文：小樓老師丨壹心理專欄作者

大學(xué)畢業(yè)后，我在一家社區(qū)醫(yī)院做家庭心理輔導(dǎo)工作，大部輔導(dǎo)對象都是女性。在我?guī)椭^的女性中，有一位讓我印象深刻，也是她激起了我研究父親和女兒關(guān)系會(huì)怎樣影響女性未來親密關(guān)系這個(gè)話題。下面就是她的故事。

一、一輩子尋找父親的女孩——艾爾莎的故事

艾爾莎是我的第一位來訪者。她長得很漂亮，皮膚干凈、白皙，就像陶瓷娃娃，有一頭淺棕色的長發(fā)，和一雙湛藍(lán)的雙眼。

艾爾莎的父親在她4歲時(shí)去世了，她對父親的記憶只有一段模糊的畫面，她跌跌撞撞跑到父親面前差點(diǎn)跌倒，父親一把扶住了她，然后將她抱起來，扛在肩上，她雙手環(huán)住父親的頭，聞到父親頭發(fā)上洗發(fā)水的香味。然而，這段畫面過于模糊，艾爾莎也時(shí)常懷疑，這是個(gè)夢里面的畫面，或者，是被自己幻想扭曲過的畫面——因?yàn)樗赣H告訴她，父親很早就重病臥床，幾乎不可能有力氣抱住她。

艾爾莎母親之后又有過兩段婚姻，生育了兩個(gè)孩子。由于和繼父沖突不斷，母親只能將艾爾莎送到寄宿學(xué)校。

艾爾莎進(jìn)入寄宿學(xué)校之后不久，就暗戀了一位男性——她的數(shù)學(xué)老師，一個(gè)四十多歲的男人。這段暗戀三年后無疾而終，艾爾莎和母親去到了另一個(gè)城市，她19歲的時(shí)候開始在一間保險(xiǎn)公司工作。

不久，她發(fā)現(xiàn)自己無可救藥的愛上了自己的老板——一個(gè)年長她許多的男人。那個(gè)男人有一個(gè)看上去幸福的家庭，三個(gè)小孩。

艾爾莎和這個(gè)男人偷偷在一起了。她非常喜歡聽這個(gè)男人談?wù)撟约旱暮⒆樱慨?dāng)這個(gè)男人表示對自己孩子的深愛之情時(shí)，艾爾莎就聽得入迷，甚至偷偷想象自己就是他的孩子。雖然這個(gè)男人明確表示了不會(huì)和艾爾莎結(jié)婚，艾爾莎還是愿意和他保持這種關(guān)系——她無法想象失去他的生活會(huì)是什么樣，她需要這個(gè)男人給她指導(dǎo)、建議，愛和關(guān)懷。

然而不久，艾爾莎發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，她希望能夠生下這個(gè)孩子，但男人說沒辦法撫養(yǎng)一個(gè)私生子，如果艾爾莎執(zhí)意要生下這個(gè)孩子，他就會(huì)離開她。艾爾莎不得不放棄這個(gè)孩子，墮胎以后她患上了嚴(yán)重的抑郁癥。

雪上加霜的是，他們的關(guān)系被男人的家人知道了。男人最終選擇了放棄她，維護(hù)自己的家庭。這個(gè)結(jié)果給了艾爾莎致命的打擊，她出現(xiàn)了精神分裂癥狀，不清醒的時(shí)候認(rèn)為自己已經(jīng)生下了孩子，但是被人偷走了。在精神病院治療了一年半后，她病情漸漸好轉(zhuǎn)，她回到了母親居住的社區(qū)，由我負(fù)責(zé)后續(xù)的觀察和輔導(dǎo)。

艾爾莎的病情并不穩(wěn)定，反反復(fù)復(fù)。在我做她心理醫(yī)生時(shí)期，她多次陷入和已婚男子的情感糾纏中，即便她知道自己這種行為并不正常，但是她對“父親”的迷戀卻如同毒癮一般，無法戒除。她的事業(yè)一塌糊涂，她對自己的人生規(guī)劃不清晰，一旦她找到了一個(gè)“男朋友”，她就不會(huì)再去工作，像個(gè)小女孩般，依靠這個(gè)人生活。

二、被家暴的巨星——蕾哈娜的故事

蕾哈娜出生于東加勒比海一個(gè)叫做巴巴多斯的國家。母親是來自南美洲法屬圭亞那的會(huì)計(jì)，父親則在一家服裝廠擔(dān)任倉庫管理員。蕾哈娜的父親是一個(gè)酒鬼，常常對她的母親施暴，由于不堪忍受丈夫的毆打，在蕾哈娜14歲那一年，母親選擇與丈夫離婚。

家庭雖然的不幸，上天卻給了這個(gè)女孩一副好嗓子。

一次偶然的機(jī)會(huì)，她被美國著名音樂制作人發(fā)現(xiàn)，最終由美國著名說唱歌手Jay-Z包裝，成為美國最炙手可熱的歌手之一。從饒舌到舞曲，從流行到R&B，她獲得了7座格萊美，9座全美音樂獎(jiǎng)，4座全英音樂獎(jiǎng)，22座公告牌音樂獎(jiǎng)杯，她的音樂天賦，讓她成為美國家喻戶曉的人。

名利雙收的時(shí)候，她的情感之路卻一片狼藉。

2009年2月8日，原本計(jì)劃在洛杉磯為第51屆格萊美頒獎(jiǎng)禮獻(xiàn)藝的蕾哈娜,在開場前突然取消演出。事后，在洛杉磯警方曝光的照片中大家才知道，蕾哈娜被男友克里斯毆打，傷勢嚴(yán)重。這次暴力事件曝光后，蕾哈娜和克里斯分手。那時(shí)大家才知道，這個(gè)世界一流的女歌手，竟然常常被男友毆打。

更戲劇的是，在所有粉絲都反對蕾哈娜和克里斯復(fù)合的時(shí)候，兩人又舊情復(fù)燃。對于這次復(fù)合，蕾哈娜說：“他就是我愛的那種類型，我太愛他了，而且這是種毫無保留的愛。”然而不久，蕾哈娜被克里斯毆打的事情又被爆出。兩人再次分手。

作為一個(gè)從小見證父親毆打母親的女孩，蕾哈娜是怎么看待男友傷害自己這件是呢？她在奧普拉脫口秀上說，自己仍然愛著克里斯。因?yàn)閺男∫姷礁赣H對母親實(shí)施家庭暴力，所以她理解克里斯當(dāng)時(shí)的行為，可能只是一種尋求幫助的方式。

毫無懸念，兩人不久又復(fù)合。蕾哈娜說：“這完全是出于愛，所以能不計(jì)前嫌。對于我們復(fù)合，很多不明內(nèi)情的人指三道四，但我認(rèn)為個(gè)人的快樂才最重要，而且也不會(huì)讓旁人的意見左右自己的決定?！?/p>

在與克里斯糾纏不清這幾年，蕾哈娜并非沒有遇到過更好的男性，甚至差點(diǎn)在一起，然而由于無法割舍和克里斯的感情，她選擇了放棄。

三、父女關(guān)系對女兒一生有什么樣的影響？

耶魯大學(xué)兒童研究中心的Kyle Dean Pruett博士說：一個(gè)嬰兒八周歲大的時(shí)候，就可以分辨出和他/她互動(dòng)的人是男性還是女性。所以，一個(gè)幾個(gè)月大的嬰兒就已經(jīng)在學(xué)習(xí)與兩性相處。

父親對女兒最大的影響，有三個(gè)方面。

1）父親影響女兒的自我價(jià)值

維克森林大學(xué)教育和青少年心理學(xué)教授琳達(dá)尼爾森博士，研究父女關(guān)系數(shù)十年。她說，父親可以通過鼓勵(lì)的言語和行為讓女兒建立自信，她不再需要通過別的男人獲得價(jià)值感。

如果女性從小就能夠從一個(gè)重要的男性——父親那里得到肯定和認(rèn)可，她就不會(huì)拼命想要從別的男人那里得到肯定和認(rèn)可，因?yàn)樗呀?jīng)擁有了。

研究表明，一個(gè)擁有理想父愛的女性，較少可能會(huì)出現(xiàn)飲食障礙、行為問題，也不容易患上抑郁癥。父親教會(huì)女兒的道理是，即便沒有男人，女性也能使自己快樂——她自己就已足夠完整。

當(dāng)然，并非所有父親都是充滿慈愛的，有些父親很挑剔，有些沒有責(zé)任心，有些很自私，等等。所有這些人格缺陷，都會(huì)使女兒缺失正常的父愛。

2）父親塑造女兒未來的親密關(guān)系

最初的依戀模式，塑造了人們對未來依戀模式的期待。父母總在無意識(shí)中就教會(huì)了孩子如何表達(dá)和接受愛，如何處理分歧，如何表達(dá)感受，如何看待人與人之間各種互動(dòng)。無論是錯(cuò)是對，有益或有害，孩子最初都只能學(xué)習(xí)父母的模式。

通常，一個(gè)女性接觸到的第一個(gè)她愛的男性，就是自己的父親，與父親的關(guān)系會(huì)影響她對未來親密關(guān)系的期待，她會(huì)在無意識(shí)中將伴侶與自己父親對比，甚至可能期待從他那里得到“父親般的愛”。

有的女性說，我討厭自己的父親，我選擇的伴侶都和父親完全相反——然而她們沒有意識(shí)到，一個(gè)“完全相反”的選擇，也是基于自己的“父親”。

一個(gè)缺乏父愛的女性，會(huì)永遠(yuǎn)想要填補(bǔ)這一塊空缺。她們總想尋找一個(gè)時(shí)時(shí)刻刻都關(guān)注自己的男性，很難發(fā)展出一段充滿信任的關(guān)系。當(dāng)一段關(guān)系已經(jīng)變得有害，她們也很難離開，即便受到身體或者精神上的虐待，她們也愿意繼續(xù)留在那段關(guān)系中——有些人會(huì)因?yàn)殛P(guān)系的終結(jié)而受到巨大打擊，甚至精神崩潰。因?yàn)樗齻冸x開的并不是一個(gè)伴侶，而是她們內(nèi)心小孩的父親，一段關(guān)系的終結(jié)，會(huì)讓她們自我評(píng)價(jià)更低。

一個(gè)對家庭充滿責(zé)任、尊重愛護(hù)自己妻子的丈夫，在無意識(shí)中為女兒設(shè)立了丈夫的標(biāo)準(zhǔn)。女性如果建立起“在一段關(guān)系中，男性應(yīng)該怎樣尊重女性、愛護(hù)女性”的標(biāo)準(zhǔn)，她是不太可能找到一個(gè)對女性不尊重、不愛護(hù)的男性，即便暫時(shí)被吸引，也會(huì)很快離開，不會(huì)糾纏不休。

缺失父親的女性，更容易過早和男性發(fā)生性行為。她們選擇的伴侶往往也會(huì)很糟糕。如同餓著肚子走進(jìn)超市的人很可能會(huì)買回來一堆垃圾食品一樣，對父愛饑渴的女性，感情史上也總會(huì)充滿一堆渣男——她們會(huì)被膚淺的關(guān)系吸引，卻渴望從中尋找溫暖、真誠或者尊重。

3）父親會(huì)影響女兒和男性交流的方式

父親不僅僅提供了一個(gè)伴侶的模板給女兒，還讓女兒知道怎樣與另一個(gè)性別的人交流。尼爾森博士說，在怎樣與男性交流上，父親比母親的作用更大。

那些擁有高質(zhì)量父愛的女性，更加開朗自信，她們不會(huì)在男性群體中感覺害羞和不自然，她們坦率真誠，敢于接受職場和人生的挑戰(zhàn)，換句話說，她們內(nèi)心更有力量。

對于一個(gè)女性，父愛缺失或者缺乏，總給她們心靈帶來創(chuàng)傷，這種創(chuàng)傷會(huì)破壞她的自我價(jià)值，影響她未來和男性的關(guān)系。難以和男性維持一段理想的關(guān)系，也會(huì)對她的婚姻造成損害，在這樣婚姻中成長起來的孩子，也可能會(huì)變得和她一樣——缺失父愛或者和父親關(guān)系不好。

四、如果一個(gè)女性已經(jīng)成年，她該怎么做才能彌補(bǔ)自己內(nèi)心的缺失呢？

尼爾森博士給出了以下建議：

首先，你需要知道缺少高質(zhì)量的父女關(guān)系會(huì)對你造成什么影響。一旦你發(fā)現(xiàn)自己在努力填補(bǔ)那種需求，你就要意識(shí)到自己處于危險(xiǎn)的狀態(tài)中。

努力對抗那些威脅你親密關(guān)系的行為。尼爾森博士說：“你沒辦法改變自己的行為傾向，但這并不意味著你該任由它們發(fā)展成一種行為?！本拖衲惆l(fā)現(xiàn)了自己總被某種“危險(xiǎn)”的男性吸引，你就要拒絕和這個(gè)男性陷入一段關(guān)系。

通過學(xué)習(xí)或者尋求其他資源，比如心理咨詢、婚姻咨詢等，解決如何建立親密關(guān)系的問題。

求助。不要害怕將你的弱點(diǎn)告訴你的男朋友或丈夫，當(dāng)你決定療愈過去的創(chuàng)傷，向他尋求幫助，請他多給你點(diǎn)耐心。

——THE END——

責(zé)任編輯：晨歆