實戰(zhàn)型過人練習(xí)！ 幾把椅子來搞定！籃球教學(xué) 2016-04-20
在實戰(zhàn)中往往不是過了一個人就了事，前面還有多個“攔路虎”。平時練習(xí)可以擺上三張椅子作為假想防守者，有助于你串聯(lián)動作加深意識。 先過第一個“防守人”。 接著過第二個。 最后一道防線，可以來個歐洲步。 整個練習(xí)是這樣的。 過人動作隨意組合。
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來自： Photoshop321 > 《籃球》
