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由于飲食不注意，緊張、生氣等情緒的變化，或先天稟賦不足，或外感風寒濕邪的侵襲都會造成胃部不適患上胃病。胃病的主要癥狀包括胃痛、胃脹、泛酸等。
1、喜溫喜按的胃痛。
用手按壓后疼痛有緩解，喜按說明脾氣虛，常伴有吃溫熱食物舒服，面部晄白，神情乏力，溏便。自我調(diào)整方法，忌食生冷，胃部保暖戴個肚兜兜，適度運動健身微汗即可，不要劇烈運動太耗精氣，可用西洋參或太子參補氣。
2、與情緒有關(guān)的胃痛。
因生氣、緊張引起肝郁氣滯的胃痛，常表現(xiàn)胃部游走性脹痛。
穴位按摩可緩解胃部疼痛。
內(nèi)關(guān)，在手腕橫紋向前臂2寸即3橫手指，在兩肌腱中間處；足三里，手心按住膝蓋中指對著迎面骨無名指尖所在位置；曲澤，肘關(guān)節(jié)橫紋中間；合谷，拇指第一關(guān)節(jié)紋對準另一手虎口處向食指側(cè)按壓。每個穴位按壓有酸麻感3-5分鐘。
適用于胃寒暖胃小妙招。
食鹽炒熱后放入布袋內(nèi)，以手可承受的溫度放在胃部緩慢移動，有軟堅散結(jié)作用，大鹽粒更好。生（或干姜）姜切片加紅糖開水沖泡熱飲。
涉及胃痛癥狀的疾病，90%是胃炎，還有食道息肉、胃潰瘍。但患有高血壓的老年人要注意別把心梗痛誤以為胃痛。心梗常伴有胸悶緊梀樣壓迫感。
慢性胃炎引起的胃痛需要堅持長期服藥治療。否則有癌變的風險。不系統(tǒng)治療的表淺性胃炎反復(fù)發(fā)作，會演變成萎縮性胃炎，其反復(fù)發(fā)作會導致腸上皮化生，從而形成異型增生癌前病變，部分患者會演變成胃癌。整個演變過程需16-20年。凡45歲以上，胃痛經(jīng)過治療，疼痛程度加重，貧血貌，低燒，或腹部摸有包塊的要抓緊做胃鏡檢查。
胃鏡檢查。
慢性淺表性胃炎2-3年檢查一次；萎縮性胃炎一年檢查一次；如伴有中度的腸上皮化生或異型增生的要遵醫(yī)囑定期檢查。萎縮性胃炎伴有重度的異型增生80%會癌變，應(yīng)立即手術(shù)，存活率高。
排除胃潰瘍、腫瘤，單純性胃痛可用中成藥治療。胃寒痛可用溫胃舒，香砂養(yǎng)胃丸。濕熱蘊胃，即胃痛不能按，按了疼痛加劇，舌苔黃，可用荊花養(yǎng)胃丸，三九胃泰，桐蓼腸胃康。肝氣犯胃生氣引起的胃痛，可用加味左金丸，氣滯胃痛顆粒，達通胃顆粒。
飲食調(diào)節(jié)。
避免食用生花生米等高油脂、高膽固醇食物；避免白酒等刺激性強的食物；避免產(chǎn)氣多的豆類、紅薯；慎用解熱鎮(zhèn)痛藥，或飯后服用。飲食以清淡易消化，多吃魚類。
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