近幾年來(lái)不孕不育癥患病率呈逐年持續(xù)上升趨勢(shì)，新婚人群發(fā)生率較高。25-35歲人數(shù)最多。女方原因占50%，男方原因占30%，男女雙方原因占10%，未查出病因者占10%。在男性不育的病因中，以少精、弱精、無(wú)精、死精癥、精液液化不良、精索靜脈曲張、支原體衣原體感染最為常見。在女性不孕的病因中，以炎癥、黃體功能不健(宮寒)、輸卵管阻塞、排卵功能障礙、無(wú)排卵、習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、免疫性不孕、不明原因不孕等最為常見。世界衛(wèi)生組織宣布將不孕癥、心血管病、腫瘤病列為當(dāng)今影響人類生活和健康的三大主要疾病。

　　孕育是一個(gè)非常復(fù)雜的自然生理過(guò)程，必須具備以下基本條件：①女方：子宮正常，排卵功能正常，卵巢排出正常的卵子。②男方具有正常解剖的生殖器官，而且功能正常，具有正常的性功能，能將精液輸入女性生殖道，并且精液正常，含有正常精子，男性體內(nèi)不有抗精子抗體存在。③卵子和精子能在輸卵管內(nèi)相遇，并能結(jié)合成為受精卵。④子宮內(nèi)膜已充分準(zhǔn)備適合于受精卵著床，受精卵能夠順利的輸入子宮腔并著床，并生長(zhǎng)發(fā)育及成熟。以上任何一個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)生障礙，均可導(dǎo)致不孕不育。

　　古人強(qiáng)調(diào)受孕的條件是：男精壯，女經(jīng)調(diào)，陰陽(yáng)合才能有子?！睹乇痉N子金丹》認(rèn)為，孕育之事，“男子在精(精氣滿狀，精子強(qiáng)壯，精力旺盛，性力正常)，女子在備(適中的內(nèi)膜，優(yōu)勢(shì)的卵泡，溫暖的子宮，調(diào)暢的情志)，無(wú)非不足而然。男子之不足，則精滑，精清，精液清冷，臨事不堅(jiān)，或流而不射，或夢(mèng)遺頻頻，或小便淋澀，或好女色，以致陰虛，陰虛則多熱，皆男子之病，不得盡諉之婦人也。”因此，夫婦婚后同居，性生活正常，未避孕1年而未受孕者應(yīng)當(dāng)及時(shí)到政府辦的醫(yī)院檢查診斷治療，同時(shí)應(yīng)注意以下事項(xiàng)：

　　1.男女雙方要到正規(guī)到醫(yī)院做全面檢查，找出原因，不能忽視男方因素的可能性。而在人們傳統(tǒng)的觀念中往往單從女方找原因，有些男性也自信自己身體健康、不會(huì)有問題。而實(shí)際上近半數(shù)的不孕癥是由男方造成或男女雙方共同造成的。

　　2.調(diào)暢情志，保持良好的心態(tài)。情緒與女性性腺活動(dòng)密切相關(guān)。緊張、恐懼、焦慮、憂愁等不良情緒影響卵巢排卵及激素分泌，還能導(dǎo)致輸卵管痙攣性收縮、為精卵結(jié)合和受精卵著床設(shè)置障礙，從而造成不孕。常常見到結(jié)婚多年無(wú)子，抱養(yǎng)孩子后，自己不知不覺的懷孕了。說(shuō)明平靜寬敞的良好心態(tài)對(duì)孕育是多么重要。

　　3.盡量不穿緊身內(nèi)褲，穿透風(fēng)透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，長(zhǎng)期保持胯下干爽透氣散熱。因?yàn)榫o身內(nèi)褲將陰囊和陰莖包裹在一起，久了導(dǎo)致胯下長(zhǎng)期在高溫潮濕的環(huán)境中成為病毒細(xì)菌滋生的溫床，胯下長(zhǎng)時(shí)間的高溫潮濕有引發(fā)男性前列腺炎、精囊炎、精索靜脈曲張、陰囊濕疹等常見疾病的潛在危險(xiǎn)。盡量避免長(zhǎng)時(shí)間坐著工作或開車、長(zhǎng)時(shí)間騎自行車、賽車、泡澡時(shí)水溫過(guò)高、穿牛仔褲等。

　　4.少吸煙或不吸煙。男子吸煙往往會(huì)使精子減少，煙草中的尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，每天吸煙30支以上者，其精子存活率僅為49%，并出現(xiàn)多種畸形精子。女性吸煙會(huì)干擾和破壞正常的卵巢功能，引起月經(jīng)不調(diào)、不孕、過(guò)早絕經(jīng)，即使懷孕，亦容易引起流產(chǎn)、早產(chǎn)和死胎;女性吸煙者的宮頸粘液中含有尼古丁及其代謝產(chǎn)物對(duì)精子具有毒性、并能弱化精子的活力?？梢婇L(zhǎng)期大量吸煙是導(dǎo)致不孕不育的重要因素之一。

　　5.不酗酒。酒不僅會(huì)導(dǎo)致生殖功能降低，抑制精子的形成，還可使7%左右的精子發(fā)育不良或失去活力，使精子中的染色體異常，從而導(dǎo)致胎兒畸形或發(fā)育不良。女子大量飲酒或長(zhǎng)期嗜酒，可致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)，卵子變異、無(wú)性欲、妨礙女性卵子的發(fā)育，嗜酒成癖會(huì)導(dǎo)致不孕不育和畸形胎兒的發(fā)病率增加。

　　6.注意性生活衛(wèi)生。不潔性生活易引起男性生殖道感染，以支原體衣原體感染最為常見。生殖道感染首先影響精子的生產(chǎn)和運(yùn)輸，造成少精癥、男性生殖力下降;同時(shí)生殖道感染也能導(dǎo)致前列腺分泌功能障礙，使精液中缺乏液化因子，形成精液不液化而不育;生殖道感染還影響附屬性腺，引起精液分泌不足，使精液營(yíng)養(yǎng)缺乏，酸堿度改變，精漿成分發(fā)生變化，精子的活力下降而不育。

　　7.合理安排性生活、避免性生活過(guò)度頻繁。睪丸每天生產(chǎn)數(shù)千萬(wàn)到一億個(gè)精子，但一次射精之后，要到5-7天后精子才能成熟和達(dá)到足夠量。如果性生活次數(shù)過(guò)多或無(wú)節(jié)制，每次射出的精子量少，自然不易受孕。主張平時(shí)5-7天一次性生活，排卵前蓄精，排卵時(shí)種子，合理安排性生活

　　8、避免環(huán)境中影響睪丸生殖功能的化學(xué)因素的傷害，如重金屬類、農(nóng)藥、除銹劑、食品添加劑、食品著色劑，洗滌靈。

　　9、避免環(huán)境中影響睪丸生殖功能的物理因素的傷害，熱(發(fā)熱、高溫作業(yè))，放射線，電磁輻射(電腦、電視、手機(jī)等)，X線，微波爐等。文章來(lái)源：www.soiwm.com