隨著高考時間的推進(jìn)，家長作為考生的后勤部長，又開始焦急了?？傁胫鲂┦裁矗o孩子加加油，鼓鼓勁，又怕表達(dá)方式不對，反倒無形中給孩子增加了壓力。因此，許多高考家長都很煩惱，特意請教零點(diǎn)高三專業(yè)老師應(yīng)該如何做，才是對孩子最好的。

     結(jié)合以往高考經(jīng)驗(yàn)，零點(diǎn)高三特整理出了家長須知的：五要五不要，具體包括：

    高考臨近，不只考生會緊張、焦慮，許多高考家長更是焦躁不安，更甚至有的家庭還會因?yàn)楹⒆拥母呖籍a(chǎn)生一些矛盾、爭吵?？墒橇泓c(diǎn)高三決定在孩子重要的備考過程中，家長一定要制造良好的家庭氛圍，夫妻之間，與孩子之間的對話、行為都要和平常一樣和諧，這樣更利于孩子的備考。

    面對高考這樣一個極其重要的考試，孩子緊張是在所難免的，只是有些孩子習(xí)慣藏在心理，不愿讓父母擔(dān)心?？墒亲鳛楹⒆痈呖嫉暮笄诓块L，家長一定要多留心孩子的心理，適時的多做積極暗示，盡量使孩子保持健康的心態(tài)，以一顆平常心去對待高考。

    在緊張的備考階段，老師可以說是與孩子接觸最多的人，ta更了解孩子的學(xué)習(xí)、心理、身體狀況等。家長要積極的與老師多交流，及時發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)習(xí)上的差距和不足，充分利用好接下來的時間，和老師共同把孩子的成績提高上去。

    這里所說的注意孩子的飲食與睡眠，不是四處打聽所謂的營養(yǎng)食譜，給孩子大大進(jìn)補(bǔ)。而是盡量開始培養(yǎng)孩子正常的飲食與作息習(xí)慣，即吃平常吃的，晚上復(fù)習(xí)不要熬夜，保證充足的睡眠，確保身體健康。

    相信許多考生通過多次的測試，大概都能知道自己的水平，也想早早的了解一些高校專業(yè)信息，可是復(fù)習(xí)時間緊迫，根本是心有余而力不足來做這件事。這時，家長就應(yīng)該主動代替孩子，收集相關(guān)的志愿填報信息，并適時的與孩子進(jìn)行溝通，方為一個合格的高考家長。

    有些家長為了怕孩子在備考期間，有所松懈，習(xí)慣整天把高考掛在嘴邊，時時對孩子說，以督促孩子要抓緊時間復(fù)習(xí)，以為這樣可以讓孩子更重視高考與復(fù)習(xí)。其實(shí)孩子面對高考心理已經(jīng)非常緊張了，家長越是嘮叨，越說孩子就會越緊張，越說孩子就會越煩躁，反而會影響孩子的正常備考。

    因此，零點(diǎn)高三建議家長千萬不要在孩子備考時經(jīng)常嘮叨，做一個安靜的“局外人”，默默給予支持方為上策。

    “打一巴掌給個甜棗”的教育觀念是許多家長比較認(rèn)可的。因此，一些家長總想著用一些物質(zhì)性的獎賞來調(diào)動孩子的積極性。比如，“考得好，我給你買個筆記本電腦”，“考上北大，我?guī)愕絿馊ネ妗?，其?shí)這些并不能起到什么實(shí)際的效果。

   一些家長看到孩子備考沒有那種緊張氛圍時，就會很擔(dān)心，為了給孩子制造壓力，讓孩子更好的備考，甚至?xí)捎猛{孩子的方式。如：“考砸了，我們就不管你了”，“考不上大學(xué)，不會拿錢給你復(fù)讀的，自己出去工作掙錢”，諸如此類?？蓪?shí)際上，這些威脅只會加重孩子的恐懼心理，根本不利于孩子復(fù)習(xí)。

   家長對學(xué)校復(fù)習(xí)的程序和內(nèi)容并不了解，認(rèn)為多復(fù)習(xí)輔導(dǎo)材料會有效果的，結(jié)果是沖淡了老師的復(fù)習(xí)計劃，只能給孩子增加壓力。不要盲目報輔導(dǎo)班，輔導(dǎo)班有時能起到一些作用，但盲目報輔導(dǎo)班的話，就會分散孩子的精力，沒有把老師叮囑的內(nèi)容復(fù)習(xí)全面。

    有些家長十分重視孩子的高考，認(rèn)為這是孩子人生中的一件大事，自己需要全程陪著孩子，給予孩子最大的支持，方為一個合格的家長。所以，一些家長早早的就請假在家照顧孩子的飲食起居、學(xué)習(xí)、志愿資料收集等。

    這雖然是家長對孩子的關(guān)心表現(xiàn)方式，可這樣的話會給孩子造成太大的心理壓力，反倒不利于孩子學(xué)習(xí)，真正有一種“好心做壞事”的感覺。