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花生易生黃曲霉素不怕開水煮超過(guò)砒霜

 晚風(fēng)是如此溫柔 2016-04-05

  核心提示:剛剛過(guò)去的2011年,牛奶中驚現(xiàn)致癌物質(zhì)黃曲霉毒素的消息,再次刺痛了公眾的神經(jīng)?!包S曲霉毒素”也成為網(wǎng)友們熱議的食品安全年度“熱詞”。黃曲霉毒素的危害性有多大?含量多少可致癌?本期探索發(fā)現(xiàn),記者采訪了營(yíng)養(yǎng)學(xué)家、化學(xué)教授,為大家解讀黃曲霉毒素之毒。

 

  危險(xiǎn) 花生最易產(chǎn)生毒素

  昨日,重慶市第三人民醫(yī)院高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師劉莉接受了記者的采訪,她表示,黃曲霉毒素是黃曲霉菌、寄生曲霉菌產(chǎn)生的代謝物。黃曲霉菌廣泛存在于土壤中,菌絲生長(zhǎng)時(shí)產(chǎn)生毒素,孢子可擴(kuò)散至空氣中傳播,在合適的條件下侵染合適的寄生體,產(chǎn)生黃曲霉毒素。

  “花生是最容易感染黃曲霉菌的農(nóng)作物之一?!眲⒗虮硎荆约浩綍r(shí)都很少吃花生,就是擔(dān)心花生感染了黃曲霉毒素。她還憂心地說(shuō),很多重慶人在外面吃火鍋、中餐都愛喝花生漿,“如果有一兩顆壞的、生霉了的花生,那整瓶花生漿都受污染了,盡量少喝。”她還表示,油酥花生、鹵花生,也要少吃,“烹飪過(guò)后,很難吃出有沒(méi)有變味。”

  劉莉介紹,這種毒素被人或動(dòng)物食用后,一部分就會(huì)蓄積在人和動(dòng)物的體內(nèi),另外一部分則會(huì)轉(zhuǎn)化到乳汁和尿液中,所以,如果牛吃了被黃曲霉毒素污染的谷物,牛奶就會(huì)被污染。

 

  恐怖 毒性是砒霜的68倍

  讓網(wǎng)友擔(dān)心的是,黃曲霉毒素對(duì)光、熱和酸都比較穩(wěn)定,很難消除。是什么樣的化學(xué)結(jié)構(gòu)讓這種毒素如此“強(qiáng)大”呢?

  重慶科技學(xué)院化工學(xué)院名譽(yù)院長(zhǎng)賈云就此進(jìn)行了分析。他表示,目前已分離鑒定出的黃曲霉毒素有17種,在天然污染的食品中以黃曲霉毒素B1最為多見,B1在動(dòng)物體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為黃曲霉毒素M1、M2等。

  “黃曲霉毒素的化學(xué)結(jié)構(gòu)為大分子的環(huán)狀結(jié)構(gòu),很穩(wěn)定,所以它不容易被破壞,B1的分解溫度需要達(dá)到268℃左右,開水煮都不怕?!辟Z院長(zhǎng)表示,B1的毒性及致癌性極強(qiáng)?!吧线^(guò)高中的同學(xué)們應(yīng)該都知道氰化鉀,看諜戰(zhàn)片的時(shí)候,被抓住的間諜把那東西摸一點(diǎn)在嘴唇上就能死人,而黃曲霉毒素B1的毒性是它的10倍。它毒性甚至是砒霜的68倍?!?/p>

 

  擔(dān)憂 體內(nèi)1毫克/公斤可致癌

  “我天天都喝牛奶,即使黃曲霉毒素沒(méi)有超標(biāo),日積月累會(huì)不會(huì)也致癌啊?”網(wǎng)友“黑色葡萄”發(fā)微博表露出自己的擔(dān)心。對(duì)于這種目前發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)的致癌物質(zhì),多少含量會(huì)致癌呢?“如果是健康成年人的話,黃曲霉毒素在0.5微克/千克以下的牛奶每天一斤是不會(huì)有影響的?!眹?guó)內(nèi)知名營(yíng)養(yǎng)師顧中一表示,體內(nèi)黃曲霉毒素如含量在1毫克/公斤的水平以上就可誘發(fā)癌癥。

  1毫克/公斤黃曲霉素含量相當(dāng)于1噸糧食中只有1粒芝麻大的黃曲霉素。顧中一表示,黃曲霉毒素是由消化道進(jìn)入人體的,因此主要引發(fā)肝癌、胃癌等,還可以誘發(fā)骨癌、腎癌、直腸癌、乳腺癌、卵巢癌等?!爸挥袊?yán)重霉變的糧食才可能會(huì)含有大量毒素,導(dǎo)致急性毒性。”顧中一表示,一次性攝入過(guò)量黃曲霉毒素是非常危險(xiǎn)的,如果是70公斤的人,一次性攝入20毫克黃曲霉毒素就會(huì)死亡。

 

  如何應(yīng)對(duì)黃曲霉毒素?

  面對(duì)這種不怕開水燙的毒素,該如何應(yīng)對(duì)呢?專家們也向網(wǎng)友支招。

  營(yíng)養(yǎng)師顧中一表示,強(qiáng)堿、紫外線、物理清除、生物制劑等等方法都可以在一定程度上消除黃曲霉毒素,“但是實(shí)際生活中最簡(jiǎn)單的方法就是直接丟棄了。對(duì)于牛奶中已經(jīng)有的黃曲霉毒素,沒(méi)有好方法來(lái)有針對(duì)性地去除?!?/p>

  營(yíng)養(yǎng)師劉莉表示,在生活中注意一些細(xì)節(jié),還是能夠有效的避免黃曲霉毒素的危害。

  首先,明顯生霉、破損的糧食、花生,應(yīng)選出不要食用,絕對(duì)不要因?yàn)樯岵坏脕G而出事。

  “在購(gòu)買堅(jiān)果、花生、糧食等盡量選擇小包裝,不要儲(chǔ)存太久。”劉莉表示,食用前應(yīng)打開包裝認(rèn)真嗅一下味道,一旦有變味情況立刻扔掉。食用花生時(shí),網(wǎng)友可掰開花生仁,如果發(fā)現(xiàn)果仁有輕微變黃,就說(shuō)明已經(jīng)被污染了?!叭绻ㄉ醒苛?,也不能吃,黃曲霉毒素在花生受潮的情況下生長(zhǎng)更快?!?/p>

  花生、核桃等最好是帶殼保存,曬干后,用保鮮盒等密閉儲(chǔ)存,可達(dá)到防霉的目的。

  黃曲霉毒素多存在食物的表面,家庭食用加工前,要充分搓揉,淘洗干凈,搓洗可去除糧食表面的大量毒素。

  她建議網(wǎng)友選擇本地產(chǎn)的牛奶,選擇生產(chǎn)日期比較近的。“即使黃曲霉毒素沒(méi)有超標(biāo),也不代表牛奶里面沒(méi)有。儲(chǔ)存的時(shí)間越長(zhǎng),污染程度就越高?!彼硎荆绻W(wǎng)友對(duì)購(gòu)買的牛奶不放心,在喝之前可揭開牛奶盒,“如果盒內(nèi)表面有發(fā)黃,我就建議大家不要喝了?!?/p>

  賈院長(zhǎng)告訴記者,如果是器皿之類的被黃曲霉毒素污染的話,那么可以用5%的次氯酸鈉浸泡去除。賈院長(zhǎng)表示,最好的防治方法是預(yù)防糧食等食物的霉變。黃曲霉菌產(chǎn)毒要求的溫度為12℃~42℃,最適溫度為25.7℃~32℃?!皽囟仍礁撸S曲霉菌生長(zhǎng)越快,黃曲霉毒素就越高,容易發(fā)霉的食物最好干燥、低溫存儲(chǔ)?!?/p>

 

  相關(guān)

  容易感染黃曲霉毒素的食物:

  堅(jiān)果類:花生、核桃、瓜子、開心果、榛子、松仁等

  谷物類:玉米、大米、大麥、小麥、豆類

  糧油制品:花生油、玉米油

  家庭自制發(fā)酵食品:腐乳

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