韓國料理(朝鮮語:?? ??),又稱韓食、韓國菜、朝鮮料理等,泛指朝鮮民族的飲食文化。韓國料理以清淡為主,少油膩。韓國料理以辣見長,兼具中國菜肉豐味美與日本料理魚多汁鮮飲食特點的菜肴。韓國料理中多以米食為主食,另有面食、蕎麥、菜、肉等,除了炊煮熟食的飯之外,另外常伴隨熱湯。。韓國料理一般選材天然,上不破壞營養(yǎng)成分的烹調(diào)方式,葷素搭配合理并且時制作追求少而精,以既保證足夠的營養(yǎng),不會叫人暴飲暴食。
韓國飲食特點十分鮮明,韓國料理是清淡、少油膩、無味精、營養(yǎng)、品種豐富的健康料理。韓國料理以辣見長,兼具中國菜肉豐味美與日本料理魚多汁鮮飲食特點的菜肴。既有日本菜的清秀雅致,又有中國菜的實惠厚重,做法雖簡單但隨吃法而變味道,采眾長而秉古樸之風(fēng),實屬不可多得的美味。韓國菜有“五味五色”之稱:甜、酸、苦、辣、咸;紅、白、黑、綠、黃。嘗過韓式泡菜、大醬湯、石鍋拌飯、參雞湯、韓國烤牛肉等的客人都對這個韓國飲食文化的“國粹”難以忘懷。韓國燒烤口味非常討中國人的喜愛。韓國料理選材天然素葷搭配合理追求少而精,保證足夠的營養(yǎng),不會令人暴飲暴食。 韓國料理 中多以米食為主食,另有面食、蕎麥、菜、肉等,除了炊煮熟食的飯之外,另外常伴隨熱湯。而韓國泡菜是飯桌上常見的配菜,以白菜、蘿卜、黃瓜等食材發(fā)酵而成,種類齊全而成為飯饌(??)。 佐料方面多用麻油、醬油、鹽、蒜、姜等,尤其大蒜的食用普遍。 烹調(diào)方面由于受氣候影響,必須依季節(jié)而有調(diào)整。冬天時農(nóng)作物不興,必須仰賴泡菜、醬瓜等傳統(tǒng)腌制菜,這些腌制菜通常在入冬前被佐以鹽巴再放在大甕中存放。 特色1.韓國燒烤 2.韓國泡菜 3.石鍋拌飯 4.韓國大醬湯 5.養(yǎng)生參雞湯 6.大麥茶 7.狗肉 8.打糕 韓國傳統(tǒng)食具包含筷子和匙。箸以金屬制成,多呈扁平而長;匙亦多為金屬制。特別的是,韓國人一般吃飯、喝湯皆以匙來進行,箸多用以夾菜作為輔助工具。 找韓國料理廚師上韓國料理網(wǎng)www.hanguoliaoli.... 簡介:本人是一名韓國燒烤,韓國料理,日式燒肉,日式料理廚師 ,精通日韓料理,日韓燒烤的制作,并對日韓料理,日韓燒烤有一定的創(chuàng)新;... 曾多次受外國友人邀請,為其制作日韓料理,日韓燒烤等,得到廣泛好評及廚藝認可! ...韓國菜是當(dāng)今的熱門菜,深受廣大客戶的青睞!韓國料理 。不論是烤肉、泡菜還是糕點,五顏六色的視覺享受,是韓國料理的最大特點。一方面保持食品原有的新鮮色彩,一方面有通過料理展現(xiàn)出美食的不同形態(tài),韓國料理不僅好吃,而且好看! 韓國料理圖冊
韓國料理別有風(fēng)味,富于特色。"辣"是韓國料理的主要口味之一,但這種辣卻與別的辣有所不同,有人曾經(jīng)這樣描述過,川菜的辣是麻辣,透著鮮美;湘菜的辣是火辣,直沖沖的,不加任何掩飾;而韓國菜的辣卻入口醇香,后勁十足,會讓你著著實實地把汗出透。 高麗參、雞、新鮮牛肉、海產(chǎn)品、青菜、燉、蒸、烤……單是聽到這些詞匯已經(jīng)覺得是很健康營養(yǎng)的原料同做法了。韓國料理一般選材天然,上不破壞營養(yǎng)成分的烹調(diào)方式,葷素搭配合理并且時制作追求少而精,以既保證足夠的營養(yǎng),不會叫人暴飲暴食。 烤肉原料: 主料:羊肉(或牛肉)片 500 克。 配料:大蔥 150 克、香菜(洗凈消毒)50 克。 調(diào)料:料酒 10 克、醬油 75 克、姜汁40 克、味精5 克、白糖 25 克、芝麻油30 克。 制法: 1.羊肉的選擇與"涮羊肉"的要求基本相同。如用牛肉,宜選用體重150 公斤以上畜齡為四五歲的西口羯牛(即閹割過的公牛)或乳牛。一頭 150 公斤重的公牛能烤食的肉只有 20 公斤左右,即"上腦"、"排骨"、"里脊" 等三個部位,"上腦"肉是一層肥,一層瘦,"排骨"、"里脊"均是鮮嫩 的瘦肉。 2.肉料選好后,要先剔除肉筋、肉棗、骨底、筋膜等,再放入冷庫或冰 柜內(nèi)冷凍(以使肉組織變硬好切),然后按"涮羊肉"的切片方法進行切片。 由于烤肉的灸子溫度較高,肉片不宜切的太薄,500 克肉切 50 片(長 16.5 厘米、寬 3.3 厘米)左右,再將肉片橫截兩刀成 3 段,即可烤食。 3.將烤肉灸子燒熱后,用生羊尾油擦一擦。然后將醬油、料酒、姜汁、白糖、味精、芝麻油(有的還放雞蛋)等一起放在碗中調(diào)勻,把切好的肉片放入調(diào)料中稍浸一下。隨即將切好的蔥絲(長 3.3 厘米的斜絲)放在烤肉灸 子上,再把浸好的肉片放在蔥絲上,邊烤邊用特制的大竹筷子(長 50 厘米) 翻動。蔥絲烤軟后,將肉和蔥絲攤開,放上香菜(切成長 1. 32 厘米的段) 繼續(xù)翻動,待肉呈粉白色(牛肉則成紫色)時,盛入盤中,就著燒餅和糖蒜吃,還可以就著嫩黃瓜吃。 韓國烤肉韓國烤肉 材料 牛肉300克 A(白糖1大勺、清酒2大勺、梨四分之一個) B(朝鮮醬油2大勺、蔥花1大勺、蒜泥2小勺、香油1小勺、芝麻1勺),蔬菜(生菜、芝麻葉、青辣椒、齊克里等)適量。 大蔥半根 C(辣椒粉半小勺、香油半小勺、食鹽五分之一勺),蒜3個。 調(diào)料 大醬2大勺、辣椒醬半大勺、 蒜泥半小勺、 白糖半小勺、 蔥花半小勺、 香油1小勺、 芝麻面1小勺, 把這些攪拌即成 做法 1. 把牛肉切成適當(dāng)大小,加A,放1小時左右,使調(diào)料浸入 2. 把蔬菜洗凈,控水。把蒜切成薄片。把大蔥切成長7厘米、厚3毫米大小,泡涼水,控水,加A盛在碗里 3. 牛肉1加B拌好。用手拌調(diào)料更容易浸入 4. 先用〔薄塊烘烤〕預(yù)熱7分鐘,然后放入肉串,用〔薄塊烘烤〕烤焗7分鐘,取出反轉(zhuǎn),再烤焗7分鐘,取出。 5. 在愛吃的菜葉上,放烤肉、蔥花、蒜片和調(diào)料醬吃。同時吃肉湯 內(nèi)比阿尼燒烤烤牛肉起源于朝鮮半島的三國時代,在肉和韭菜里放進蒜與調(diào)味醬調(diào)好味道之后烤著吃??救庠诔r時代,作為御膳菜譜,以"內(nèi)比阿尼"(宮廷烤肉的音譯)的名稱得到發(fā)展,但它不同于今日的烤法,變成了直接在火頭上燒烤的辦法。韓國淑明女子大學(xué)食品營養(yǎng)學(xué)教授、韓國飲食研究院院長韓榮實說:"內(nèi)比阿尼燒烤的烹飪方法相當(dāng)簡單,但調(diào)料的配方十分重要,其中必不可少的就是梨汁和姜汁,梨汁起到嫩肉作用,生姜起到去腥作用。" 做法: 原料:牛肉(牛排部位)600克。 調(diào)味醬:梨汁3大勺,生姜汁少許,白糖2大勺,蜂蜜1大勺,蒜泥1大勺,醬油5大勺,香油1大勺子。 制作方法: 1.牛肉(牛排部位)切成0.3厘米厚度后,在牛肉前后劃刀痕,以便快速調(diào)味。 2.弄好肉后,開始做調(diào)拌醬。制作內(nèi)比阿尼燒烤調(diào)味醬時,先在一個大碗內(nèi)放進梨汁和生姜汁,然后放入一些白糖和蜂蜜,再添加蒜泥、醬油、香油進行攪拌即可。 3.牛肉放入準(zhǔn)備就緒的調(diào)味醬里,拌好味之后,放置一段時間。 4.直接在碳火上燒烤,注意牛肉不要被烤焦。 烤牛肉原料:牛肉(牛排肉)600克,半個洋蔥,5個香菇,針蘑1包。 調(diào)味醬:醬油5大勺,白糖2大勺,蜂蜜1大勺,梨汁3大勺,芝麻鹽1大勺,蒜泥1大勺,蔥末2大勺,胡椒1小勺,姜汁少許。 制作方法: 1.把洋蔥和香菇切成絲,準(zhǔn)備好去根的針蘑放入烤肉里。 2.與內(nèi)比阿尼燒烤不同,做好調(diào)味醬之后準(zhǔn)備牛肉,把牛肉切成厚度0.2厘米的塊,前后劃刀痕。 3.把做好的調(diào)味醬、蘑菇、洋蔥、大蔥等材料與切好的牛肉放在一起拌勻之后,放置一段時間。 4.在烤盤上弄熟牛肉和蔬菜,烤肉時預(yù)防肉互相重疊。 沙爹印尼烤肉是將羊肉、雞肉、牛肉或豬肉,切成一小塊串在竹簽上放在開放式的炭烤架上烘烤,沾上甜醬或香辣花生調(diào)味料,清淡爽口又營養(yǎng)。 烤肉壽司烤肉壽司 主料:日式或韓式大張紫菜,烤肉1條,胡蘿卜1根,大米250克。(在超市均有賣) 調(diào)味料:日式醬油1匙(或生抽),鹽1/2匙,糖50克,白醋1小匙,青芥末。 做法: 1.大米煮熟,煮成稍軟的米飯,加入糖水(糖和水比例4:6)一小匙,拌入鹽、醋。 2.取保鮮膜一張,平鋪在砧板上,上面鋪上紫菜一張,將拌好的米飯平鋪在紫菜上。 3.在靠近自己的一邊放上一條烤肉,一細根蘿卜,點上一些青芥末。 4.連同紫菜一起,將米飯裹住烤肉、蘿卜等內(nèi)芯,一起卷起、卷緊,成一圓筒狀即可。 5.用快刀,將長筒切成一段一段,裝在盤中,就可以享受了。 壽司分為:韓式飯團,日本壽司.不同內(nèi)容針對不同人群. 石鍋拌飯是韓國人民非常喜愛的家常飯之一,各地區(qū)的韓國人會就地取材,把當(dāng)?shù)氐臅r蔬與米飯在石鍋中加熱后,在“茲茲”做響中,把營養(yǎng)和美味拌在一起,使你在油香濃郁中保持一份堅挺的“戰(zhàn)斗力”,最大的特點“下飯”,即使?jié)M滿一大石鍋的飯,也會讓挑食的你吃到鍋底精光。其做法更是簡便易行,每個人都可根據(jù)自己的選材,會有精彩的發(fā)揮。 石鍋拌飯圖冊 做法: 1.準(zhǔn)備蒸好的白米飯,再準(zhǔn)備與之相拌的蔬菜,它們是涼拌的嫩豆芽和青菜、炒好的蕨菜、紅蘿卜絲、炒好的肉末(肉的品種可根據(jù)自己喜好選擇,若用海鮮會有更意想不到的效果)。 2.只煎雞蛋的一面,使蛋黃完整而表面凝結(jié),使其脫離蛋清而不破裂。準(zhǔn)備兩個嫩蛋黃。 3.米飯在放入石鍋前,在石鍋底部及邊緣涂抹一層香油,其作用是不使米飯粘鍋,同時添加油香味道。 4.準(zhǔn)備一小碗佐餐的淡湯,當(dāng)你覺得飯干時可拌入;準(zhǔn)備一小碟辣椒醬,適量拌入后非常提味。 5.石鍋放入米飯后,再在表面呈扇狀鋪上與之相拌的蔬菜、肉末與雞蛋,加熱后當(dāng)香油茲茲作響時端下,此時,濃香四溢,你可以用筷子攪拌使它們混合,視覺效果五彩斑斕,在它們與石鍋熱接觸中,增加你的味覺快感。 在陶鍋內(nèi)放入米飯及菜肴,再烤到鍋底有一層鍋巴,噴香誘人,石鍋拌飯又稱為「石碗拌飯」,是韓國特有的米飯料理。 它的發(fā)源地為韓國光州,后來演變?yōu)轫n國的代表性食物。據(jù)說,光州的石鍋拌飯之所以名聞遐爾,是因為它曾經(jīng)是朝鮮時代向中國進貢的菜肴,在當(dāng)時中皇帝的欽點之下,不聲名遠播也難。 談起石鍋拌飯,就不能不先提盛放菜肴與米飯的石鍋。這石鍋雖然名為「石鍋」,卻是陶做的,厚重的黑色陶鍋可直接拿到爐具烹煮,而且保溫效果驚人,細嚼慢咽的人可安心享用,不用怕飯菜冷掉。名聞遐邇的石鍋拌飯,里面究竟放了什么好料?答案并不新奇特別,主要就是米飯、肉類、雞蛋,以及黃豆芽、蕈菇類和各式野菜。菜的種類并無一定,采用當(dāng)季最對味的季節(jié)蔬菜去調(diào)配即可。 至于烹飪方式,說起來也不難,但有兩種不同的做法。一種是將所有的食材統(tǒng)統(tǒng)放入石鍋內(nèi)擺漂亮,再將石鍋拿到爐具上烤,烤到鍋底有薄薄的一層鍋巴就算大功告成;另一種則是事先將石鍋燒烤至滾燙之后,再放入米飯及菜肴。 上桌后,可依個人的口味酌量添加辣椒醬,添加了辣椒醬之后,原本清淡的石鍋拌飯,口味變得濃郁芳香,口感則變得豐富多元。食用前,則要用韓國的那種柄長匙淺的鐵湯匙就著高溫,將飯、菜、醬料全部攪拌均勻,攪拌的時候,石鍋會發(fā)出滋滋的聲響,飯、菜、醬料的味道也會隨著熱騰騰的蒸氣飄散開來。 韓國泡菜,歷史悠久,享譽世界?,F(xiàn)以白菜為例,講一下韓國泡菜的制作過程。一、選菜和預(yù)處理選色澤鮮艷,無病蟲危害,嫩綠的新鮮白菜,去根后豎切至白菜的三分之一處,用手輕輕將白菜分開。2-5公斤的分成兩半,5公斤以上分成4半。然后放入容器中,均勻地撒上大海鹽。上面用平板壓住,使其鹽漬均勻。6小時后上下翻動一次,再過6小時,使用清水沖洗,沖凈的白菜倒放在涼菜網(wǎng)上自然控水4小時備用。 韓國泡菜圖冊 二、配制調(diào)料將小蔥斜切成絲狀,洋蔥切成絲狀,去皮生姜、大蒜搗碎成泥,韭菜切成1-2厘米小段,白蘿卜擦成細絲。將以上調(diào)料在容器中混勻,把稀糊狀的熟面粉加入,然后放入適量的辣椒面、蝦油、蝦醬,攪勻壓實3-5分鐘。 三、泡菜制作把控好水的白菜放在菜板上,用配好的調(diào)料均勻地抹入每層菜葉中,用白菜的外葉將整個白菜包緊放入壇中,封好,發(fā)酵3-5天便可以吃到美味可口的韓國泡菜了。家庭制作泡菜,要根據(jù)自己的口味,反復(fù)調(diào)試,反復(fù)品嘗,直到滿意為止。作好的泡菜最好存放于3-5℃的環(huán)境中,在3-15℃常溫下能保鮮三個月。 家庭制作泡菜,要根據(jù)自己的口味,反復(fù)調(diào)試,反復(fù)品嘗,直到滿意為止。 作好的泡菜最好存放于3—5℃的環(huán)境中,在3-15℃常溫下能保鮮三個月。 泡菜泡制期間應(yīng)注意的問題 (1)壇子一定要晾下,不能加生水。 (2)泡菜壇宜放在溫度較低的處所。 (3)取食時應(yīng)注意保持清潔衛(wèi)生,防止油脂臟污的東西混入壇內(nèi),否則易使泡菜水腐敗發(fā)臭。 (4)水槽要保持水滿并注意清潔,經(jīng)常清洗更換。為了安全起見也可在水槽中加入15%~20%的食鹽水。 (5)如發(fā)現(xiàn)液面有白膜,應(yīng)立即除去,并加入少量燒酒和鮮姜片、大蒜等抑制雜菌生長。同時將壇內(nèi)裝滿蔬菜,創(chuàng)造無氧條件即可制止。 韓國粘糕,也被稱為“米糕”,是用蒸熟的糯米粉團制作而成,它在韓國傳統(tǒng)飲食中可稱得上是節(jié)日食品的“臺柱子”,例如孩子的第一個生日、婚禮,以及六十大壽(在韓國的傳統(tǒng)理念中,六十歲大壽意味著人生的一個新開始)等,人們制作并吃粘糕,以祈求平安。 雖然韓國粘糕在英文中,也被稱為“米糕”,但它與西方糕點相比,制作方法完全不同。韓國粘糕使用的原料是糯米粉而非面粉,里面既沒有加入黃油,也沒有牛奶、雞蛋等原料。根據(jù)所使用的其他食材不同,韓國粘糕共有三四百種之多,這些食材包括谷物、大豆、花生、紅棗、艾篙、南瓜、芝麻和香櫞等等。 安徽尚京餐飲文化傳播有限公司,在中國餐飲領(lǐng)域具有多年的實戰(zhàn)經(jīng)驗,尚品宮總部憑借餐飲咨詢、運營管理、專業(yè)研發(fā)服務(wù)的成功經(jīng)驗,贏得了市場和消費者的認可,尚品宮始終專注于創(chuàng)新燒烤的技術(shù)研發(fā)和品牌發(fā)展。集團化的運作方式、專注于營養(yǎng)、健康、均衡飲食的創(chuàng)新開發(fā),已迅速成為燒烤行業(yè)中的“開拓先鋒”。公司首次推出“韓國尚品宮紙上燒烤”,在傳承中華飲食文化精髓的基礎(chǔ)上,融入韓國秘制燒烤配料及燒烤方法,秉承“品質(zhì)、服務(wù)、潔凈”的經(jīng)營理念,始終堅持“以人為本”,針對現(xiàn)代人的生活特點和消費需求,全力打造更科學(xué)、更健康、更符合現(xiàn)代飲食習(xí)慣的餐飲新風(fēng)尚。 |
|