菊花茶:用杭白菊泡茶飲用,每日3次,每次3克左右。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用。其有平肝明目、清熱解毒的功效,對高血壓、動脈硬化患者有協(xié)同治療作用。 菊楂茶 :菊花15克,生山楂20克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。常飲菊楂茶,不僅擴張冠狀動脈,舒張血管,降低血壓,同時也降血脂。適用于冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等。 菊花山楂茶:菊花10克,茶葉10克,山楂30克。將三味同放茶壺中,用沸水沖沏。每日1劑,代茶常飲。清肝降壓、降脂化瘀,適用于高血壓、冠心病及高血脂患者。 菊槐茶 :菊花、槐花各10克。同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶10分鐘即可飲用。一般可沖泡3—5次,當天飲完。平肝降壓,軟化血管。主治各種高血壓病,對老年人高血壓伴有動脈粥樣硬化者尤為適宜。 菊杞茶 :菊花10克,枸杞子30克。將枸杞子加3—5杯水煮沸10分鐘,然后放入菊花再煮2—3分鐘,過濾取汁,裝入保溫瓶,分3—4次1日飲完。預防和治療各種眼病,還可防治高血壓、冠心病,最適宜于老年人飲用。 三寶茶:菊花6克,羅漢果6克,普洱茶6克。將三味共研粗末,用紗布袋包好放入茶杯中,以沸水沖泡,不拘時頻飲之。最宜于“三高”(高血壓、高血糖、高血脂)患者長期飲用。 杜仲菊茶:杜仲5、菊花3、綠茶3。用250開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。清肝明目,降血壓。 用于高血壓;頭暈目眩、目赤灼痛。 菊明茶: 菊花6克,決明子3克,開水沖泡,當茶頻飲,喝完可續(xù)水,每日1劑,一般連續(xù)飲用3~5天。清肝火、潛肝陽,用于眩暈、頭痛、眼漲者。胃寒者不適宜。 菊楂決明茶:菊花3克,生山楂片、草決明各15克。放入保溫杯中以沸水沖泡,蓋嚴悶燜半小時即可。代茶飲,每日數(shù)次。疏風解毒、清肝、降壓、消食,可輔治高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等。 杜仲茶:杜仲10、花茶3。用300開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。補肝腎,強筋骨,安胎;降血壓,利尿。 用于腰脊酸疼、足膝痿弱;小便余瀝、陰下濕癢;胎漏欲墮;高血壓;小兒麻痹后遺癥。 山楂荷葉茶:生山楂50克,荷葉15克,蜂蜜50克。二味共放鍋中,加水1000毫升,用小火煎煮至300毫升左右,濾去藥渣,加入蜂蜜,倒入保溫杯中代茶飲用,每天1劑。對高血壓、高血脂、冠心病兼身體肥胖者尤為適宜。 山楂二花茶:山楂、銀花、菊花各25克。放茶杯里沖入開水,加蓋燜片刻即可。代茶飲或1日3 次服。健脾、清熱、降脂,可輔治高血壓、血脂異常、動脈粥樣硬化。 菊楂決明茶:菊花3克,生山楂片、草決明各15克。放入保溫杯中以沸水沖泡,蓋嚴悶燜半小時即可。代茶飲,每日數(shù)次。疏風解毒、清肝、降壓、消食,可輔治高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等。 桑寄生茶:桑寄生30克,夏枯草15克。水煎代茶飲。補肝腎、清肝降壓。對高血壓因肝腎不足、腰膝酸痛者尤為適宜。 黃精四草湯:黃精20克,夏枯草15克,益母草15克,車前草15克,豨薟草15克。每日1劑,水煎代茶飲。 夏枯草降壓茶:夏枯草10克,車前草12克。將夏枯草、車前草洗凈,放入茶壺中,用沸水沖泡后代茶飲。每日1劑,不拘時飲服。清熱平肝,利尿降壓,適用于高血壓頭痛、頭暈目眩等癥。在飲用過程中應經(jīng)常測量血壓。 枸杞?jīng)Q明雙花茶:枸杞子10克,決明子10克,菊花3克,槐花6克。開水沖泡,代茶飲,每日1劑。補益肝腎、平肝降壓。對高血壓屬陰虛陽亢者有效。 決明羅布麻茶:決明子12克,羅布麻10克。二藥以沸水沖泡15分鐘后即可飲用。每日1劑,不拘時代茶頻飲。清熱平肝,適用于高血壓病伴頭暈目眩、煩躁不安,屬肝陽上亢類型者。 二子茶:決明子50克,枸杞子15克,冰糖50克。將決明子略炒香后搗碎,與枸杞子、冰糖共放茶壺中,沖入沸水適量,蓋悶15分鐘代茶頻頻飲用,每天1劑。益肝滋腎、明目通便,適宜于高血壓引起的頭暈目眩、雙目干澀、視物模糊、大便干結(jié)等癥狀。 苦瓜茶:鮮苦瓜榨汁,以1份苦瓜汁,配10份的冷開水,即成苦瓜茶,最好是配制后1小時內(nèi)飲完。 |
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