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幾個非常有效的治療肋間神經痛的穴位及指壓法

 wjg3600 2016-05-03

幾個非常有效的:治療肋間神經痛的穴位及指壓法

 

     肋間神經痛發(fā)作起來難以忍受,更兼可以纏繞多年。行之有效且能快速自行解決的療法不多。以下可以嘗試一下,試者大多認為只要取穴相對準確,還是非常有療效的!

    1、陽陵泉:

    在腓骨小頭之前下部,是足少陽膽經的會穴,也是著名八會之一的筋會,可統(tǒng)治一切筋病和肝膽的各種疾病,以及肋間神經痛帶狀皰疹。

     可以點按或按摩20分鐘。如能針灸效果更佳。

     2、外關加臨泣:

      在手背距橫紋三指幅處有“外關”。在小腳趾和第四趾之間用指尖向上搓,到了盡處就是“臨泣”穴。

     指壓時只要在這兩處穴位上,一面緩緩吐氣一面輕壓6秒鐘,左右各按10次就能去除疼痛。

    3、日月穴 

     位置:乳頭直下 第七肋間  拇指按揉  主治:肝膽疾病 肋間神經痛帶狀皰疹

    4、章門:

     在側腹部,第十一肋間游離端的下方。
  穴位功效:屬足厥陰肝經,可治療腹脹、黃疸、消化不良、胃痛、胃下垂等疾病。也是治療消化不良的主要穴位之一。
  按摩保?。河秒p手手指指端按壓此穴位,并且做環(huán)狀運動。每日2次,每次5分鐘。
  疾病治療:多用于治療胸膜炎、肋間神經痛、腸炎、胃炎等疾病。

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