微笑。愛笑的女人是最美的，都說愛笑的女人運(yùn)氣都不會太差哦！

接受贊美。有人贊美的時候，不用不好意思，要欣然的接受并表達(dá)感謝。

停止叨嘮。碎碎念只會讓人覺得煩躁，趕快停止。

提升皮膚質(zhì)感。好皮膚是保養(yǎng)出來的，不要二十歲的年紀(jì)五十歲的皮膚，那太可怕了。

不斷學(xué)習(xí)。學(xué)無止境，只有不斷的學(xué)習(xí)，才能贏在起跑線上。

反省。定期的自我反省，謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后。

聞聞清新味道。養(yǎng)一些植物，感受那清新的味道，這就是生命的力量。

經(jīng)常鼓勵自己。要相信自己，要有自信，美貌讓人驕傲一時，自信保人優(yōu)雅一生。

拋棄垃圾食品。女人是水做的，對女人來說還是多吃些水果比較好。

多讀書。書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，書是我們最后的老師。

經(jīng)常去旅行。一定要走出去，看看世界萬千，眼光也會更開闊一些。

盡力去運(yùn)動。多運(yùn)動，不但可以增加抵抗力，還可以保持身材哦。

樹立積極信念。如果沒有一個積極的態(tài)度，那么你什么事情都會做不好。

停止嫉妒。如果你沒有將嫉妒轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動力，嫉妒可能就會帶來災(zāi)禍。

制造眼神接觸。眼睛是心里的窗戶，心中光明正大，眼睛就明亮。

別再無精打采。就像是一個惡性的循環(huán)，所以一定要有一個好的精神狀態(tài)。

告訴自己還年輕。不要總以為自己已經(jīng)變老了，你要堅(jiān)信你還很年輕。

充滿感激。無論將來如何，我都要感謝你，感謝你在我的生命中帶來了美麗快樂。

多跑步。不以競爭為目的的運(yùn)動，更有可以享受的空間。

學(xué)會這些，堅(jiān)持下去，千萬不要被自己的氣質(zhì)所迷倒哦~