食材:五花肉1塊、土豆1只、洋蔥1只、米飯1鍋,醬油、鹽、油、料酒、淀粉、清水 做法: 1.五花肉切小塊,加入適量料酒和淀粉抓勻備用,洋蔥、土豆切丁; 2.鍋中放入適量油,將肉塊倒下去炒至變色,盛出備用; 3.倒入洋蔥丁煸炒; 4.煸炒15分鐘左右,直至明顯變色、縮小; 5.加入土豆丁和炒好的肉塊; 6.略微翻炒后加入醬油; 7.翻炒均勻,加入適量鹽; 8.加入淘好的大米; 9.翻勻; 10.將其倒入電飯煲中鋪平; 11.加入清水,稍稍高出食材; 12.啟動煮飯程序,完成。 加薇信:vipjf5 教你輕松每天瘦一斤! 食材:干香菇,去皮雞腿肉,胡蘿卜,鮮筍,高麗菜,米,醬油,鹽,糖,酒,麻油,橄欖油,高湯 做法: 食材:新鮮排骨,速凍的青豆和玉米,普通米和糯米各半 做法: 1.排骨浸泡半小時左右洗凈瀝干水份,加甜面醬(可換成喜歡的任意口味排骨醬或海鮮醬,辣醬這些),料酒,生抽,老抽,鹽和糖拌勻,腌制1小時候以上(可以拌的稍咸一點,因為后面還要加米一起煮)2.腌過的排骨和洗凈的米入電飯煲,加水后煮(可以比平時煮飯時少加一些水,我覺得這樣的米飯稍硬些才好吃,不過我家有小朋友,所以我還是煮的比較軟) 3.青豆和玉米入開水鍋焯幾分鐘后,瀝干水份 4.排骨飯煮好后,開蓋把青豆和玉米到在米飯上,再蓋上蓋子燜幾分鐘,讓米飯和青豆,玉米的味道更融合 5.一碗誘人的排骨飯就做好了 食材:牛肉、土豆、胡蘿卜、蔥姜末、大米、清水、鹽、黑胡椒粉 做法: 1.土豆、胡蘿卜去皮洗凈切小丁。 2.牛肉洗凈切小丁。 3.蔥姜切末。 4.鍋中放入適量橄欖油,放入蔥姜熗鍋。 5.炒出香味,放入牛肉丁翻炒至變色。 6.放入適量醬油翻炒均勻。 7.放入土豆胡蘿卜丁翻炒片刻,放入鹽、黑胡椒粉適量調(diào)味即可關(guān)火。 8.電飯鍋內(nèi)膽里準(zhǔn)備好大米,洗凈,放入適量清水。 9.將炒完的菜倒進(jìn)去。 食材:一只雞,香菇,鹽、料酒、醬油、胡椒粉,姜,油 做法: 1.雞洗干凈,加入鹽、料酒、醬油、胡椒粉抓勻,腌制15分鐘以上, 2.香菇7-8朵 洗凈切片 3.鍋熱油,下姜片煸出香味后放入雞肉充分煸炒,加入香菇一起炒,水倒入炒鍋中,水的份量就是平時你煮飯的水量。大火燒開后轉(zhuǎn)小火,酌情加鹽調(diào)節(jié)咸度。 4.將炒鍋中的雞肉和香菇連湯帶料倒入電飯煲中,蓋在大米上(不要攪拌),蓋上電飯煲蓋子,執(zhí)行煮飯程序。電飯煲跳閘后,再燜10分鐘,就可以出鍋了。吃時可加甜醬油。 食材:大米適量,雞胸脯肉,蝦,青椒半個,西紅柿半個,洋蔥半個,西芹1根,蘑菇適量,鹽,生抽,蒜,番茄醬,橄欖油,高湯,黑胡椒 做法: 1.所有原料切丁備用。鮮蝦去皮挑去是線,用料酒腌制十分鐘,雞脯肉加入生抽、黑胡椒腌制十分鐘 2.鍋燒熱下入橄欖油燒至八成熱,放入雞丁煸炒至變色 3.放入蒜片、洋蔥,炒香,加入西芹丁、青椒丁、西紅柿丁、蘑菇丁翻炒,加極少量生抽提味 4.加入番茄醬炒勻,此時可一并加入少許鹽 5.加入提前泡好的大米翻炒均勻 6.倒入熱湯,攪勻,轉(zhuǎn)小火,加密封蓋,燜15分鐘后加入提前腌制好的蝦仁繼續(xù)蓋蓋燜5-7分鐘。 食材:大米,青菜,姜末,色拉油 做法: 1.青菜洗凈切碎備用。 2.鍋里放油,炒一下姜末。 3.放入蔬菜炒勻全部沾上油即可,不要炒熟炒老了。調(diào)入一茶匙鹽。半茶匙雞精。 4.米飯?zhí)^來立刻打開,把蔬菜拌進(jìn)去,要拌均勻 5.蓋上燜八分鐘即可。 食材:五花肉,梅干菜,大米,生姜 做法: 1.五花肉洗凈加涼水燒開,關(guān)火燜三四分鐘,洗凈血沫。 2.鍋里面加一點點的油,把肉塊放進(jìn)煎成黃色,煎肉皮的時候濺得比較厲害,我一般用小火3.蓋上鍋蓋,讓它自由發(fā)揮。 4.煎好的肉放涼切成片。 5.加老抽,料酒,雞精,一點鹽抹勻,鋪在碗底。 6.梅干菜提前用清水泡開。 7.洗凈擠干水分放在肉片上面,再放上姜片,撒點鹽。 8.冷水下鍋蒸,燒開后改小火再蒸2個小時左右。最后倒扣在米飯上面就可以。 食材:糯米,五花肉,胡蘿卜,土豆,蔥 做法: 1.在電飯鍋中倒入少量玉米油,按下煮飯鍵,待油燒熱加入臘腸翻炒 2. 稍后,繼續(xù)加入胡蘿卜丁和土豆丁,放入鹽、雞精,翻炒片刻,加入醬油 3. 將泡了八小時以上的糯米瀝干水分,倒入剛才電飯鍋中,蓋住翻炒過的料上,加入冷水,正好沒過糯米。蓋上鍋蓋,按到精煮鍵,燜飯二十分鐘,直到自動跳閘。 4. 打開鍋蓋,吃之前將底部的調(diào)料和糯米和均勻,撒上蔥花,即可食用。趁熱吃,香噴噴。想知道自己一生的財運如何,添加大師微信:DPN108 ,免費給你算命! 食材:大米,咸肉,上海青,青蔥1根,姜絲少許,大米 做法: 1.將青菜洗凈瀝干。咸肉切成薄片。青蔥洗凈后切碎。姜洗凈后切絲。 2.鍋中倒入油,待油7成熱時,放入青蔥碎和姜絲爆香后,倒入青菜,翻炒至菜稍軟即可,不可炒至出水。 3.大米淘好后,放入電飯鍋,倒入炒好的青菜,咸肉,攪拌后蓋上蓋子,按下開關(guān)煮 4.開關(guān)彈起后,拔掉電源,用余溫繼續(xù)燜30分鐘。 |
|