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相信很多近視的小猴紙都在戴隱形眼鏡。但是你真的清楚關(guān)于隱形眼鏡應(yīng)該怎么用么？ 今天，由進(jìn)化論投稿作者，臨床醫(yī)學(xué)在讀生沈燁婷來給我們講講隱形眼鏡該怎么用。 我是一個高度近視，高中時埋在書堆，鏡片厚如瓶蓋，實(shí)在是有損容貌。大學(xué)時，愛美之心覺醒，臭美的戴上了隱形眼鏡。 雖然變美啦，但是如何正確的佩戴隱形眼鏡也是個問題。畢竟，新聞里多得是因?yàn)榕宕麟[形眼鏡過長或者清潔不到位導(dǎo)致雙目失明的例子。 聽著很嚇人的樣子，不過少女們不要怕，身為一名勤勤懇懇的臨床醫(yī)學(xué)生的我，今天我要好好和大家講一下隱形眼鏡那些事兒。 隱形眼鏡簡介 隱形眼鏡又叫角膜接觸鏡，是一種佩戴在眼球角膜上、用以矯正視力或保護(hù)眼睛的鏡片。現(xiàn)在的材質(zhì)分類分別為硬性隱形眼鏡、軟性隱形眼鏡。 硬鏡矯正視力較好，透氧性好，鏡片壽命較長,但異物感強(qiáng)，且價格比較高(年拋價格上千），驗(yàn)配要求也高。 軟性隱形眼鏡目前國內(nèi)最為普及，舒適透氧，但易吸附沉淀、壽命短。 隱形眼鏡的選擇 目前全球隱形眼鏡前三大公司分別為：愛爾康（視康）、強(qiáng)生和庫博。 視康出產(chǎn)的為第一代硅水凝膠鏡片，透氧性好，性價比高，但異物感強(qiáng)，適合眼鏡不敏感的人群。經(jīng)常需要化眼妝的同學(xué)可以選擇視康的日夜型和舒適氧，這兩款抗污能力最好。 強(qiáng)生的鏡片為第二代硅水凝膠，舒適度好，并且全線防紫外線。強(qiáng)生-歐舒適相當(dāng)舒適，適合大多數(shù)人佩戴。尤其適合眼睛敏感的同志們。 庫博目前主推寶琴、佰視明和愛維納。寶琴使用的是仿生材料，后兩者使用的是第三代硅水凝膠。其中的佰視明 Biofinity 硅水凝膠透氧和舒適度都很好，清晰度也特別好，我用過的隱形眼鏡里這款最清晰，而且成型度不錯，比較容易上手。 隱形眼鏡的購買一定要認(rèn)準(zhǔn)品牌，別貪便宜買三無產(chǎn)品，以前碰到個小姑娘買了劣質(zhì)美瞳，結(jié)果顏色都染到眼球上了，太可怕了。在購買之前，一定要去專業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行眼部測試，有的人是不適合戴隱形的。 隱形眼鏡護(hù)理液介紹 我推薦愛爾康的傲滴恒潤，真的很潤啊。就是下面這款。 我眼睛特別敏感，以前用過國產(chǎn)的衛(wèi)康、海昌什么的，眼睛刺痛的我一度以為我要瞎了。 傲滴恒潤主要成分為 NaCl、硼酸、二水合檸檬酸鈉和濕潤劑等。主要用于鏡片的清洗、消毒、去除蛋白。護(hù)理液的使用是必須的，完整正確的清潔方法能夠洗凈鏡片表面的沉積物，以及 90% 的病原菌。 但實(shí)際生活中偷懶的寶寶們摘下眼鏡后直接拿護(hù)理液泡了就了事，這是非常錯誤的！ 正確的使用方法如下 1、用香皂和洗手液洗凈雙手，擦干，取下隱形眼鏡。化妝的姑娘要先取鏡再卸妝。 2、鏡片凹面朝上置于手掌，滴加足量護(hù)理液，用指腹輕輕搓洗鏡片。最好是直線方向反復(fù)搓洗，圓圈狀搓洗容易磨損鏡片。這一步是最關(guān)鍵的，絕對不能省略！ 3、不怕麻煩的可以再用隱形眼鏡專用、單次包裝的生理鹽水沖洗鏡片。我一般直接用護(hù)理液沖洗鏡片。 4、然后將鏡片放入眼鏡盒，護(hù)理液要保證完全沒過鏡片。 此外， 護(hù)理液不能當(dāng)眼藥水用！ 護(hù)理液不能當(dāng)眼藥水用！ 護(hù)理液不能當(dāng)眼藥水用！ 重要的事情說三遍。人家只是起潤滑作用的。眼睛干澀的話可以使用瑞珠人工淚液，這款和眼淚成分一樣，眼睛沒負(fù)擔(dān)而且不含防腐劑。眼藥水中人工淚液絕對是最好的，大家不要隨便用稀奇古怪的產(chǎn)品。 隱形眼鏡使用建議 1、每季度更換鏡片，每三個月?lián)Q一次隱形眼鏡盒，能有效降低細(xì)菌滋生。 2、杜絕水的接觸，切勿在游泳、洗澡時佩戴隱形眼鏡。同時，不能直接用水浸泡或沖洗隱形眼鏡盒、鏡片。 3、禁止佩戴隱形眼鏡睡覺 4、一旦出現(xiàn)紅腫、刺痛、畏光等眼部感染癥狀，要立即就醫(yī)。 5、隱形眼鏡一次佩戴時間不要超過 12 小時，否則容易導(dǎo)致角膜缺氧，嚴(yán)重可引起失明。 6、配戴時遠(yuǎn)離刺激性物質(zhì)，別去吃煙霧裊裊的燒烤和辣到眼睛睜不開的火鍋了，太虐待眼睛了。 隱形眼鏡不適宜人群 1、發(fā)燒感冒者：此時淚液分泌減小，角膜代謝減弱，容易損傷角膜。 2、有眼部疾病的人。如患有角膜炎、結(jié)膜炎、干眼癥、沙眼的人群。 3、孕期和月經(jīng)期的女性。此時人體激素代謝發(fā)生變化，眼壓升高，佩戴隱形眼鏡容易有不良影響。 4、中小學(xué)生。處于生長期的小朋友們眼球視軸尚未定型，角膜較為脆弱，還是戴框架眼鏡比較好。 5、40 歲以上的人。該年齡段眼部組織會發(fā)生比較明顯的退行性變化，眼部抵抗力下降，角膜耐受缺氧能力下降、40 至 60 歲的人可短時間佩戴，60 歲以上最好別戴。 近視眼們的眼部保健 1、多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼珠子，這樣能鍛煉眼部輪匝肌，而且能促進(jìn)血液循環(huán)使眼睛更有神哦。 2、多眨眨眼，打打哈欠，這樣能促進(jìn)淚水分泌，有助于潤滑。 3、多吃深海魚，其中富含豐富的維生素 A, 不僅對視力有好處，而且眼神會更清澈哦。 4、使用枸杞、菊花、決明子泡茶喝，有清肝明目的功效。
那么祝大家都美美噠，都擁有一雙水汪汪的眼睛O(∩_∩)O！ 本文插圖均來自pinterest.com 相關(guān)閱讀
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