講述：

晚睡老師：您好！最近總是很痛苦，也感覺壓抑，我對婚姻感情有了失望，質(zhì)疑當(dāng)初自己選擇錯了。兩人的喜好習(xí)慣已到了格格不入，孩子中學(xué)住校以后矛盾更突出。結(jié)婚快20年了，以前工作忙，又圍著孩子，過一天是一天，現(xiàn)在有自己的時間了，我卻不敢想象將來的生活。年輕時我太任性，也是一時賭氣跟他談戀愛，他比我小，還比較遷就我，主要是父母贊同。其實我錯了，找個性情相投的能彼此包容的才對?，F(xiàn)在他的愛好是和朋友喝酒打麻將，沒有什么上進心，凡事差不多就行，對家庭的發(fā)展也沒有規(guī)劃。因為他和他家人，我生兒子后得了產(chǎn)后抑郁癥，又被開水重度燙傷，至今疤痕還在，總有個結(jié)在心里?，F(xiàn)在我該怎么辦？希望您能幫助我分析，謝謝！

在很多中國式的婚姻中，都是父母圍著孩子過日子，孩子是這個家庭的核心人物。丈夫與妻子的身份被隱去，只剩下孩子的爸爸和孩子的媽媽，兩個人不是伴侶，只是親屬。

這樣的日子過到最后會怎樣？孩子一旦離開家，父母就會陷入極大的失落。當(dāng)媽的不知道自己做飯給誰吃，當(dāng)爸的不知道還留在家里干什么，兩個人失掉了原有的身份，變得枯燥、無趣、兩兩沉默相對。

有一天我去學(xué)校接孩子，聽到校門口幾個家長聊天：“現(xiàn)在我們做父母的人生也就這樣了，以后都指望孩子吧?！陛p易地放棄自己的人生，不再有夢想，把希望全都寄托在孩子身上，是中國父母的通病。

很多人的中年危機就是這樣來的。生活方式調(diào)整了，找不到自己在生活中的定位了，空虛迷茫，急需存在感。

在我自己的家庭中，我們夫妻關(guān)系是高于父子和母子關(guān)系的，我們都愛孩子，但我們讓孩子看到，我們也愛彼此。我們倆首先是一個小團隊，加上他才是一個大團隊。我們不會整天圍著孩子轉(zhuǎn)，有些事情孩子要自己去做，我們不參與，有些事我們會自己去做，孩子也不能參與。

有一次我們倆正在看電影，朋友打來電話問點事。第二次看見他看見我，非常驚訝地說：“你們兩口子真有閑心啊，居然還會看電影?！蔽艺f我們經(jīng)常去啊，雖然混在一群年輕人當(dāng)中顯得不那么協(xié)調(diào)，可誰規(guī)定中年夫妻就不能一起看電影，一起咯蹦咯蹦吃爆米花呢？

夫妻之間，性情相投彼此包容的夢想不是從天上掉下來的，也沒有一勞永逸的選擇，所有的選擇在之后都要經(jīng)歷些許的差異和失望，然后需要兩個人不斷地調(diào)整和改變，從開始就培養(yǎng)習(xí)慣，鞏固愛好。好習(xí)慣壞習(xí)慣都是習(xí)慣，就看你如何去選擇了，選擇分享，親密就會成為習(xí)慣，選擇疏遠，冷淡就會成為習(xí)慣。

你用20年的時間培養(yǎng)了一個壞習(xí)慣。你不是今天才發(fā)現(xiàn)你老公不如意的，只是過去你圍著孩子轉(zhuǎn)，有寄托，日子好混，他成為你生命中的次要人物。你就不用去想，也不需要去解決你們之間喜好習(xí)慣不同的問題。你有孩子萬事足，但孩子住校了，這些問題就浮現(xiàn)了出來。不需要忙孩子的你，發(fā)現(xiàn)他居然適應(yīng)的比你要好，因為他可以喝酒聚會打麻將，你卻落了單，閑下來了。

女人的婚姻不幸福很大程度上都是太依賴別人的給予。覺得老公靠不住，讓自己失望了，就轉(zhuǎn)過來靠孩子，是很多中國式母親的人生軌跡。就像央視前段時間播的那則廣告，一個母親對著兒子說：等你大學(xué)畢業(yè)，媽媽就享福了。一副苦大仇深、忍辱負重的樣子，這里面沒有父親什么事，全都是媽媽打算后半輩子靠著兒子而活，這不是健康的孝道，而是做媽媽的沒有自己人生的一種表現(xiàn)。

前幾天寫了一篇關(guān)于女人應(yīng)該精神獨立的文章，有人問：“精神獨立長什么樣？”應(yīng)該是什么樣子呢，就是你會扮演很多角色，但在扮演任何角色的同時，你都不會失掉對自我的關(guān)注，你很清楚自己是誰，也知道剝離了那些角色之后，你依舊是誰。你會取悅自己，自己哄自己開心，而不是全都指望別人來做這些事。

精神獨立不是誰都不依靠，而是不會把任何人當(dāng)做是自己的救世主和生命存在的唯一理由，包括孩子。

我有一個精神不夠獨立的媽媽，我從小就看夠了一個女人成天向一個男人索愛是怎樣的情形——他不見得不愛她，只是，她不會對自己好，一定要他滿足她的所有需求，她丟失了自己，卻讓他去尋找，所以大家都不快樂。

我算不上一個精神多么獨立的女人，我也是一個有依賴性的女人，但我相信，每一個人的人生都屬于他自己，喜怒全都得自己去爭取和創(chuàng)造。男人是伙伴，是同路人，我們在一起分享快樂，共擔(dān)苦難，彼此奉獻和犧牲，不過在內(nèi)心深處，每個人都有一種永恒不變的使命：成為自己，做好自己，善待自己。

沒有人比你更會愛自己。如果你迷失自己太久，你也會同樣失掉對方的愛和尊重。

眼下這種冰凍三尺非一日之寒的生活狀態(tài)，遠不是離婚就能解決問題。你也應(yīng)該試著去找回一下自己，找回真正屬于你的生活，找到除了孩子的媽媽之外，你還有什么名字。你也不應(yīng)該讓他僅僅作為一個孩子的爸爸而單獨存在，他還是你的伴侶，他有他需要履行的責(zé)任和義務(wù)。

學(xué)學(xué)他，男人比女人更會享受生活，這是男人的自私，但有時候，也不得不承認，這是他們更忠于自己的表現(xiàn)。在精神獨立的基礎(chǔ)上去解決婚姻問題，你的選擇才能更理性，有些恩怨才更容易釋懷。

做到了自己能做到的全部，你對自己盡職，那么即使最后依然是放棄，你得到的，也比失去的更多。因為你在婚姻中修行，在生命中渡劫，跌倒與傷害，全都是在幫助你回答一個問題：我是誰？