人的足底和趾間的皮膚汗腺很豐富,出汗多,空氣流通性差、局部潮濕溫暖,有利于絲狀真菌的生長,易發(fā)腳氣腳臭。 腳氣腳臭最主要的致病原因是腳汗多。腳汗其實(shí)很好治??梢灾苯邮褂脤iT針對腳汗問題的帕芙歐腳汗光,每晚噴一噴,一周就有效解決汗腳問題。如果腳汗嚴(yán)重,出現(xiàn)腳爛、足癬等嚴(yán)重癥狀,則需使用善鑫堂蛇膽古方水快速有效治療。 治療腳氣最好的方法: 1、保持良好足部衛(wèi)生減少細(xì)菌滋生: 每天清洗雙足,清洗后要徹底抹干雙足,尤其趾與趾之間的位置,減少汗水和過多的濕氣。 2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足干爽。涂上止汗劑,減少足部流汗。 3、盡量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋,讓足部的皮膚得以呼吸。 4、確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息,因?yàn)樽悴窟^分受壓可加劇流汗。 5、保持身體涼快,尤其在天氣炎熱的時(shí)候,因?yàn)轶w溫過高會(huì)使你全身(包括雙腳)流汗更多。 6、穿著潔凈的襪子。以棉、羊毛或其它吸濕物料制成,且厚而柔軟的襪子,可以幫助吸走汗水。避免穿著尼龍質(zhì)料的襪子,有需要時(shí),應(yīng)經(jīng)常更換襪子以保持雙足干爽。 7、穿著以真皮、帆布或其它透氣物料制成的鞋子,避免穿著塑料鞋,鞋子內(nèi)層灑上爽身粉幫助吸走多余的濕氣。 8、經(jīng)常清洗可以沖洗的鞋子,并徹底曬干。最好不要連續(xù)兩天穿同一雙鞋子。將鞋子放置于通風(fēng)的地方讓它完全干透,并取下鞋墊,在陽光下曬干。 9、在鞋內(nèi)墊上一層透氣除臭的鞋墊,如竹炭鞋墊等以讓足部異味不殘留,不適宜穿皮質(zhì)的高筒靴。 歡迎收聽“騰訊健康”官方微信: |
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