沉左胯身體左轉(zhuǎn)，重心右移，兩手左逆右順纏絲走外弧左上棚出。

兩手變右逆左順纏抱球狀翻轉(zhuǎn)，沉右胯身體微右轉(zhuǎn)，重心左移。

身體右轉(zhuǎn)，右腳腳尖外擺，兩手繼續(xù)右逆左順纏隨身體向右轉(zhuǎn)捋。

走后檔重心前移，沉右胯身體微右轉(zhuǎn)順勢提左膝，兩手棚勁不丟，目視左前方。

左前方松沉開步，兩手右后微棚。

走后襠重心前移，兩手左逆右順走纏后弧向下；沉左胯身體左轉(zhuǎn)，左腳腳尖外擺，左手逆纏走下弧前棚，右手順纏至右膝上方。

左手前撩上領(lǐng)收于胸前，右手隨右腳上步前點與左手相合。

右手上領(lǐng)變?nèi)?，左手下落翻掌，左胯微松，兩手合于小腹前?/span>

沉左胯，提右膝；右拳上沖，肘膝相合，左掌下落，與右拳形成對拉。

松沉震腳，兩手相合，重心偏左，目視前方