yī)生就告訴說是乳腺增生，要麼開點(diǎn)藥，要麼不了了之，為什麼？因?yàn)?，目前醫(yī)生對乳腺增生是束手無策，不然也就沒有這麼多乳腺增生患者了。下面把乳腺增生的程度分期介紹給患者朋友，以便自我診斷其嚴(yán)重程度：

一、乳腺小葉增生（Ⅰ期乳腺增生）：是乳腺的初期增生，多發(fā)生在25-35歲，癥狀表現(xiàn)較輕，屬於乳腺增生Ⅰ期。在乳腺增生患病率中佔(zhàn)70%以上，往往不被引起重視，不積極治療任其發(fā)展。

二、乳腺腺?。?a title="乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥" >乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥，Ⅱ期乳腺增生）：是乳腺初期增生的進(jìn)一步發(fā)展，從小葉增生髮展到乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張，稱為乳腺腺病，多發(fā)於30-45歲，癥狀表現(xiàn)嚴(yán)重，屬於乳腺增生Ⅱ期。容易引起重視，往往治癒比較困難，久治不愈造成精神壓抑，導(dǎo)致癥狀加重。嚴(yán)重導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，身體則出現(xiàn)一系列疾病癥狀，如月經(jīng)不調(diào)、失眠多夢、膚色晦暗等系列反應(yīng)。

三、囊性增生（乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張合併上皮細(xì)胞增生癥，Ⅲ期乳腺增生）：是乳腺二期增生的進(jìn)一步發(fā)展，多發(fā)生在40-55歲，癥狀表現(xiàn)非常嚴(yán)重，屬於乳腺增生Ⅲ期。三期增生的惡變率在70%以上，積極治療和定期檢查是非常必要地，三期乳腺增生往往會給患者帶來精神壓抑及恐懼心理。

四、乳腺囊腫?。á羝谌橄僭錾喝橄賹?dǎo)管細(xì)胞及上皮細(xì)胞大量堆積死亡，形成囊腫性腫塊，癌變率90%以上。

五、乳腺癌（Ⅴ期乳腺增生）：多由囊性增生和囊腫進(jìn)一步發(fā)展而來，乳腺癌的早期治療只有手術(shù)，保乳與否是手術(shù)的選擇。Ⅰ期和Ⅱ期乳腺增生髮展成乳腺癌的機(jī)率1-3%，患上乳腺增生都必須及時(shí)治療，不能任期發(fā)展?！　?/p>

無痛型乳腺腫塊更危險(xiǎn)

典型乳腺小葉增生癥有周期性的乳房疼痛。廣州仁愛醫(yī)院專家分析說此種乳房疼痛，是在月經(jīng)前一周開始，隨後逐日加重，月經(jīng)一來潮乳房疼痛即慢慢緩解。下次月經(jīng)前，周而復(fù)始地再次出現(xiàn)乳房疼痛。這種周期性的變化，與女性雌激素、孕激素周期變化有關(guān)。乳房疼痛的機(jī)理是因?yàn)榇萍に卦龈?，乳腺組織與乳腺管系統(tǒng)增生，並有組織內(nèi)鈉、水瀦留，引起局部疼痛?！∪欢?，在門診病人中，有一部分就診的主訴是乳房內(nèi)生長了「腫塊」，而不是乳房疼痛。在乳腺普查中，我們也常常遇到乳房增生的團(tuán)塊質(zhì)地較硬，甚至到了硬化性腺病的階段，而這類病人沒有任何不適，還認(rèn)為增生的團(tuán)塊是乳房內(nèi)的正常組織。

無痛性的乳腺小葉增生癥抑或乳腺腺病，由於病人沒有乳房周期性疼痛的癥狀，因而很少去醫(yī)院就醫(yī)，得不到正規(guī)的治療。有時(shí)發(fā)生了惡變，自己還依然如故。等到癌塊長得很大時(shí)再去醫(yī)院，已悔之晚矣!出現(xiàn)無痛性乳腺增生性疾病，其機(jī)理尚不清楚。有專家提出，一方面可能因?yàn)椴∪嗽诎l(fā)病時(shí)對出現(xiàn)的乳房脹痛不敏感所致;另一方面在發(fā)病過程中，乳房周期性的鈉、水瀦留這個(gè)病理過程不明顯，所以引起乳房脹痛也不明顯，故此病人雖有增生性病變潛移默化的發(fā)展著，但並沒有乳房疼痛的臨床癥狀。

鑒於此，無痛性乳腺增生性病變比周期性出現(xiàn)乳房疼痛的典型乳腺小葉增生癥，對人體的危害性會更大些?！　?/p>

乳腺增生的病理癥狀

女性乳腺增生的病理癥狀可分為四個(gè)等級，那麼不同程度的乳腺增生癥狀有什麼不同呢？廣州仁愛醫(yī)院乳腺專家針對乳腺增生的病理癥狀進(jìn)行一次簡單解析。

乳腺增生病病變組織的大體標(biāo)本為，病變呈瀰漫性或局限性，質(zhì)地硬韌而緻密，色黃白或灰白，無包膜，切面可見有多個(gè)大小不等的半透明顆粒;如為囊性增生，則可見到小囊腫，囊壁大都平滑，囊內(nèi)含有黃綠色或棕色的粘稠液體，有的還有顆粒狀物或乳頭狀物向囊腔內(nèi)突出。

由於乳腺增生病的組織形態(tài)複雜，所以其組織學(xué)分類方法也多種多樣。如有學(xué)者依乳腺結(jié)構(gòu)在數(shù)量和形態(tài)上的異常將其分為乳腺組織增生、乳腺腺病(又分為小葉增生期、纖維腺病期及纖維化期)、乳腺囊腫病三大類;也有的學(xué)者依乳腺增生的基本組織改變將其分為小葉增生、纖維化、炎性、囊腫、上皮增生、腺病6種類型。也正是由於其組織形態(tài)學(xué)上的複雜性，所以才造成了本病命名上的混亂性，如小葉增生癥、慢性乳腺炎、纖維囊性乳腺病、良性上皮增生癥、腺病等。

乳腺增生病按導(dǎo)管上皮增生的形態(tài)可將其分為四級：Ⅰ級：不伴有導(dǎo)管上皮增生，此級發(fā)生率為70%;Ⅱ級：伴有導(dǎo)管上皮增生，但上皮細(xì)胞不呈異型性，其發(fā)生率為20%;Ⅲa級：伴有導(dǎo)管上皮增生，上皮細(xì)胞呈輕度異型性，發(fā)生率為5%;Ⅲb級：伴有導(dǎo)管上皮增生，上皮細(xì)胞呈重度異型性，發(fā)生率為5%，此級惡變率最高，可能惡變率為75%～100%?！　?/p>

鑒別

乳腺增生病患者若臨床表現(xiàn)不典型或沒有明顯的經(jīng)前乳房脹痛，僅表現(xiàn)為乳房腫塊者，特別是單側(cè)單個(gè)、質(zhì)硬的腫塊，應(yīng)與乳腺纖維腺瘤及乳腺癌相鑒別。

1、乳腺增生病與乳腺纖維腺瘤：兩者均可見到乳房腫塊，單發(fā)或多發(fā)，質(zhì)地韌實(shí)。乳腺增生病的乳房腫塊大多為雙側(cè)多發(fā)腫塊大小不一呈結(jié)節(jié)狀片塊狀或顆粒狀質(zhì)地一般較軟亦可呈硬韌偶有單側(cè)單發(fā)者但多伴有經(jīng)前乳房脹痛觸之亦感疼痛，且乳房腫塊的大小性狀可隨月經(jīng)而發(fā)生周期性的變化?；顒佣却筚|(zhì)地一般韌實(shí)亦有多發(fā)者但一般無乳房脹痛或僅有輕度經(jīng)期乳房不適感無觸痛。乳房腫塊的大小性狀不因月經(jīng)周期而發(fā)生變化患者年齡多在30歲以下以20～25歲。最多見此外在乳房的鉬靶X線片上乳腺纖維腺瘤常表現(xiàn)為圓形或卵圓形密度均勻的陰影及其特有的環(huán)形透明暈亦可作為鑒別診斷的一個(gè)重要依據(jù)

2、乳腺增生病與乳腺癌：兩者均可見到乳房腫塊。乳腺癌是乳房腺上皮細(xì)胞在多種致癌因子作用下，發(fā)生了基因突變，致使細(xì)胞增生失控。由於癌細(xì)胞的生物行為發(fā)生了改變，呈現(xiàn)出無序、無限制的惡性增生。主要癥狀表現(xiàn)為：乳腺腫塊、乳腺疼痛、乳頭溢液、乳頭改變、皮膚改變、腋窩淋巴結(jié)腫大?！　?/p>

病理

發(fā)病原因

目前醫(yī)學(xué)界比較公認(rèn)的乳腺增生的發(fā)病原因是內(nèi)分泌失調(diào)。黃體素分泌減少，雌激素相對增多是乳腺增生髮病的重要原因。正常情況下，在每一個(gè)月經(jīng)周期里，進(jìn)入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纖維組織，都要經(jīng)歷增生和復(fù)原的組織改變過程。由於這種改變，在這之前，都可能出現(xiàn)一側(cè)或兩側(cè)乳房或輕或重的脹痛，月經(jīng)過後脹痛又自然消失，這完全不妨礙生活，學(xué)習(xí)和工作，是正常的生理現(xiàn)象。

乳腺增生的發(fā)病原因也包括精神因素。精神刺激可改變?nèi)梭w內(nèi)環(huán)境，從而影響內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，導(dǎo)致某一種或幾種激素的分泌出現(xiàn)異常。精神過於緊張、情緒過於激動等不良精神因素，都可能使本來應(yīng)該復(fù)原的乳腺增生組織得不到復(fù)原或復(fù)原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且這些不良的精神刺激還會加重已有的乳腺增生癥狀。

另外飲食結(jié)構(gòu)不合理，如脂肪攝入過多，可影響卵巢的內(nèi)分泌，強(qiáng)化雌激素對乳腺上皮細(xì)胞的刺激從而導(dǎo)致乳腺增生。

還有許多人為因素和生活方式因素，人流，不生育或30歲以上生育，不哺乳，夫妻不和，含激素的保健品等等，佩戴過緊的胸罩，過緊的胸罩易壓迫淋巴和血液循環(huán)，有礙乳腺健康。

多次人流易髮乳腺增生

多次人工流產(chǎn)很容易導(dǎo)致生殖系統(tǒng)的後遺癥,其實(shí)多次做人流(三次以上者)還對婦女乳腺有潛在的危害。

因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)不同於自然分娩,前者是強(qiáng)行中止乳暈色素也會增加。

所以,育齡夫婦尤其是年輕夫婦應(yīng)加強(qiáng)避孕措施,不做或盡量少做人工流產(chǎn),從預(yù)防乳腺疾病角度來說,這也是非常必要的。.

內(nèi)分泌失調(diào)對乳腺增生的影響

近年來乳腺增生已成為城市女性主要?dú)⑹帧Ｒ坏┗既橄僭錾Y，除了疼痛、腫塊外，患者在情緒上必有煩躁，易怒，恐懼等，生理上有功能下降，如性慾淡漠，月經(jīng)紊亂，體力下降，尿頻等，在病理上多伴有婦科(相關(guān)諮詢 相關(guān)內(nèi)容)病，子宮內(nèi)膜異位癥等。

乳腺增生癥的實(shí)質(zhì)是由於女性內(nèi)分泌失調(diào)——也就是雌激素絕對或相對增高，孕激素絕對或相對降低所造成的乳腺結(jié)構(gòu)紊亂，但它既不是腫瘤，也不是炎癥。

由於人體內(nèi)激素平衡最重要。女性在30～50歲時(shí)，是體內(nèi)分泌雌激素的高峰期，許多婦科疾病，如乳腺癌、子宮癌、卵巢癌等，有相當(dāng)部分是內(nèi)分泌失調(diào)、雌激素水平過高、代謝廢物淤積體內(nèi)所導(dǎo)致。人的身體各個(gè)系統(tǒng)講究協(xié)調(diào)平衡，一枝獨(dú)秀時(shí)往往會出現(xiàn)好多的問題。

乳房的呵護(hù)很重要，特別是現(xiàn)在的白領(lǐng)女性，生活、工作壓力大，心情的不暢是乳腺疾病發(fā)生的一個(gè)重要因素，做好半年一次的定期檢查，是將乳腺惡性疾病拒之門外的好辦法。目前，最好的乳腺檢查技術(shù)是鉬靶X線，這種無創(chuàng)性的乳腺檢查手段，能夠較全面準(zhǔn)確地反應(yīng)出整個(gè)乳房的結(jié)構(gòu)，解析度高，不受年齡、體形的限制。鉬靶X線可以觀察各種生理因素(如月經(jīng)周期、妊娠、哺乳、經(jīng)產(chǎn)情況及內(nèi)分泌改變等)對乳腺結(jié)構(gòu)的影響，並可靠地鑒別出乳腺的良性病變和惡性腫瘤。這樣可以早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌，甚至能夠檢查出臨床上未能觸到的隱匿性乳癌。

對於產(chǎn)後的女性朋友們應(yīng)該科學(xué)、規(guī)律的對乳房按摩保健能使乳房內(nèi)維持良好的血液循環(huán)狀態(tài)，既能保證寶寶充足營養(yǎng)的奶水，最主要的是對於產(chǎn)後各個(gè)方面的恢復(fù)是最好的。按摩可以從懷孕滿5個(gè)月起至授乳期間，天天都可以做，促進(jìn)血液的循環(huán)，防止乳腺疾病的侵害?！　?/p>

根本原因

乳腺增生病的病因尚不十分明了。目前多認(rèn)為與內(nèi)分泌失調(diào)及精神因素有關(guān)。黃體素分泌減少，雌激素相對增多，本病的重要原因。主要為乳腺間質(zhì)的良性增生，增生可發(fā)生於腺管周圍並伴有大小不等的囊腫形成；也可發(fā)生在腺管內(nèi)而表現(xiàn)為上皮的乳頭樣增生，伴乳管囊性擴(kuò)張。 此外，尚有一種小葉實(shí)質(zhì)增生的類型。

近年來，許多學(xué)者認(rèn)為，催乳素升高也是引起乳腺增生病的一個(gè)重要因素。此外，有研究表明，激素受體在乳腺增生病的發(fā)病過程中也起著重要作用。

那麼究竟是何種原因?qū)е碌膬?nèi)分泌激素紊亂呢？一般認(rèn)為，神經(jīng)、免疫及微量元素等多種因素均可造成機(jī)體各種內(nèi)分泌激素的失衡。人生存的外部環(huán)境、工作及生活條件、人際關(guān)係、各種壓力造成的神經(jīng)精神因素等均可使人體的內(nèi)環(huán)境發(fā)生改變，從而影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，進(jìn)而使某一種或幾種激素的分泌出現(xiàn)異常。比如，在長期的緊張焦慮狀態(tài)下，阿片能張力增高，神經(jīng)傳遞介質(zhì)環(huán)境改變，發(fā)生雌激素/多巴胺不協(xié)調(diào)，則導(dǎo)致PRL分泌增加，而可能引起或加重乳腺增生病。

中醫(yī)認(rèn)為肝腎兩經(jīng)與乳房關(guān)係最密切，其次是沖任兩脈。肝鬱氣滯、情志內(nèi)傷在乳癖的發(fā)病過程中有重要影響。平素情志抑鬱，氣滯不舒，氣血周流失度，蘊(yùn)結(jié)於乳房胃絡(luò)，乳絡(luò)經(jīng)脈阻塞不通，不通則痛而引起乳房疼痛；肝氣橫逆犯胃，脾失健運(yùn)，痰濁內(nèi)生，氣滯血瘀挾痰結(jié)聚為核，循經(jīng)留聚乳中，故乳中結(jié)塊。肝腎不足，沖任失調(diào)也是引起乳癖的重要原因。腎為五臟之本，腎氣化生天癸，天癸激發(fā)沖任，沖任下起胞宮，上連乳房，沖任之氣血，上行為乳，下行為經(jīng)。若腎氣不足，沖任失調(diào)，氣血滯，積瘀聚於乳房、胞宮，或乳房疼痛而結(jié)塊，或月事紊亂失調(diào)?！　?/p>

中醫(yī)觀點(diǎn)

病因

1.情志因素：情志不暢，郁久傷肝，致氣機(jī)郁滯，蘊(yùn)結(jié)於乳房胃絡(luò)，經(jīng)脈阻塞不通，輕則不通則痛，重則肝鬱氣血周流失度，氣滯、痰淤、血瘀結(jié)聚成塊而形成乳腺增生。

2.飲食因素：恣食生冷、肥甘，損傷脾胃，脾運(yùn)失健則生濕聚痰。痰濕之邪性粘滯，易阻氣機(jī)，痰氣互結(jié)，經(jīng)絡(luò)阻塞則為乳癖。

3.老倦內(nèi)傷：房勞、勞力過度，耗傷病機(jī)

病性屬本虛標(biāo)實(shí)，沖任失調(diào)為本病之本，肝氣鬱結(jié)、痰凝血瘀為發(fā)病之際。病位在肝、脾、腎?！　?/p>

危害

乳腺增生的危害之一——癌變難以迴避：乳腺增生病惡變的危險(xiǎn)性較正常婦女增加2--4倍，臨床癥狀和體征有時(shí)與乳癌相混。其主要臨床特徵為乳房腫塊和乳房疼痛，一般常於月經(jīng)前期加重，行經(jīng)後減輕。由於乳腺增生病重的一小部分以後有發(fā)展成為乳腺癌的可能性，這也是不少人認(rèn)為乳腺增生最大的危害。

乳腺增生的危害之二——精神影響：乳腺增生患者，常常會有明顯的情緒改變，如生氣、緊張、發(fā)怒、焦慮、抑鬱等，此外，生活規(guī)律也會被迫顛倒錯(cuò)亂，身體免疫機(jī)能會因勞累而每況愈下，乳房局部會因情緒變化而痛得心煩 。

乳腺增生的危害之三——生理方面：乳腺增生不同癥型及其臨床表現(xiàn)是（1）肝鬱氣滯性：月經(jīng)先期或行經(jīng)期乳房腫痛，隨喜怒消失，一側(cè)或雙側(cè)可捫及大小不等的串珠狀節(jié)結(jié)，腫塊多為綠豆大步節(jié)結(jié)，或成粗條索狀。質(zhì)韌不堅(jiān)硬，按之可動，不與深部組織粘連，境介不清，月經(jīng)周期不足，經(jīng)量較多，胸悶暖氣，精神抑鬱，心煩易怒。（2）沖任不調(diào)型：乳房有腫塊，經(jīng)前或經(jīng)期疼痛加重，經(jīng)行後減輕或消失，經(jīng)期多後延，經(jīng)痛不劇，經(jīng)量少，身倦無力，腰酸肢冷，少腹畏寒，日久失治者，少數(shù)可發(fā)生癌變?！　?/p>

臨床診斷

一：自我檢查

自我檢查時(shí)間應(yīng)在月經(jīng)之後的一周進(jìn)行，輕度乳腺增生雖然在月經(jīng)前會出現(xiàn)癥狀，但檢查不應(yīng)在月經(jīng)前。因月經(jīng)乳房組織充血，整個(gè)乳房腫脹，自我檢查容易判斷錯(cuò)誤。檢查中尤其要注意那些同一位置已持續(xù)一兩個(gè)月周期的所有腫塊。

乳腺增生自我檢查步驟：

乳房自檢

通過自我檢查對乳腺疾病的發(fā)現(xiàn)起著決定作用，女性朋友了解一些乳房自我檢查的知識尤為重要。以下四個(gè)簡單的步驟方便廣大女性朋友們進(jìn)行自我檢測。乳腺增生自我檢查方法如下：

視：面對鏡子雙手下垂，仔細(xì)觀察乳房兩邊是否大小對稱，有無不正常突起，皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹。

觸：左手上提至頭部後側(cè)，用右手檢查左乳，以手指之指腹輕壓乳房，感覺是否有硬塊，由乳頭開始做環(huán)狀順時(shí)針方向檢查，逐漸向外約三四圈，至全部乳房檢查完為止，用同樣方法檢查右乳房。

乳房自檢

臥：平躺下來，右肩下放一個(gè)枕頭，將右手彎曲至頭下，重複「觸」的方法，檢查右邊乳房。

擰：除了乳房，亦須檢查腋下有無淋巴腫大，最後再以大拇指和食指壓擰乳頭，注意有無異常分泌物。

特別提示：如果女性出現(xiàn)經(jīng)常性乳房疼痛，有腫塊、有異常分泌物等癥狀，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院做專業(yè)檢查?！　?/p>

二：醫(yī)生觸診

這是專業(yè)乳腺檢查的第一步，30歲後的女性應(yīng)每年定期做一次檢查。檢查內(nèi)容包括:乳頭有無凹陷、上抬、溢液;乳房有無腫塊和酒窩癥;雙乳位置是否一致，顏色有沒有改變。　　

三：紅外線掃描

該檢查主要是利用正常組織和病變組織對紅外線吸收率的不同，而顯示透光、暗亮等不同的灰度影像來診斷乳腺疾病。由於這項(xiàng)檢查速度快、無放射性因而在體檢中常作為乳腺疾病的初篩檢查。另外，紅外線掃描尤其適合妊娠期和哺乳期的女性進(jìn)行篩檢?！　?/p>

四：B超檢查

這是一種初步篩檢乳房硬塊的檢查手段，能用來判斷腫塊性質(zhì)和位置。但它對直徑在1厘米以下的腫塊識別能力較差，如果單做這項(xiàng)檢查的話，可能會錯(cuò)過較小的腫塊。當(dāng)懷疑乳腺有腫塊，B超檢查是必須做的?！　?/p>

五：鉬靶檢查

該檢查通過將乳房夾在鉬靶機(jī)的托板上，以便固定乳房得到清晰的圖像，可檢查出一些手摸不出來的細(xì)小腫瘤萌芽。如果能堅(jiān)持每年進(jìn)行此類檢查，可以將患者的死亡率降低到30%～40%。女性在40歲以後，每年都該做鉬靶檢查?！　?/p>

治療

由於對乳腺增生發(fā)生的機(jī)理和病因尚無確切了解，目前治療上基本為對癥治療。部分病人發(fā)病後數(shù)月至1～2年後?？勺孕芯徑?，多不需治療。癥狀較明顯，病變範(fàn)圍較廣泛的病人，可以胸罩托起乳房；口服中藥小金丹或消遙散，或5％碘化鉀均可緩解癥狀。近年來類似的藥物產(chǎn)品較多，如乳塊消、乳癖消、天冬素片、平消片、囊癖靈、三苯氧胺等等，治療效果不一?，F(xiàn)代中醫(yī)推出「五聯(lián)整合療法」，是最新一代治療乳腺增生，乳腺纖維瘤的特效純原生天然的五聯(lián)整合消腫、化瘤法。

此外，尚有激素療法，有人採用雄激素治療本病，藉以抑制雌激素效應(yīng)，軟化結(jié)節(jié)，減輕癥狀；但這種治療有可能加劇人體激素間失衡，不宜常規(guī)應(yīng)用。僅在癥狀嚴(yán)重，影響正常工作和生活時(shí)，才考慮採用。

對患者的隨訪觀察中，一但發(fā)現(xiàn)有短期內(nèi)迅速生長或質(zhì)地變硬的腫塊，應(yīng)高度懷疑其癌變可能，必要時(shí)行活檢或患乳單純切除，術(shù)中冰凍切片查到癌細(xì)胞者，應(yīng)按乳癌處理。

如果確診是乳腺增生，首先不要慌，一定要根據(jù)具體的情況做判斷應(yīng)該如何治療，進(jìn)行多方面的諮詢。隨著乳腺疾病早期診斷方法的出現(xiàn)，保乳治療技術(shù)及術(shù)後綜合治療的日趨成熟，一般乳腺疾病不易做手術(shù)，建議保守治療，進(jìn)行食療?！　?/p>

針刺治療

取穴：以膻中、屋翳、合谷，足三里為主穴。肝鬱氣結(jié)者配太沖；肝腎陰虛者配太溪；伴有月經(jīng)不調(diào)者配三陰交，伴胸悶困痛者配外關(guān)。

操作：以華陀牌28號1～1.5寸針在膻中穴向患者乳根部斜刺，屋翳穴亦斜刺向乳根部；余穴以直刺為主。捻轉(zhuǎn)得氣後膻中與屋翳兩穴可接G6805－Ⅰ 型電針儀，採用疏密波，強(qiáng)度以患者能耐受為宜；余穴10分鐘行針1次，隨證補(bǔ)瀉，每次留針20分鐘，10次為1療程，療程間隔3～5天；月經(jīng)期治療暫停，治療期間其他治療藥物全部停服?！　?/p>

非手術(shù)治療

囊性增生病絕大部份可以用非手術(shù)治療用乳罩托起乳房中藥疏肝理氣及調(diào)和等方法可緩解疼痛絕經(jīng)前期疼痛明顯時(shí)可在月經(jīng)來潮前服用甲基睪丸素1日3次每次mg;亦可口服孕酮每日～10mg在月經(jīng)前服7～10天近年來應(yīng)用維生素E治療亦有緩解疼痛的作用對病灶局限於乳房一部份月經(jīng)後仍有明顯腫塊者也可應(yīng)用手術(shù)治療。

在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療：西藥有5％碘化鉀，疼痛嚴(yán)重者可試用甲基睪丸素，在月經(jīng)前一周內(nèi)開始口服，以免進(jìn)一步擾亂人體激素間的細(xì)微平衡。

也可在中醫(yī)辨證指導(dǎo)下選用中成藥或方劑治療：

(1)屬肝氣鬱結(jié)型的，宜疏肝理氣，化痰散結(jié)。

可服乳康寧、逍遙丸、小金片、乳癖丸、犀黃丸等。

(2)屬肝腎陰虛型的，宜調(diào)補(bǔ)肝腎，化痰散結(jié)。可服六味地黃丸、二至丸，同時(shí)合用小金丹。

(3)屬沖任失調(diào)型的，宜調(diào)理沖任，溫腎平肝?？煞〗鸬?、散結(jié)靈等。

日前，國內(nèi)外對乳腺增生的治療多採用手術(shù)，扎針、中藥等，但大多難以治癒，病程短，發(fā)展快，因此大部分患者手術(shù)後仍然會再複發(fā)。所以還是建議用中藥來治療，現(xiàn)代中醫(yī)推出「五聯(lián)整合」療法，針對癥處直接作用，他在於能迅速包容分解萎縮腫塊，同時(shí)配以行氣活血，疏肝理氣，疏經(jīng)活絡(luò)，徹底清楚內(nèi)分泌紊亂，肝氣不疏所致的痰、瘀、邪、毒並逐出體外?！　?/p>

中醫(yī)治療

乳腺增生治療應(yīng)當(dāng)以附子理中湯為主，對於重型患者可以先服用四逆湯或者麻黃附子細(xì)辛湯，培補(bǔ)中焦正氣正可克制肝木邪氣，取五行木土乘侮之法，土建則肝氣亦舒，邪火自去，其伴隨癥狀也可隨主證一同消退。

好中醫(yī)在線專家——穴位刺激針挑法：利用經(jīng)絡(luò)學(xué)說，根據(jù)乳房經(jīng)脈走向適時(shí)適當(dāng)選擇穴位刺激或針挑放血可迅速止痛緩解紅、腫、熱。該法安全無副作用，針對初發(fā)患者疼痛較重，來病較急的特點(diǎn)適用。

神、氣、心養(yǎng)調(diào)法：據(jù)好中醫(yī)在線專家辯證理論乳房疾病隨情緒喜怒而消長，特別是一些病人自身調(diào)節(jié)差，該法可使人心安氣消，神爽氣定，肝疏脾運(yùn)，是一種較好的心理療法。

祖國醫(yī)學(xué)辨證專人專病針對法：利用中醫(yī)望、聞、問、切四診合參，推出「五聯(lián)整合療法」，是最新一代治療乳腺增生，乳腺纖維瘤的特效純原生天然的五聯(lián)整合消腫、化瘤法。乳腺病病理複雜多樣，病情不一的特點(diǎn)，每個(gè)病人每種病情，單人單藥單藥方的原則：對癥下藥，對病組方，對人調(diào)劑的方法，使患者達(dá)到服藥有效，治療痊癒的目的。

"恆磁熱療」技術(shù)治療法：源於英國傑雅生物研究所多年嚴(yán)謹(jǐn)-高效-及創(chuàng)造性的研製工作,採用的"恆磁熱療」技術(shù)更代表了世界乳腺疾病治療的主要發(fā)展方向.目前中藥研製出的乳安強(qiáng)磁貼以最佳的治療效果,幫助越來越多的女性戰(zhàn)勝乳腺疾病!　　

中醫(yī)特色療法

中醫(yī)治療乳腺增生病除了傳統(tǒng)的辨證分型內(nèi)服中藥以外，還有許多極具特色的療法，如單方驗(yàn)方口服、中藥局部外敷、針灸及其他療法等。這些療法一般作為輔助性療法，可獲得一定的療效。

（1）單方、驗(yàn)方口服或注射：①鮮商陸製成片劑，每片重0.4g，相當(dāng)生藥0.5g，每日 次，每次片。②干、鮮老鸛草，每日～60g，代茶飲。③茸鹿頭部脫角盤中的提取物製成針劑，每次月經(jīng)前10～15天開始用藥，每日2次，每次ml肌注，至月經(jīng)來潮停藥，共注射2 個(gè)周期為1療程。④核桃1個(gè)取仁，八角茴香1枚，飯前嚼爛吞下，每日3次，連用1個(gè)月，治療本病輕者。

（2）外治法：①溫經(jīng)絡(luò)、化痰散結(jié)之藥膏陽和解凝膏合黑退消，外敷於乳房局部。 ②乳香、沒藥、黃柏、大黃、冰片，共研細(xì)末，蛋青調(diào)敷患處。③香附末、麝香末、蒲公英，以醋煎之，調(diào)敷患處。

（3）針灸：①體針：取穴屋翳、膻中、合谷、天宗、肩井、肝俞等，留針20～30分鐘。 ②耳針：取穴乳腺、神門、內(nèi)分泌等。③穴位注射：川芎注射液或當(dāng)歸注射液注射三陰交、期門、氣海等穴。④擇期電針：有報(bào)導(dǎo)取穴屋翳、膻中、合谷，另加一些配穴，根據(jù)患者的月經(jīng)情況選擇月經(jīng)周期的不同時(shí)相，用電針治療，取得了滿意的療效。

（4）其他療法：①中藥乳罩法：將具有活血通絡(luò)作用的中藥或磁片置於乳罩內(nèi)，每日佩戴，並定期更換。②中藥塞鼻法：白芥子、法半夏研末塞鼻。③乳腺病治療器：有報(bào)導(dǎo)用特製的乳腺病治療器，將具有活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)作用的中藥通過電極對病灶及相關(guān)穴位進(jìn)行電刺激和離子透入，取得較好的療效。④氦-氖雷射治療：氦-氖低功率雷射針垂直照射患部，如面積大可加散光鏡頭照射或分區(qū)照射。

應(yīng)該指出的是，上述特色療法多為輔助治療的方法，而且宜在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用，不要不經(jīng)醫(yī)生的診斷及定期檢查，便自行應(yīng)用某一種或幾種方法治療，否則如果病情有了變化，不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)與處理。　　

食療法

今天我們治療此類疾病所採取的方法為什麼沒有真正的治癒，減輕患者的痛苦呢，人們最終沒有得到康復(fù)的真正原因就是體液是酸化的，酸性體液不改變病變細(xì)胞也就不會死亡，這就是因?yàn)樽隽耸中g(shù)和其它治療後還是會複發(fā)的原因。要治療乳腺增生還得從改善自身的體質(zhì)開始，從源頭上解決問題。多吃鹼性食品，改善自身的酸性體質(zhì)，同時(shí)補(bǔ)充人體必須的有機(jī)營養(yǎng)物質(zhì)，這樣才能恢復(fù)自身的免疫力。

常見的酸性食物與鹼性食物

1.強(qiáng)酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點(diǎn)或柿子、烏魚子、柴魚等。

2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉

等。

3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚,泥鰍。

4.弱鹼性食品：紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍(lán)菜、 洋蔥、豆腐等。

5.中鹼性食品：蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。

6.強(qiáng)鹼性食品：恰瑪古、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶，檸檬等。

乳腺增生的輔助食譜：

1、海帶鱉甲豬肉湯：海帶65克(清水洗去雜質(zhì)，泡開切塊)，鱉甲65克(打碎)，豬瘦肉65克，共煮湯，湯成後加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。

2、香附路路通蜜飲：將香附20克，路路通30克，鬱金10克，金橘葉15克洗淨(jìng)，入鍋，加適量水，煎煮30分鐘，去渣取汁，待藥汁轉(zhuǎn)溫後調(diào)入蜂蜜30毫升，攪勻即成。

3、枸橘李粉方：將枸橘李(即香櫞)100克曬乾或烘乾，研成細(xì)粉，裝瓶備用。

4、橘餅飲：將金橘餅50克洗淨(jìng)，瀝水後切碎，放入沙鍋，加適量水，用中火煎煮15分鐘即成。　　

民間療法

1、敷臍療法

處方：蒲公英、木香、當(dāng)歸、白芷、山梔、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蔞、黃茋、鬱金各18克，麝香4克。

用法：藥研細(xì)末，用酒精清洗肚臍部後擦乾，填塞藥粉0。5克，用棉花輕柔按壓，膠布固定，3天換藥1次，8次為1療程。

禁忌：月經(jīng)過多及功能性出血者忌用。

療效：敷臍3個(gè)療程，有效率達(dá)99。3%

2、內(nèi)外兼治法

內(nèi)服藥方：中成藥逍遙丸 服法：每服6克，日3次，溫開水下 外敷處方：雞血藤、絲瓜絡(luò)、桑寄生、澤蘭、紅花、香附、川芎、連翹、瓜蔞、大黃、硭硝各30克。

用法：藥用兩個(gè)布袋分裝，置鍋中蒸熱後灑酒少許，熱敷患側(cè)乳房30分鐘，日2次，1劑藥用10次，10天為1療程

療效：內(nèi)外用藥1-2療程，治癒率達(dá)95。6% 注意自己保持良好的心態(tài)。慢慢會好的?！　?/p>

乳腺增生的中醫(yī)治療方法:

（1）：肝鬱氣滯，痰瘀血結(jié)型乳腺增生的治療方法：一側(cè)或兩側(cè)乳腺出現(xiàn)腫塊和疼痛，腫塊和疼痛與月經(jīng)周期有關(guān)，一般在經(jīng)前加重，行經(jīng)後減輕，伴有情志不舒，心煩易怒，胸悶噯氣，胸脅脹滿。舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細(xì)弦。治法：疏肝理氣，活血散結(jié)。方藥：加味逍遙散合桃紅四物湯加減。柴胡9g，香附9g，青皮6g，陳皮6g，當(dāng)歸12g，白芍12g，川芎12g，延胡索10g，莪術(shù)15 g，鬱金10g，桃仁10g，紅花10g，橘葉5g，橘絡(luò)5g。

（2）：脾腎陽虛，沖任失調(diào)型乳腺增生的治療方法：一側(cè)或兩側(cè)乳腺出現(xiàn)腫塊和疼痛，常伴有月經(jīng)不調(diào)，前後不定期，經(jīng)量減少，全身癥狀可見怕冷，腰膝酸軟，神疲乏力，耳鳴。舌質(zhì)淡胖，苔薄白，脈濡細(xì)。治法：溫補(bǔ)脾腎，調(diào)攝沖任。方藥：二仙湯合四物湯加減。仙茅10g，淫羊藿10g ，肉蓯蓉10g，制首烏15g，柴胡6g，當(dāng)歸10g，白芍12g，鹿角膠10g，熟地12g，炮山甲10 g，香附10g，青皮6g，陳皮6g?！　?/p>

乳腺增生的中醫(yī)輔助性治療方法：

1、單方、驗(yàn)方口服或注射

（1）鮮商陸製成片劑，每片重0.4g，相當(dāng)生藥0.5g，每日 次，每次片。

（2）干、鮮老鸛草，每日—60g，代茶飲。

（3）茸鹿頭部脫角盤中的提取物製成針劑，每次月經(jīng)前10-15天開始用藥，每日2次，每次ml肌注，至月經(jīng)來潮停藥，共注射2 個(gè)周期為1療程。

（4）核桃1個(gè)取仁，八角茴香1枚，飯前嚼爛吞下，每日3次，連用1個(gè)月，治療本病輕者。

2、乳腺增生的中醫(yī)外治法

（1）溫經(jīng)絡(luò)、化痰散結(jié)之藥膏陽和解凝膏合黑退消，外敷於乳房局部。

（2）乳香、沒藥、黃柏、大黃、冰片，共研細(xì)末，蛋青調(diào)敷患處。

（3）香附末、麝香末、蒲公英，以醋煎之，調(diào)敷患處。

3、乳腺增生的針灸治療方法

（1）體針：取穴屋翳、膻中、合谷、天宗、肩井、肝俞等，留針20—30分鐘。

（2）耳針：取穴乳腺、神門、內(nèi)分泌等。

（3）穴位注射：川芎注射液或當(dāng)歸注射液注射三陰交、期門、氣海等穴。

（4）擇期電針：有報(bào)導(dǎo)取穴屋翳、膻中、合谷，另加一些配穴，根據(jù)患者的月經(jīng)情況選擇月經(jīng)周期的不同時(shí)相，用電針治療，取得了滿意的療效。

4、乳腺增生的其他中醫(yī)治療方法

（1）中藥乳罩法：將具有活血通絡(luò)作用的中藥或磁片置於乳罩內(nèi)，每日佩戴，並定期更換。

（2）中藥塞鼻法：白芥子、法半夏研末塞鼻。

（3）乳腺病治療器：有報(bào)導(dǎo)用特製的乳腺病治療器，將具有活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)作用的中藥通過電極對病灶及相關(guān)穴位進(jìn)行電刺激和離子透入，取得較好的療效。

應(yīng)該指出的是，上述特色療法多為輔助治療的方法，而且宜在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用，不要不經(jīng)醫(yī)生的診斷及定期檢查，便自行應(yīng)用某一種或幾種方法治療，否則如果病情有了變化，不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)與處理?！　?/p>

按摩法

專家指出：出現(xiàn)乳腺增生後是可以進(jìn)行按摩的，但要注意按摩的方位、力度、順序、次數(shù)等。提供以下幾種乳腺增生按摩法供您參考：

乳腺增生按摩法（一）推撫法：患者取坐位或側(cè)臥位，充分暴露胸部。先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉或塗上少許石蠟油，然後雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。

乳腺增生按摩法（二）揉壓法：以手掌上的小魚際或大魚際著力於患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反覆揉壓數(shù)次，直至腫塊柔軟為止。

乳腺增生按摩法（三）揉、捏、拿法：以右手五指著力，抓起患側(cè)乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反覆施術(shù)10～15次。左手輕輕將乳頭揪動數(shù)次，以擴(kuò)張乳頭部的輸乳管。

乳腺增生按摩法（四）振蕩法：以右手小魚際部著力，從乳房腫結(jié)處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反覆3～5遍。局部出現(xiàn)有微熱感時(shí)，效果更佳。　　

足部按摩

乳腺增生病是由於人體內(nèi)分泌功能紊亂而引起乳腺結(jié)構(gòu)異常的一種疾病。臨床表現(xiàn)為乳房腫痛，具有周期性，常發(fā)生或加重於月經(jīng)前期或月經(jīng)期。乳房腫塊，常為多發(fā)性，扁平或呈串珠狀結(jié)節(jié)，大小不一，質(zhì)韌不硬，周界不清，推之可動，經(jīng)前增大，經(jīng)後縮小，病程長，發(fā)展緩慢，此病多發(fā)於20～40歲婦女。

按摩部位

1．足底部反射區(qū)：頭部（大腦）、腦垂體、小腦及腦幹、頸項(xiàng)、斜方肌、肺及支氣管、甲狀旁腺、肝、膽囊、心、脾、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、生殖腺。

2．足內(nèi)側(cè)反射區(qū)：頸椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及陰道、子宮。

3．足外側(cè)反射區(qū)：肩胛骨、生殖腺。

4．足背部反射區(qū)：上身淋巴結(jié)、下身淋巴結(jié)、肋骨、膈、胸（乳房）、胸部淋巴腺（胸腺）。

常用手法

1．足底部反射區(qū)：拇指指端點(diǎn)法、食指指間關(guān)節(jié)點(diǎn)法、拇指關(guān)節(jié)刮法、鉗法、按法、食指關(guān)節(jié)刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。

2．足內(nèi)側(cè)反射區(qū)：食指外側(cè)緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。

3．足外側(cè)反射區(qū)：食指外側(cè)緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。

4．足背部反射區(qū)：拇指指端點(diǎn)法、食指指間關(guān)節(jié)點(diǎn)法、分法、食指推法、拇指推法等?！　?/p>

誤區(qū)

誤區(qū)一：乳腺增生可通過長期口服藥物治癒。

事實(shí)上，乳腺增生是慢性的與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)的一組疾病或疾病過程。一般只對增生的腫決及疼痛進(jìn)行治療，上述癥狀好轉(zhuǎn)後無需長期治療，一種藥連服最好不要超過1月。

誤區(qū)二：乳腺增生可變?yōu)榘?/p>

總體而言，乳腺增生為良性疾病，不會變成乳腺癌，也有人報(bào)導(dǎo)其癌變率不到1％，英國一項(xiàng)前瞻性研究也證實(shí)乳腺增生不是癌前病變，不必要恐慌。

誤區(qū)三：細(xì)針活檢會促使乳腺增生惡變與腫瘤轉(zhuǎn)移。

事實(shí)上細(xì)針活檢足快速、方便、準(zhǔn)確的判斷疾病性質(zhì)的方法，細(xì)針活檢(FNA)不會引起轉(zhuǎn)移或良性腫決惡變。英國一項(xiàng)上十萬例的PNA調(diào)查沒有發(fā)現(xiàn)一例是由細(xì)針活檢引起的惡變、轉(zhuǎn)移。況且一旦快速確定疾病性質(zhì)後尤其是腫瘤，其隨後的治療(手術(shù)、放療、化療)也讓腫瘤無喘息之機(jī)，給病人帶來生存益處；相反不及時(shí)診斷，不了解疾病性質(zhì)，治療不及時(shí)，反而會導(dǎo)致腫瘤的轉(zhuǎn)移與複發(fā)。

誤區(qū)四：乳腺X線檢查是不是越多越好。

乳腺X線檢查是發(fā)現(xiàn)早期乳腺癌的最佳方法，但不必要在短時(shí)間內(nèi)反覆檢查，尤其是青春期、妊娠哺乳期的乳腺對X線敏感，過度暴露會增加乳腺癌的發(fā)病率，值得注意。

誤區(qū)五：乳腺增生治不好，等生孩子或絕經(jīng)後自然就好了。

專家觀點(diǎn)：乳腺增生反覆發(fā)作是因?yàn)閱渭兎?，未綜合治療；療程不足，月經(jīng)後乳痛好轉(zhuǎn)就停藥；療效不好時(shí)，未及時(shí)中止轉(zhuǎn)做手術(shù)，以致惡變；一開始就誤診為乳腺增生，其實(shí)是乳腺癌。

妊娠期隨著乳房增大，乳腺增生會加重，哺乳期好轉(zhuǎn)，斷奶後增生會加重，所以說生孩子後乳腺增生會痊癒是完全錯(cuò)誤的。

誤區(qū)六：乳腺增生不用治，完全可以自愈。

專家觀點(diǎn)：正常乳腺上皮向惡性轉(zhuǎn)化有一個(gè)過程，即增生-不典型增生（癌前病變）-原位癌-浸潤癌。臨床上，囊性增生為不典型增生，其組織學(xué)改變是不可逆的，稱為癌前病變。

乳腺疾病分為良性、交界性、惡性疾病三類，良性的有增生性疾病、纖維瘤、囊腫、脂肪瘤、乳頭狀瘤等；交界性為葉狀囊肉瘤；惡性有淋巴瘤、乳腺癌、乳腺轉(zhuǎn)移癌等。隨著生活水平的提高，脂肪的消耗量增加；一些激素類食品、垃圾食品的攝入量增加；晚婚少育，精神緊張，就業(yè)壓力的增加等因素促使乳腺疾病發(fā)病率居高不下。有一些對該類疾病不了解的患者盲從於所謂」專家意見」，在就診過程中出現(xiàn)種種誤區(qū)。

誤區(qū)七：乳腺增生不用治療，每個(gè)女人都有經(jīng)前乳房脹痛。

專家觀點(diǎn)：乳腺增生的典型表現(xiàn)就是經(jīng)前乳房脹痛，經(jīng)後減輕或消失。這是不正常的。此病很普遍，許多人習(xí)以為常不去診治，有些專業(yè)醫(yī)生也認(rèn)為不需要治療，使許多乳腺增生加重，甚至癌變。

誤區(qū)八：女性才患乳腺增生

乳腺增生並不是女性特有的病，約有1.5％-5%的男性會患上此病。男性乳腺增生主要表現(xiàn)為乳房增大和疼痛，與女性患病不同的是，男性乳腺增生大多發(fā)生於單側(cè)?！　?/p>

預(yù)防

保持心情的舒暢、情緒的樂觀是乳腺增生的最好防禦武器。

1、心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過於心理的損害，因缺乏對此病的正確認(rèn)識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應(yīng)注意，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情即有利增生早康復(fù)?！?/p>

2、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。　

3、生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持性生活和諧?？烧{(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛，可以對乳腺增生的預(yù)防起到一定作用。　

4、多運(yùn)動，防止肥胖提高免疫力?！?/p>

5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素餵養(yǎng)的雞、牛肉。　

6、乳腺增生的預(yù)防還要注意避免人流，產(chǎn)婦多餵奶，能防患於未然。　

7、自我檢查和定期複查?！?/p>

8、明確診斷，根據(jù)病情制定合理的治療方案。目前?？茠裼弥兴幘C合治療，有了突破性進(jìn)展，效果更為顯著。如乳腺囊腫不論大小時(shí)間長短，用藥後均在2周左右消失。對乳腺增生及時(shí)糾正內(nèi)分泌，腫塊、脹痛、面部神經(jīng)可消除，對急性乳腺炎用藥後即可緩解疼痛?！　?/p>

乳腺增生與性生活的關(guān)係

乳腺小葉增生的原因除了缺乏和諧的性生活，長期性壓抑，得不到性快感有關(guān)以外，還與初產(chǎn)年齡超過30歲、從未生育、高齡未婚、產(chǎn)後不哺乳、流產(chǎn)次數(shù)多、性功能低下及夫妻關(guān)係不和睦等等有關(guān)。

中醫(yī)認(rèn)為，乳腺小葉增生系肝氣鬱結(jié)，痰凝氣滯所致，與情緒不快，情志抑鬱等因素有關(guān)。假如夫妻之間有美滿的兩性關(guān)係，包括有協(xié)調(diào)和諧的性生活，則可保持心情舒暢，肝氣暢達(dá)，絡(luò)脈中的氣血調(diào)和順暢，則乳腺小葉就不容易增生。因此，可以說和諧的性生活是預(yù)防乳腺小葉增生發(fā)生的重要積極措施。

為了預(yù)防乳腺小葉增生，除了提倡適時(shí)結(jié)婚(不超過28歲)，生育不宜過晚(不超過30歲)；產(chǎn)後如無特殊情況，一定要自己哺乳；做好避孕工作，消除因多次流產(chǎn)，增生乳腺不易萎縮而促髮乳腺增生的誘因外；很重要的一點(diǎn)就是婦女應(yīng)重視過好性生活。正常、和諧、均衡、有規(guī)律的性生活，不僅可給自己帶來身心的樂趣和娛悅，增進(jìn)夫妻感情，而且，有助於減少乳腺增生癥和乳腺癌的發(fā)生。這是因?yàn)槿榉勘旧硪彩切云鞴?，在性生活中乳房也可發(fā)生周期性的變化。如在性興奮期時(shí)，乳房靜脈充血，表現(xiàn)為乳房脹滿增大；性持續(xù)期時(shí)，乳暈充血，乳頭勃起；性高潮時(shí)上述變化達(dá)到頂點(diǎn)；性高潮後，乳暈充血反應(yīng)迅速消退，而乳房增大需經(jīng)歷15-30分鐘才恢復(fù)正常。長期性壓抑，或沒有性生活的婦女，不等於沒有性興奮。自以為性淡漠的婦女，可能由於缺乏相應(yīng)的性刺激，長期處於性抑制狀態(tài)而缺乏正常的性生活。性反應(yīng)周期與生育、哺乳一樣，是對乳腺功能的一種調(diào)節(jié)。一旦缺乏這種生理過程的調(diào)節(jié)，內(nèi)分泌系統(tǒng)易於失調(diào)就容易發(fā)生乳腺持續(xù)的充血腫脹，導(dǎo)致乳腺的增生或乳腺癌的發(fā)生。　　

乳腺增生會不會導(dǎo)致乳腺癌

乳腺增生通常情況下不會導(dǎo)致癌變，不過需要注意的是有一種乳腺囊性增生病，許多學(xué)者認(rèn)為這是一種癌前病變，約有2%－3%可發(fā)生癌變。有文獻(xiàn)報(bào)導(dǎo)，乳腺囊性增生病患者發(fā)生乳腺癌的機(jī)會要比同年齡組的婦女大4-5倍，也可與乳腺癌合併存在。

因此為了徹底去除安全隱患，女性朋友至少要每年到婦科醫(yī)院的乳腺專科做一次乳腺檢查，而且40歲以上應(yīng)做乳腺鉬靶X光診斷。它是目前診斷乳腺疾病最常見的首選和最有效的檢查方法，對於早期診斷乳腺癌具有重大意義，甚至能夠檢查出臨床上未能觸到的隱匿性乳癌，尤其早期診斷乳腺癌陽性率高，這對提高患者生存率，開展保乳手術(shù)，提高生存質(zhì)量具有重大價(jià)值。　　

乳腺增生的飲食禁忌

1、忌煙、酒、咖啡、可可等。

2、忌蔥、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物。

3、忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物。

4、忌公雞、鵝、豬頭肉等發(fā)物。

乳腺腺增生吃什麼好：

一、全蠍2隻，夾於饅頭或糕點(diǎn)中，一日一次，七天為一療程，應(yīng)連用2個(gè)療程，療程間可休息2天，無效者，可改施他法。

二、海帶2-3尺許，豆腐1塊，煮沸湯飲食之。佐料按常規(guī)加入，可加食醋少許。

三、山楂桔餅茶：生山楂10克，桔餅7枚沸水泡之，待茶沸熱時(shí)，再加入蜂蜜1－2匙，當(dāng)茶頻食之。

四、天合紅棗茶，天門冬15克，合歡花8克，紅棗五枚，泡茶食之，加蜂蜜少許。

五、仙人掌炒豬肝，常食有效。

六、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，蜂蜜1－2匙沖食之。

七、生側(cè)柏葉30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎湯飲用。

八、鱔2-3條，黑木耳3小朵，紅棗10枚，生薑三片，添加佐料，如常法紅燒食用?！　?/p>

乳腺增生能根治嗎

乳腺增生是一種頑固的疾病，之所以會成為頑疾，主要是由於患者心急求成和盲目用藥等眾多因素所造成，因此只要在正確認(rèn)識的前提下配合醫(yī)生的治療，是完全可以得到根治的。

乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。據(jù)調(diào)查約有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生，多見於25--45歲的女性。患病後的主要臨床表現(xiàn)為乳房疼痛、腫塊和[1]溢液等。有的患者在治療後卻又反覆發(fā)作，不知道是什麼原因，因此很是苦惱。　其實(shí)乳腺增生是因?yàn)榍橹静凰?，肝氣鬱結(jié)，久而導(dǎo)致氣滯血淤於乳而發(fā)。之所以最終形成頑疾，多由於患者心急求成，盲目用藥，最終導(dǎo)致纏綿難愈。因此建議患者應(yīng)當(dāng)遵循在提高自身免疫抵抗機(jī)能的前提條件下，保持正確認(rèn)識、精神樂觀和心情舒暢的心態(tài)，配合醫(yī)生積極進(jìn)行治療，這樣才能達(dá)到徹底治癒?！　?/p>

防止乳腺增生癌變的八要素

1.改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇?！?/p>

2.生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持性生活和諧?？烧{(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。

3.自我檢查和定期複查?！?/p>

4.多運(yùn)動，防止肥胖提高免疫力?！?/p>

5.禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素餵養(yǎng)的雞、牛肉。　

6.明確診斷，根據(jù)病情制定合理的治療方案。目前?？茠裼弥兴幘C合治療，有了突破性進(jìn)展，效果更為顯著。如乳腺囊腫不論大小時(shí)間長短，用藥後均在2周左右消失。對乳腺增生及時(shí)糾正內(nèi)分泌，腫塊、脹痛、面部神經(jīng)可消除，對急性乳腺炎用藥後即可緩解疼痛?！?/p>

7.避免人流，產(chǎn)婦多餵奶，能防患於未然?！?/p>

8.心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過於心理的損害，因缺乏對此病的正確認(rèn)識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應(yīng)注意，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情即有利增生早康復(fù)?！　?/p>

胸罩不合適易誘髮乳腺增生

胸罩過小或過大都會誘髮乳腺疾病，乳房上分布著豐富的血管、淋巴管及神經(jīng)，對乳腺起著營養(yǎng)和新陳代謝作用。如果胸罩過小尤其是下圍的鋼圈又硬又緊的話，就會影響血液循環(huán)和供給，造成乳房缺血、痙攣，壓迫乳房中的淋巴腺，使得在此處產(chǎn)生的毒素不易排出，引起乳腺增生。胸罩小了不好，過大同樣不利。胸罩過大時(shí)，乳房在裡面可以上下活動，這樣同樣也會導(dǎo)致乳腺增生。

胸罩的選擇一定要仔細(xì)，如果胸罩的質(zhì)量太差，纖維毛堵塞乳頭，時(shí)間長也會出現(xiàn)乳腺導(dǎo)管增生，胸罩的主要作用是支撐和保護(hù)乳房，因此，在選購和佩戴時(shí)一定要以合體、舒適為原則。

戴胸罩的時(shí)間最好不要超過8個(gè)小時(shí)，一般情況下下班回到家後，要盡量釋放胸部，保證淋巴液的正常流動?！　?/p>

乳腺增生影響懷孕嗎？

乳腺增生大多發(fā)生在25-45歲間的女性身上，主要是因?yàn)樯碓錾蛷?fù)舊不全導(dǎo)致的乳腺正常結(jié)構(gòu)的紊亂，對身體的影響不是很大，也不會影響到女性的懷孕能力。而且在乳腺增生患者在懷孕後使乳小管得到發(fā)育，血運(yùn)充足。這反而對乳腺增生有著積極的作用。乳腺增生與能否懷孕是沒有必然的聯(lián)繫的，只是有的乳腺增生患者長期吃藥，怕對寶寶有不好的作用，所以說乳腺增生患者不必懷疑自己生育的能力，主要是怕藥物對胎兒有不好的影響，所以專家建議乳腺增生患者，如果自己的癥狀比較輕微，可以懷孕，說不定會因?yàn)槿焉锊溉榈淖饔茫p微的乳腺增生癥狀就會消失；而對於那些需要藥物控制乳腺增生癥狀的患者來說，最好是能夠找到有效的治療方法，治癒後再考慮懷孕，這樣對寶寶會更健康！　　

海帶為何可以輔助治療乳腺增生

預(yù)防乳腺增生，除了要保持心情良好外，婦女在平常飲食中要多吃海帶，如果婦女體型肥胖而且有乳房脹痛的問題，更應(yīng)當(dāng)多吃海帶，經(jīng)過國外專家的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，海帶可以輔助治療乳腺增生，因?yàn)楹Ш写罅康牡?，碘可以促進(jìn)卵巢濾泡黃體化，降低人體內(nèi)雌激素水平，恢復(fù)卵巢正常機(jī)能，糾正內(nèi)分泌失調(diào)，消除乳腺增生的隱患。

此外，要少吃油炸食品，不吃用雌激素餵養(yǎng)的雞、牛肉，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧、核桃、黑芝麻、蘑菇、黑黃豆，禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品?！　?/p>

哪些患者易發(fā)生乳腺增生惡化

1.患有乳腺增生，在觀察、治療過程中，近期癥狀體征有所加重，乳腺紅外線及攝片等影像學(xué)檢查及針吸細(xì)胞學(xué)檢查結(jié)果與前次檢查相比，病變有進(jìn)展，此類患者有惡變可能。

2.年齡在35歲以上，家族裡有乳腺癌病史者，若乳腺增生的乳房腫塊呈結(jié)節(jié)狀，經(jīng)各種治療未見明顯縮小者。

3.絕經(jīng)後的老年婦女新近出現(xiàn)的「乳腺增生」，如乳房疼痛，腺體增厚等，這樣的情況往往不是很樂觀。

4.如果乳腺增生病變局限在單側(cè)乳房的某一象限，特別是在乳房的外上象限；腫塊體積較大、質(zhì)地較硬，經(jīng)保守治療效果不明顯者，甚至有加重者。

5.乳腺增生患者經(jīng)針吸細(xì)胞學(xué)檢查或活檢證實(shí)，乳腺上皮細(xì)胞增生活躍，甚至開始有異型性改變者。

6.原有的增生性乳房腫塊在短時(shí)間內(nèi)迅速增大。並出現(xiàn)乳頭溢液的情況的患者?！　?/p>

乳腺增生嚴(yán)重嗎

乳腺增生僅僅是由於女性內(nèi)分泌失調(diào)——也就是雌激素增高、孕激素降低所造成的乳腺結(jié)構(gòu)紊亂，這個(gè)擔(dān)心是有必要的，乳腺增生是有可能轉(zhuǎn)變成乳腺癌。乳腺增生與乳腺癌雖沒有什麼必然的聯(lián)繫，但乳腺增生惡變成為癌癥的風(fēng)險(xiǎn)往往要大幹健康人。對於乳腺增生，女性朋友們既不能置之不理，認(rèn)為不疼不癢就不是毛病，也不要有思想負(fù)擔(dān)，認(rèn)為得了乳腺增生就是得了癌癥。健康成年女性，每月自我檢測乳腺十分臣要。找一個(gè)安靜的環(huán)境平躺或坐下來，四個(gè)手指併攏，用指腹沿順時(shí)針方向輕壓自己的乳房，但不要採取抓的姿勢，免得把正常的乳腺組織也當(dāng)成增生。感覺一下有沒有哪個(gè)部位有異物感，如果摸到有散在的顆粒狀物體就應(yīng)該就醫(yī)，請醫(yī)生幫助做最終的判斷?！　?/p>

乳腺增生的徵兆

乳腺增生的徵兆：以乳房疼痛和腫塊為主要特徵，起初為漲痛或觸痛，隨月經(jīng)周期呈發(fā)作性，經(jīng)後疼痛減輕或消失。嚴(yán)重者可呈持續(xù)性疼痛，甚至走路、活動時(shí)亦疼痛，可向肩、背部、 腋窩、上肢放射。囊性增生以乳房腫塊為主要癥狀，腫塊可為單一或多個(gè)，嚴(yán)重者可出現(xiàn)一側(cè)或雙側(cè)乳頭溢液，乳腺增生一旦形成或囊腫病變，乳房疼痛反而減輕或消失，易造成錯(cuò)覺，認(rèn)為疾病變輕了。有1％-3％ 的患者可合併副乳（癌變相對高）；還有的伴有月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，腰區(qū)酸痛，大便乾燥等癥。

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